Ezt a hat ételt nem szabad 65 éves kor után fogyasztani
Milyen élelmiszereket jobb nem enni időskorban? Nyers tojás. Az idősebb embereknek a szalmonellaveszély miatt érdemes mellőzniük a nem eléggé főtt, folyékony tojássárgáját tartalmazó tojásokat. A táplálkozási szakemberek azt is javasolják, hogy a tojást jól süssék meg, hogy a fehérje ne legyen nyers. Gyümölcskonzervek. Az ilyen termék túl sok finomított cukrot tartalmaz, amely gyulladást okozhat a szervezetben. Ezenkívül a konzervgyümölcsök hőkezelés után veszítenek a C-vitamin-tartalmukból, ez vitamin meghosszabbítja a fiatalságot, és erősíti az immunitást. Ajánlott több friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, amelyek növényi rostokat, sok vitamint és antioxidáns vegyületet tartalmaznak. A hasznos anyagok ilyen tartalma segít javítani az emésztést, normalizálja a sav-lúg egyensúlyt, erősíti a szívet, és sejtszinten megújítja a szervezetet.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Ránéztek 450 ezer ember orvosi papírjaira, megdöbbentő összefüggést találtak a vírusok, az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór között
Amerikai kutatók egyértelmű jelét találták annak, hogy akár egy egyszerű influenzavírus is jelentős...
Így fog kevesebbet fogyasztani a PC-d!
Nemcsak a 3DMark pontszámok alakulása okozhat izgalmakat egy PC-s felhasználó életében, a gép fogyas...
MAGOSZ: Az emberek igenis fognak húst fogyasztani + videó
Az ukránok nyögik, hogy a kormány megvédte a magyar gazdákat. A friss adatok szerint megteszi hatásá...
Egy bizonyos kor felett érdemes nagy mennyiségben fogyasztani ezt a két élelmiszert
Azonban mindig folyamodhatunk egy egyszerű módszerhez, amely segít megőrizni a test jólétét, és ez a...
Te is szoktál ilyen italokat fogyasztani? Vigyázz, tönkreteszi az agyadat
Nagyon kell vigyázni ezekkel.
Nem is hinnéd, mennyire egészséges a kedvenc gyümölcsöd: reggel és este is ajánlott fogyasztani
Sokunk kedvenc gyümölcse nem csupán napinditónak kiváló, este is érdemes belőle enni, mert a benne l...
Az Airfryer az új őrület, de ezt a karácsonyi ételt nem érdemes elkészíteni benne
Az ünnepek előtt az élelmiszerek beszerzése, majd elkészítése az egyik legtöbb feszültséggel járó te...
Tele vannak a boltok vele: ezért érdemes fogyasztani ennek a szent fának a gyümölcsét
A mangófa hatalmas növésű, leggyakrabban Ázsiában fordul elő. A termesztett mangófa alacsonyabb növ...
A Belügyminisztérium szerint az egészségügyi intézmények saját hatáskörben dönthetnek a látogatás rendjéről. Mint azt már megírtuk, a vezetőség úgy döntött, látogatási tilalmat vezetnek be keddtől a Debreceni Egyetem Klinikai
A gyógyulási folyamat részeként az amerikai veteránok egykori ellenségeikkel együttműködve keresik fel eltűnt bajtársaik temetkezési helyeit ötven évvel a vietnámi háború után. Ötven évvel a vietnámi háború vége után amerikai
A mesterséges intelligencia felhasználásával működő arcfelismerő rendszerek komoly adatvédelmi aggályokat vetnek fel, ráadásul már most olyan pontosak, hogy nagyon nehéz átverni őket. Biometrikus adataid manapság könnyen illetéktel
Jön a hó, csak óvatosan az utakon!
Az előrejelzések alapján a Szombathely-Debrecen vonaltól északra lévő területeken várható számottevő...
Íme a Minecraft mozifilm legújabb előzetese
Hosszú évek óta tervben volt már, hogy készül egy mozifilm a méltán népszerű Minecraft című videoját...
Már felhőből is etethető tartalommal a PlayStation Portal
A Sony még a 2023-as esztendő nyarán leplezte le a PlayStation Portal nevű kiegészítőt, amelyre a he...
Megjelenési dátumot kapott a magyar fejlesztésű Mandragora
A Primal Game Studio még 2022-ben jelentette be, hogy készül a Mandragora című oldalnézetes akció-RP...
Felhőből hozza a Windows élményt a Microsoft új PC-je
A Microsoft az Ignite 2024 rendezvényen bemutatta a Windows 365 Link nevű fejlesztését, amely egy ne...
„Magyarország relatív biztonságban van”
Emlékeztetett, a kormányzat 2010 óta 1374 milliárd forintot, évi mintegy százmilliárdot költött nemz...
S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl - Befutottak az első tesztek
Hosszú évek óta készül, számos alkalommal elhalasztották a premierjét, de végül célegyenesbe került ...
Hova tűnt Kína a legjobb szuperszámítógépek versenyében?
A top500.org manapság is évente kétszer frissíti a világon található szuperszámítógépek rangsorát, a...