Ezt az egy élelmiszert ne fogyaszd reggel - totál felborítja a tested működését
A reggeli étkezés mindenki számára alapvető fontosságú, hiszen a nap első étkezése nemcsak hogy energiát ad a nap további részére, hanem segít beindítani az anyagcserét és stabilizálja a vércukorszintet. Az egészséges reggeli nem csupán egy tápláló étkezés, hanem kulcsfontosságú szerepe van a nap indításában. Azonban vannak olyan élelmiszerek, amelyeket jobb, ha elkerülsz reggel, mivel hosszú távon káros hatással lehetnek a tested működésére. Bár sokan fogyasztják előszeretettel, van egy olyan étel, amely valóban képes felborítani a napindítást, és egész napos fáradtságot, hangulatingadozást és akár anyagcsereproblémákat is okozhat.
További tartalom #Érdekes
Hirdetés #
Ördög Nóra totál kócosan és smink nélkül: így néz ki reggel a valódi arca
A műsorvezető bevállalta, és megosztotta ébredés utáni megjelenését. Ördög Nóra esetében már megszok...
Tippek 28 napra: ezeket fogyaszd, hogy kiüsd a kellemetlen menstruációs tüneteket
Sokat javíthatsz azonban a piros betűs napok minőségén, ha odafigyelsz az étrendedre a teljes menstr...
Így jelez a tested, hogy nem a megfelelő párral vagy együtt
A tested még akkor is jelez, ha az agyaddal igyekszel tagadni.
Ezeket a gabonaféléket fogyaszd az egészségedért: a szíved és a csontjaid is hálásak lesznek
Te is hallottál már az ősi gabonafélékről? Most megtudhatod, hogy tényleg olyan egészségesek-e, ahog...
Felborítja a magyar piacot a Temu új konkurenciája?
Nemrég egy olyan új webshop-óriás jelent meg a magyar piacon, amely a legnagyobb európai hátterű onl...
Ezzel az egyszerű mozdulattal feltöltheted a tested energiával már kora reggel
Egyszerű módszereket mutatunk, amelyek pluszenergiával töltenek fel, ráadásul segítenek, hogy nyugod...
Ezért normális, ha szuperérzékeny a tested az orgazmus után
A szex nem mindig olyan, mint a romantikus filmekben. Ha így lenne, az orgazmus után is megmaradna a...
Közeledik az év vége! Így készítheted fel a tested a nagy ünnepi hajtásra!
Az ünnepek nemcsak a csillogásról és a meghitt pillanatokról szólnak, hanem gyakran az utolsó pillan...
A légitársaság közlése szerint 60 utas és 4 fős legénység tartózkodott az utasszállító repülőgépen, amely Washingtonban a Potomac folyó felett összeütközött a három embert szállító katonai helikopterrel szerda este. A szövet
Dzsudzsák Balázs mindig nagy örömmel utazik el Hollandiába, a PSV-hez, ahol gyakorlatilag családtagként fogadják, és ez legutóbb sem volt másképp. Dzsudzsák Balázs hatalmas karriert futott be Hollandiában, ahol igazi kedvenccé vált.
A Centrumpárt nem kér az uniós energiapolitikából. A norvég Centrumpárt csütörtökön kilépett a Munkáspárttal közös kormánykoalícióból – számolt be az Euractiv. Az euroszkeptikus párt azért döntött így, mert a Munkáspárt
Újabb információk láttak napvilágot a Washingtonban történt légi-katasztrófáról, mely sok halálos áldozatot követelt. Mint arról korábban beszámoltunk, egy utasszállító és egy katonai helikopter ütközött össze Washingtonban,
Megépítik a 220 méter magasságban forgó óriáskereket, melyen egy küllő sincsen
A tervek szerint egy már eleve 40 méter magas kulturális központ tetején kapna helyet az az óriáske...
Búcsúzik az óriási marsi helikopterke
Az egyik legnagyobb űrkutatási sikertörténet lett: egy hónap helyett majdnem három évig repkedett....
Sky Sports: A Mercedes már közölte a dolgozókkal, Hamilton év végén távozik
A helyszínen tartózkodó brit Sky Sports csatorna szerint a Mercedes a dolgozóinak már elmondta: Lewi...
Nagy ambíciókkal vág neki az olimpiai selejtezőnek a magyar férfi jégkorong-válogatott
Don MacAdam, a magyar férfi jégkorong-válogatott szövetségi kapitánya hangsúlyozta, csak akkor lesz ...
A vashiány a szenvedélyt is beárnyékolhatja
„Mindent elsöprő szerelemként indult a kapcsolatunk. Életvidám volt, és a kémia is jól működött közö...
Csaknem 145 millió forintért árulják Zenthe Ferenc egykori lakását
A 95 négyzetméteres ingatlant most bárki megvásárolhatja.
Közel száz éve tart a világ leghosszabb és legeseménytelenebb laboratóriumi kísérlete
Kutatók egymást követő nemzedékei 1927 óra figyelik, hogy hogyan csöppen a szurok. Az anyag lassabba...
Újabb őrült a hazai utakon: a semmiből bukkant elő egy, a forgalommal szemben hajtó sofőr – videó
A semmiből bukkant elő egy, a forgalommal szemben haladó autó a téli, ködös időjárásban.