Ezt idd, és megszűnik a zsíros ételek utáni sóvárgás: stresszhelyzetekben jön igazán jól
Tudtad, hogy egy finom ital segíthet legyőzni a zsíros ételek iránti vágyat stresszes helyzetekben? Stresszes helyzetekben sokan fordulnak zsíros, kalóriadús ételekhez, hogy megnyugtassák magukat, de egy új kutatás szerint van egy sokkal egészségesebb megoldás. A kakaó fogyasztása nemcsak csillapíthatja a zsíros ételek utáni sóvárgást, hanem segíthet a stressz által kiváltott fiziológiai hatások leküzdésében is. A Birminghami Egyetem által végzett tanulmány rávilágított, hogy a kakaóban található flavanolok, különösen az epikatechin nevű vegyület, jótékonyan hatnak az érrendszerre. Ezek az anyagok ellazítják az erek falát borító endothelsejteket, javítva azok működését és csökkentve a magas vérnyomást, amely a stressz egyik gyakori következménye.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Csökkenti a vérnyomást és a stresszt, kihajtja a pangó vizet: így idd a hársfateát, hogy hasson
A hársfatea rendkívül áldásos hatásokkal bír a szervezetre nézve.
Így idd a vizet, ha fogyni szeretnél - Már 20 perccel ivás után érezni a hatást
Ezzel a módszerrel felpörgetheted a súlyvesztésed.
Ezt idd lefekvés előtt, ha nem tudsz aludni az orrdugulástól: a gyomrod is hálás lesz érte
Ennek a forró italnak a fogyasztása segíthet kitisztítani az eldugult orrot, ami megkönnyítheti az e...
Itt a szüret: kedvezően is hathat a bor az egészségre, viszont ha ilyen szaga van, ne idd meg!
Hasznos tudnivalók és tanácsok következnek most borról, szőlőről a szüreti időszak alkalmából....
Zsíros szerződéseket rejt a médiahatóság üvegzsebe
Drónok, építkezés, irodabútorok - sorra köti a milliós szerződéseket a Nemzeti Média- és Hírközlési ...
Az agyunkban dől el, szeretjük-e a zsíros ételeket
Az emberek túlnyomó többségének étrendje - főként a nyugati világban - a zsíros fogásokra épül. Egy ...
Zsíros osztalékot vesz fel a NER egyik think-tankje
Mozgolódások jellemezték a kormányközeli Nézőpont-cégcsoportot 2022-ben. Győri Tibor, a cégháló feje...
És lőn, hogy mikor elmentek az angyalok ő tőlök a mennybe, mondának a pásztoremberek egymásnak: Menjünk el mind Bethlehemig, és lássuk meg e dolgot, a melyet az Úr megjelentett nékünk. (Lukács 2,15) Az evangélium karácsonyi törté
Csiga Gabi és az MCC bolygó címmel jelent meg december elején egy e-könyv: a 3-10 éves korosztálynak szóló mesekönyv a kormányfő politikai igazgatója, Orbán Balázs vezette Mathias Corvinus Collegiumot (MCC) népszerűsíti – bökte k
Közös akkumulátorgyárat épít a Stellantis és a kínai CATL. A két cég több mint 4,1 milliárd euróból tervezi megépíteni az új üzemet A spanyolországi Zaragozában épülő gyár lítiumvas-foszfát (LFP) akkumulátorokat gyárt ma
A legtöbb betegség ellenszere nem a gyógyszerekben, hanem az életmódorvoslásban rejlik – állítja Babai László, aki szerint nem az orvosok vagy a folyamatosan fejlődő diagnosztika fogja megváltani a világot és növelni az egészségbe
Azzal a céllal, hogy átbeszélje propagandaminiszterével, hogyan tálalják, hogy az infláció immár második hónapja emelkedik. Sovány vigasz, hogy ezzel nem vagyunk egyedül. A Privátbankár Európai Inflációs Körkép több mint kétéve
Több mint negyedével nőtt az elektronikus fizetések forgalma
Idén április és június között tovább bővült az OTP Bank rendszereiben lebonyolított elektronikus fiz...
Kétmillió euró összértékű ékszert lopott el egy tolvajbanda egy magyar rokonsággal is rendelkező római arisztokratától
Odescalchi Viktória hercegnő luxuslakásában nem volt riasztó, így a betörők könnyedén bejutottak az...
Pénzügyeiről vallott Schumacher Vanda: elárulta, mellette állnak a szülei, így támogatják
Schumacher Vanda elárulta: nem azért nem mutatja meg a családját, mert rosszban vannak, hanem mert í...
Ilyen a kerekeken guruló amerikai álom
Bár magától nem megy sehova, az USA-beli mobilitás egyik ikonja a vakítóan csillogó Airstream lakóko...
Visszaverték az ukrán támadásokat az oroszok
Az oroszok szerint nem igaz, hogy az ukrán erők elfoglalták a donyecki régióhoz tartozó Urozsajne kö...
Már szombat reggel szurkolhatunk a magyaroknak az atlétikai világbajnokságon
A viadal első napján 19 magyarért szoríthatunk.
Szandi bikinis fotója elképesztő hatást váltott ki a rajongókból
Ezrek jöttek lázba, meglepő hozzászólások érkeztek.