Ezt egye, hogy csökkentse az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának esélyét
Számos diétás módszer létezik, az azonban mindegyik kapcsán elmondható, hogy önmagukban szinte teljesen hasztalanok a megfelelő mennyiségű mozgás hiányában. Mégis, egyes alapanyagok fogyasztásával nagy mértékben csökkenthető az elhízás, sőt a cukorbetegség kialakulásának kockázata is. Temérdek jótékony hatású élelmiszert ismerünk, ám mind közül is kiemelkedik egy, amelyet a szakemberek újabban azoknak javasolnak, akik fogyni szeretnének, illetve meg akarják előzni a cukorbetegség kialakulását. Dr. Federica Amati táplálkozási szakértő szerint az erjesztett koreai élelmiszer úgy segít, hogy megfékezi az ételek utáni sóvárgást, az elhízás és a diabétesz kockázatának csökkentése mellett pedig javítja a bélrendszer egészségét is, ami drámaian lelassíthatja az olyan betegségekhez kapcsolódó gyulladásokat, mint a demencia, valamint az ízületi gyulladások.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Ennek a gyümölcsnek a rendszeres fogyasztása csökkenti a cukorbetegség és az elhízás kockázatát
Ez a gyümölcs egyébként az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek közé tartozik, vagyis nem emeli me...
Putyin nem zárja ki egy világháború esélyét
„Oroszországnak készen kell állnia a helyzet bármilyen alakulására, és fegyveres erőinknek megbízhat...
Ezt egye, hogy elkerülje a puffadást és a székrekedést
Tavasz kezdetére telítődünk a nehéz, emésztésünket jobban terhelő ételekkel, ezért érdemes könnyíten...
Cukorbetegség és elhízás – Ezek küldik padlóra a magyarok egészségét
Milyen egészségi állapotban vannak a magyarok? Nos, sok örömre nincs okunk: a népesség állapota kéts...
Jelentősen növelheti a stroke esélyét, ha így töltöd az estédet
Ha erre a dologra nem figyelsz oda, annak könnyen az egészséged láthatja kárát.
Egy kevéssé ismert tényező, amely hatszorosára növeli a mellrák esélyét – miért hallgatnak róla
Egy rejtett tényező, amely jelentősen növeli a mellrák kockázatát, mégis alig kapnak róla tájékoztat...
Formula Motocast: Martin eldobálja a vb-esélyét?
Martin volt a leggyorsabb az utóbbi két hétvégén, mégis Bagnaia vezeti a vb-t, Zarco pedig végre fut...
Vigyázz, ha ezt az intő jelet tapasztalod, a cukorbetegség előszobájában lehetsz
Sokan azt hiszik, hogy csak esztétikai kérdés, de muszáj az egészségünk miatt is intő jelnek tekinte...
Az indiai személyzet szerint az uralkodó és Kamilla királyné a legkevésbé igényes vendégek. A brit uralkodói pár egyben Ausztrália királya és királynéja is, ebben a minőségükben tettek egy körutat a kontinensnyi országban, majd �
A termékben szalmonella lehet, ezért azt kérik, senki ne egye meg.
Újra 7% felett van az Egyesült Államokban a jelzáloghitelek kamata, holott az amerikai jegybank épp kamatcsökkentési ciklusban van. Az Egyesült Államokban élénkülő ingatlanpiacra, csökkenő kamatokra számítottak korábban, ám a rendk
Szijjártó Péter: Szankciós politika helyett a béketeremtésre kellene koncentrálni
Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter a svéd NATO-csatlakozásról is egyeztetett hétfőn ész...
Kihátrál a Kutyapárt Juhász Péter mögül a belvárosban, mert a Momentum is őt támogatja
Kihátrál a Magyar Kétfarkú Kutya Párt (MKKP) Juhász Péter mögül a budapesti V. kerületben, miután a ...
Szerencsehozó chipsszel garantálná az AMD, hogy nem hibásodnak meg a Ryzen processzorok
Aki szeretné, már AMD-témájú nassolnivalót is hazavihet a nagy teljesítményű hardver mellé....
Ezek a módszerek segítik a rákbeteg gyógyulását
A daganatos betegek gyakran maguk is szeretnének tevékenyen hozzájárulni kezelésük sikeréhez. Sokuk ...
Ferenc pápa Twitter-üzenete február 5-én
A Szentatya az alábbi bejegyzést tette közzé Twitter-oldalán.
Hatalmas károkat okozott az erős szél Pest megyében: autókra, sínekre dőlt fák alól mentenek a tűzoltók
A főváros és Pest vármegye több pontján dolgoznak tűzoltó egységek az erős szél miatt keletkezett ká...
„Nem a NATO-igenre” – reagáltak a svéd lapok a parlamenti bakira
Világos üzenetet küldtek Ulf Kristerssonnak.
Erre számítson, ha Cupra Atecát vesz másodkézből: előnyök, hátrányok, használtautó-piaci ár
A Cupra Ateca 2.0 TSI 4Drive jó választás lehet azok számára, akik szeretik a dinamikus vezetési élm...