Finnszauna-kisokos: így eddzük hozzá magunkat a forrósághoz!
A hűvösebb idő beköszöntével különösen fontos, hogy odafigyeljünk az immunrendszerünk támogatására. A szaunázás nem „úri huncutság”, számos egészségügyi előnnyel is jár. Segítünk a kezdőknek, hogyan vágjanak bele, és ne féljenek kipróbálni. Méregtelenít, csökkenti a stresszt, ellazítja az izmokat, serkenti és javítja a vérkeringést. Regenerálja az ereket, erősíti az immunrendszert és feszesíti a bőrt. Ezenkívül a rendszeres szaunázás jótékony hatással lehet az agyműködésre is: csökkenti a mentális fáradtságot és növeli a koncentrációt.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
Mosási kisokos: tudja, melyik szimbólum mit jelent?
A szennyes mosása elsőre nem tűnik nagy kihívásnak, de ha többször is végzi egymás után, gyorsan ész...
Így függenek össze a hurrikánok a klímaváltozással: csak magunkat okolhatjuk a pusztításért?
A klímaváltozás drámai hatással van a Föld vízháztartására, ami egyre szélsőségesebb időjárási jelen...
Hiánypótló kisokos vág rendet a gazdasági fogalmak útvesztőjében
Az 50 legalapvetőbb gazdasági fogalmat magyarázza el röviden a most megjelent Közgazdaságról közérth...
Így törölhetjük magunkat a net leghatékonyabb arckeresőjéről
A PimEyes bárki összes képét felfedi, vagyis kitűnő eszköz a sztalkinghoz – eláruljuk viszont, hogy ...
Így védjük magunkat a netes csalóktól
Leginkább saját magunktól kell megvédeni minket, mert bedőlünk a kiberbűnözőknek, és mi utaljuk át a...
Eddzük játékkal az agyunkat!
Az agytorna – a testmozgás és a helyes táplálkozás mellett – az egyik leghatékonyabb eszköz az életm...
Választási kisokos: ez a 2-es választókörzet Kiskundorozsmán, Béketelepen, a Belvárosban és Kálvária városrészben
Ebben a körzetben négy jelölt közül lehet választani, a kerülethatárok kicsit megnőttek, de nagy kav...
Tök-kisokos: hámozni, nem hámozni vagy tilos megenni?
Nem minden tök ehető! The post Tök-kisokos: hámozni, nem hámozni vagy tilos megenni? first appeared ...
A posztcovidszindróma nem meghatározott betegség, hanem azoknak a változatos tüneteknek az összessége, amelyek a fertőzés lezajlása után legalább négy héttel, negatív PCR-teszt mellett is csökkentik a betegek életminőségét, és ne
Elméletileg annak sincs akadálya, hogy alig pár nappal a szülés előtt még autót vezess, ám a gyakorlat nem ilyen egyszerű Először is szögezzük le: semmilyen szabály sem tiltja egyértelműen, hogy valaki várandósan vezessen. Ennek el
Az állat társasága gyógyír a testnek és a léleknek egyaránt – ennek igazságát nemcsak a tapasztalatok – számos gyógyulás, az életminőség látványos javulása –, hanem a műszeres vizsgálatok is bizonyították. Az állatteráp
Csak győzzön választani! Csak győzzön választani! ANGOL PREMIER LEAGUE 15. FORDULÓ 21.00: West Ham–Wolverhampton(Tv: Match4)
Menesztették a bolgár belügyminiszter-helyettest a magyar válogatott elleni meccs után
Menesztették a bolgár belügyminiszter-helyettest, Kalin Sztojanovot a bolgár fővárosban, Szófiában a...
Nem tartott sokáig: máris tömeges elbocsátások kezdődtek a megújult Dunaferrnél
Az egykori Dunaferrt alig egy hónappal ezelőtt átvevő indiai vezetés máris létszámleépítésről döntöt...
„Már kétszer is meghaltam” – szörnyű, miket élt át kislányával a pocakjában Szilvia
Nehéz sors jutott a fiatal édesanyának.
Így tapogatta le Checo Perez az új Las Vegas-i pályát
A Red Bull egyelőre jobban megy a játékban, mint a pályán. Miközben a botrányosan induló Las Vegas-i...
Kiderült Pál Dénes második gyermekének neme
Nemsokára megszületik Pál Dénes és felesége, Heni második babája. Az énekes elárulta: másodszor is l...
A déli országrészre állítják át a beruházásösztönzési rendszer fókuszát
A jövő évszázad iparához tartozó új nagyberuházás érkezik Szolnokra.
Kivonul Magyarországról az egyik legnépszerűbb online fogadóiroda
Komoly változást jelent a hazai szerencsejáték-piacon a Bet365 döntése.
Rendkívüli: Feljelentették Kósa Lajost, a rendőrség nyomozást indított
Súlyos dolgok derültek ki.