Ezt az őszi szuperélelmiszert érdemes beilleszteni az étrendjébe
Ha ismeri a cékla hasznos tulajdonságait, soha nem fogja elhanyagolni. A cékla rengeteg alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek segítenek abban, hogy egészségesebb legyen és jobban érezze magát. A Times of India arról ír, hogy miért érdemes mindenképpen beiktatni a céklát a menüjébe. Szabályozza a vérnyomást A cékla egyik kiemelkedő előnye, hogy képes fenntartani az egészséges vérnyomásszintet. A szervezetben nitrátokban gazdag cékla nitrogén-oxiddá alakuló nitrátok révén jelentősen csökkentheti mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomást. Rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a szívbetegségek és a stroke kockázatát.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Gyógyszer helyett ezt a kúrát kezdd el őszi megfázásra
A nagy nyári forróság után hirtelen jött a lehűlés, sokan panaszkodnak arra, hogy megfáztak. Ha beve...
Érdemes visszavinni ezt a mérgező mirelitterméket
Burgonyabogyó keveredhetett a termékbe, a benne lévő szolanin súlyos mérgezést okozhat.
5 meseszép tengerpart a Balkánon, amit az őszi hónapokban is érdemes felkeresni
A legtöbb utazó általában az év közepére időzíti az nyaralást, ám napjainkban már ősszel sem kell le...
Ezt érdemes meglépni naponta 50-szer: 20%-kal csökkenti a stroke és a szívroham esélyét
Lehet, hogy legközelebb a lépcsőzést választja a lift helyett, ha meglátja, milyen előnyökkel járha...
Ezt érdemes enni a strandokon: szakértő segít az eligazodásban
A nagy melegben bizony érdemes megválogatni, hogy milyen ételeket választunk a strandon. A témával k...
Csodálatos égi jelenségek tanúi lehetünk a hétvégén: ezt nem érdemes kihagyni, az idő is kedvező lehet
Ha van olyan, aki örül annak, hogy rövidülni kezdtek a nappalok, akkor azok a csillagászok - legyene...
Ezt érdemes látni, ilyen profi hamisítványok ritkák - Fotó
Fekete zsákokba gyűrt hamis ruhákat fuvarozott autójában anya és fia Szlovénia felé, amikor a Nemzet...
Több színház több darabjában játszik párhuzamosan a népszerű színésznő, de most olyan szerepet alakít majd, amit eddig sosem. Gubik Petra lapunknak elárulta: miért örül annyira az új feladatnak. A gyönyörű színésznő magánembe
Rendhagyó mesemaratonnal készül a közmédia a magyar népmese napjára. Ismert emberek is felolvasnak majd. Benedek Elek, a nagy mesélő születésnapjára emlékezve, a Magyar Olvasótársaság kezdeményezésére, 2005 óta szeptember 30-a a m
A libanoni fővárosban éjszaka és hajnalban is szóltak a légvédelmi szirénák.
A befektetők menekülnek a Solanából, és inkább az ígéretes Play 2 Earn mém érmét, a Memebet Tokent választják. A Solana valamikor egy feltörekvő csillag volt az altcoin térben, jelenleg azonban olyan kihívások elé néz, amelyek há
A tereprally-világbajnokság ötödik és egyben utolsó fordulójára, a Marokkó Rallyra 271 jármű nevezett, közülük 62 vb résztvevő. A versenyen dőlnek el a világbajnoki helyezések, emellett a jövő évi Dakar erőviszonyai is körvona
El akarták lopni Bakács Tibor Mercijét, így fenyegette meg a tettest: "Ha ellopod az autóm, a barátaim biztos megtalálnak, s akkor fekete leves..."
Bakács Tibor keményen kiosztotta és megfenyegette azt az embert, aki el akarta lopni a kocsiját tegn...
Letöltendő szabadságvesztésre ítélték Nicolas Sarkozy egykori francia köztársasági elnököt
Korrupció miatt. Francia elnökkel még sosem történt ilyen.
Fidelity: Kína vonzóbbá tenné az állami vállalatokat
A gazdasági reform legújabb szakaszában a kínai döntéshozók kísérletet tesznek az állami vállalatok ...
Komoly változás jön a magyarországi közlekedésben: itt vannak a kormány friss tervei
Több közlekedési szabály is jelentősen változhat, ha elfogadják a benyújtott tervezetet.
A katari sejk megtette utolsó ajánlatát a Manchester Unitedért
Jasszim bin Hamad al-Thani sejk ezúttal valamivel több mint 5 milliárd fontot ajánlott az angol klub...
Jönnek a vadonatúj traffipaxok
A 4iG és a rendőrség együttműködésének keretében fejlesztett TraffiCapture TC–108 készülékek az előd...
80 éves lenne Kóbor János – Felesége vallomása: „Képtelenek voltunk Omega-számokat hallgatni"
Kóbor János lánya, Léna hamarosan Omega-slágerekkel lép színpadra.
Másodfokon is bűnösnek találták VV Fanni gyilkosát, de megúszta az életfogytiglant
B. László rezzenéstelen arccal fogadta az ítéletet, amely a büntetésének időtartamát 20 év börtönre...