Ezért igyon citromos vizet
1. A citromos víz hidratál: Hidratálja a szervezetet. Tekintettel arra, hogy 65 százalékban vízből állunk, a hidratáltság fenntartása kulcsfontosságú a jó egészséghez. „Ha nem iszik elég folyadékot, minden más, amit az egészséged megőrzése érdekében teszel, mint például a diéta, a testmozgás, a stressz és az alvás kontrollja, haszontalan lehet” – mondta Dana Cohen táplálkozás szakértő és séf. 2. A citromos víz segíti az emésztést: A citromlé savassága miatt másfélszer jobban fokozza a gyomorürítést, mint a víz. „A citromos víz elősegítheti az emésztőnedvek termelődését, amelyek kisebb darabokra bontják az ételt, így az jobban megemészthető” – jegyezte meg Cohen.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Apró üveggolyókba zárt vizet találtak a Holdon
Már csak az a kérdés, hogyan lehet hozzájutni.
Egyre több vizet iszunk Magyarországon
Tippek a tudatos vízhasználatért a víz világnapja alkalmából.
Sütőben sült citromos tőkehalfilé kevés munkával: nem csak finom, egészséges is
A citromos tőkehalfilé könnyű és egészséges vacsora, amiben kalória is alig van.
Itt a lista: ezekre a gyógyszerekre soha ne igyon alkoholt!
Sokszor dilemmázunk, hogy ha ittunk, vajon bevehetünk-e fájdalomcsillapítót, avagy fordítva. Igazábó...
Sokkoló látvány: tetemek milliói takarták be az ausztrál folyó vizét - videó
Halak milliói pusztultak el az ausztrál Darling folyóban. A környékbelieket szörnyű látvány fogadta,...
Alulértékelt szokás, ezért igyál citromos vizet mindennap!
Számos jótékony hatása van a citromos víz fogyasztásának.
Citromos meleg víz és a társai, így néz ki a szupersztár reggelije
Lehet csinálni Novak Djokovics után, itt a recept.
Elzárják éjszakára a vizet Tunéziában
Napközben pedig már eddig sem lehetett ivóvízzel kocsit mosni vagy locsolni.
Egy tinédzser, aki 2020-ban a Solana (SOL) 5 dolláros korai befektetéséből kriptomilliomossá vált, a kiskereskedelmi és a nagy bálnák körében vásárlási lázba hozta a 0,01831 dolláron értékesített ETFSwap(ETFS) vírusos ICO tokent,
Október 1-jétől Budapest is csatlakozik az új alapellátási ügyeleti rendszerhez, a háziorvosok hétköznap délután 4 és este 10 óra között vesznek részt az ügyeletben – mondta az országos kollegiális szakmai vezető háziorvos az
Halastyák Fanni megszólalt a Sztárboxban vívott meccséről. A fiatal zenész a műsor első adásában kiesett, miután feladta a küzdelmet. Elmondása szerint cseppet sem szomorkodik a vereség miatt, ugyanis így legalább hamarabb visszatér
Izraelben a munkaügyi bíróság elrendelte, hogy a Hisztadrut szakszervezeti szövetség állítsa le a palesztinokkal kötendő túszalku kikényszerítésére indított, országos sztrájkot. A bíróság azért állíttatta le a munkabeszüntet�
Sok kérdést hagyott megválaszolatlanul a BM a rendőrök és tűzoltók biztosításáról szóló egyeztetésen
A Belügyminisztérium helyettes államtitkára megígérte, hogy rendvédelmi dolgozó nem marad biztosítá...
„A vallási szegénységgel foglalkozunk” – Interjú Labancz Zsolttal, az ausztriai piaristák vezetőjéve
Magyar szerzetes vezeti tavaly óta a piaristák osztrák rendtartományát. Hogyan került a magyar provi...
Újabb jelentős frissítést kapott az Android 13, friss funkciók futottak be
Elkészült az újabb Pixel Feature Drop frissítés, ami több érdekes megoldást is tartogat a támogatott...
Álomvilágban élnek a fiatalok: ekkora bért szeretnének pályakezdőként
Ma közel dupla annyi fiatal veszi igénybe a HR-szolgáltató portálok segítségét az álláskereséshez, m...
A baloldal nem is akarja, hogy emeljék a pedagógusok bérét?
Az elmúlt időszak tüntetéseinek már semmi közük nem volt az oktatásügyhöz.
Ördög Nóra: „Tényleg az én popómat látták”
A tévés a családjával lazított, amikor előkerült a kérdés...
Meghalt Gino Mäder, a Tour de Suisse-en súlyos balesetet szenvedett kerékpáros
Az orvosok egész éjszaka küzdöttek az életéért.