Figyelmeztetnek a kutatók: súlyos betegségeket okozhat a rendszertelen alvás
A legújabb kutatások szerint a rendszertelen alvási szokások jelentősen növelhetik a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Egy átfogó tanulmány kimutatta, hogy a gyakran váltakozó lefekvési és ébredési idő akár 26%-kal emelheti a stroke, a szívroham és a szívelégtelenség valószínűségét, még azoknál is, akik egyébként megfelelő mennyiséget, 7-9 órát alszanak - írta meg a The Guardian. A korábbi kutatások főleg az alvás hosszúságának az élettanra gyakorolt hatásaira koncentráltak. A Journal of Epidemiology and Community Health folyóiratban megjelent tanulmányban azonban a szakemberek az alvásmintázatok értékeléséhez egy úgynevezett alvási rendszeresség indexet (SRI) használtak, amely 0-tól 100-ig terjedő skálán mérte az alvási szokások rendszerességét.
További tartalom #Gazdaság
Hirdetés #
Ezek a csillagjegyek ússzák meg a téli betegségeket - a főboszorkány árulja el a titkot
Mindenkit óvatosságra int a főboszorkány. Nem lesznek hozzánk kegyesek az égiek az év hátralévő rész...
Kutatók megállapították: hamarabb elbutulhat, ha alvás közben kihagy a légzése
Első ízben sikerült bizonyítottan összekapcsolni az alvási apnoét a korai kognitív hanyatlással egy...
A világunk fejlődik, az egészségünk hanyatlik – Így előzzük meg a civilizációs betegségeket
Egyre kényelmesebb, gyorsabb, fejlettebb világban élünk, amelynek előnyei mind szélesebb társadalmi ...
Nagy bajokat okozhat a rossz alvás
Bizonyos típusú alvások több egészségügyi problémához is vezethetnek egy új kutatás szerint....
Figyelmeztetnek az orvosok: ezeket a betegségeket kockáztatja az, aki 10 percnél több időt tölt a WC-n
Komoly betegségekhez vezethet az, ha sokat ül a toaletten. A szakemberek azt is elmagyarázták, mi ál...
Figyelmeztetnek a kutatók: új, eddig ismeretlen vírusok fertőzhetnek Magyarországon
Az új vírusos megbetegedések megjelenését az enyhe időjárással hozzák összefüggésbe.
Ezek a gyakori szemproblémák olyan betegségeket jelezhetnek, amelyeket komolyan kell venni
Ezekre érdemes odafigyelni.
Mérgezésre figyelmeztetnek: népszerű tavaszi zöldség okozhat bajt
Egyetlen adag is mérgezést okoz, akár halállal is végződhet, ha nem figyelsz.
Rengeteg konzol gurult már ki a garázsból a legelső otthoni játékgépek megjelenése óta, hiába azonban az új, álleejtő látványt és sebességet kínáló masinák, az őszülő halátékú gamerek zöme bizonyára még mindig a 2000-be
Baukó Éva és Gáspár Győző nagyon jóban vannak, de úgy tűnik, Évánál betelt a pohár, lekevert neki egyet. Nemrég jelenték be, hogy hamarosan képernyőre kerül a nyáron felvett Gáspárék első évada, ami tulajdonképpen a Győzike
Tatabánya térségében a 61-es km-nél, valamint Budapest felé a 27-es km-nél Herceghalom térségében is munkavégzés zajlik. Az M1-es autópályán, a Hegyeshalom felé vezető oldalon, Tatabánya térségében a 61-es km-nél, valamint Budap
Régen készen állt a bemutatójára a Touareg első generációja 2002-ben, amikor a Volkswagen egy szabadidő-terepjáró tanulmányát leplezte le a detroiti autószalonon. Meglepő lépés, hiszen akkor már nem számíthattak a közönség viss
Putyin: nincs szükség atomfegyverre, mert az ellenség sikertelen
Ez történt ma az orosz-ukrán háborúban és ahhoz kapcsolódóan.
Új finn kormány: irányváltásra van szükség a migrációs politikában
Korlátozná a külföldiek tartózkodási és munkavállalási lehetőségeit az új finn kormány.
Csökkenőben a hírek valóságtartalmában bízók száma
Tíz ember közül négy mondta azt, hogy a legtöbb hírt elhiszi, de az arány két százalékponttal romlot...
Németh Szilárd kézzel írott levélben foglalta össze, szerinte mi a státusztörvény lényege
Kézzel írott gyöngybetűkkel foglalta össze a státusztörvény lényegét Németh Szilárd.
A pápát mélyen megdöbbentette a Földközi-tengeren történt tragikus hajóbaleset
Ferenc pápa június 14-én, szerdán értesült a görög partok közelében migránsokat szállító hajót ért t...
BRSZK - Bacsis Retró Számítógép kiállítás ismét, jövő hétvégén!
Bacsis és az egyre nagyobb számú kiállító "kollégák" ismét aktivizálják magukat, idén nyolcadik alka...
Szóvivő: a cseh államfő nem az oroszok internálására, üldözésére szólított fel
A szóvivő szerint az elnök csak szigorúbb megfigyelésről beszélt.