Genetikai táplálkozás: tartós fogyást hoz, megelőzi a betegségeket
A manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendő genetikai alapú táplálkozás lényege, hogy a szervezeted sanyargatása helyett olyan élelmiszereket fogyassz, amelyekre valóban szükséged van. A genetikai alapú táplálkozás az elnevezése miatt elsőre talán igen bonyolultnak hangzik. A szakértők szerint azonban igazából egy „egyszerű, de nagyszerű” módszerről van szó. Ez az étkezési forma arra az alapelvre épül, hogy mivel nem vagyunk egyformák, mindenkinek van egy csak rá jellemző, örökölt anyagcseretípusa.
További tartalom #Egészség és gasztronómia
Hirdetés #
Ez a furcsa gyümölcs erősíti az immunrendszert, és megelőzi a vastagbélrákot
Amilyen furcsa, olyan egészséges: ez a trópusi gyümölcs egészen kivételes tulajdonságokkal bír....
„Olyan nincs, hogy a gyerekeket piszkáljuk az egészséges táplálkozás miatt, de mi nem ezt a példát mutatjuk” – Soltész Erzsébet dietetikus
Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány dietetikusaként lett ismert, de korábban egészen mással foglalkozot...
Ez a gyümölcs segíti leginkább a fogyást
Ez a csodagyümölcs arra készteti a szervezetet, hogy edzés közben több zsírt égessen el.
Ez a legnagyobb hiba, amit edzés előtt elkövethetsz: meggátolja a fogyást!
A legnagyobb hiba, amit edzés előtt elkövethetünk, ha kihagyjuk a bemelegítést. Ez legalább olyan fo...
Hogyan befolyásolja az alvás a fogyást
Elmondása szerint, ha valaki egy héten keresztül minden éjjel 2-3 órát nem alszik, megnő a vér inzul...
Pörgetik az anyagcserét, segítik a fogyást, és tele vannak antioxidánssal - 8 mennyei smoothie
Ezek az italok ízletesek és nagyon egészségesek. Az édesség iránti sóvárgásodat is csillapíthatják a...
A Ferencváros középpályása Mohamed Szalahot is megelőzi egy mutatóban
Kis túlzással Európa csúcsán jelenleg a zöld-fehérek játékosa.
Ezeket az édesítőszereket nem javasolja a WHO: gátolhatják a fogyást
A WHO közzétett egy értékelést, melyben az édesítőszereket vizsgálták meg - bizonyos fajtákat nem aj...
A gyönyörű édesanya negyedszer is anyai örömök elé néz, ám ez nem azt jelenti, hogy utoljára. Vasvári Vivien ugyanis elárulta, hogy van egy eset, ami miatt még egyszer is szülne. Vasvári Vivien óriási örömhírt jelentett be nemré
Sűrű ködre és jegesedésre figyelmeztető, azonnali (nowcasting) előrejelzést bocsátott ki hétfőn az Országos Meteorológiai Szolgálat (ANM) 5 megyére. A sárga jelzésű riasztás szerint hétfőn reggel ködös időjárás várható Ara
Vállalati befizetésekből növelné az egészségügy forrásait Kóka János orvos, az egyik nagy magánegészségügyi vállalkozás, a Doktor24 alapítója, az egykori SZDSZ-es gazdasági illetve egészségügyi miniszter. Az egykori politikus
Vasárnap este elstartolt az Álarcos énekes aktuális évadának első adása. A produkciók után a nyomozók úgy döntöttek, a Küklopszot kívánják leleplezni, úgy vélték ugyanis, hogy Balázs Andit rejti a jelmeze. Tippjük azonban nem
Hogyan változtatja meg a magyar autóárakat az iparág nagy hátraarca?
Mégis maradnak a belső égésű motorok. Mégsem kizárólag csak villanyautókat lehet majd árulni. 2023-b...
Így bukott le? Megyeri Csilla megszólalt a terhességről a pocakos képe után – fotó
Megyeri Csillát a legújabb fotója alatt elárasztották a kommentek, mivel a híresség teljesen úgy néz...
Útinform: baleset és lezárások nehezítik a forgalmat péntek reggel
Baleset, műszaki hibás autó és lezárások – mutatjuk, hol és mire lehet számítani a magyar közutakon ...
Újabb kötelezettségszegési eljárás néz ki a magyaroknak – ezúttal az ukrán importtilalom miatt
„Ez egyértelműen nem szakmai, hanem politikai döntés volt, ami nem több, mint egy nesze semmi-fogd m...
Elrettentés, megaláztatás vagy kompromisszum: népszerű, de vitatott párhuzam Ukrajnával a kubai rakétaválság
Az ukrajnai háborúval kapcsolatos orosz atomfenyegetés hitelességét a történelem eddigi egyetlen nag...
Tragédia: holtan találták Zoltánt, a Pilisben rejtélyesen eltűnt családapát
Az ország nagy része összefogott, hogy megtalálja a péntek óta eltűnt Zoltánt, ám hiába próbálták id...
Mellkasi fájdalom: nem csak infarktust jelezhet
A Conn-szindrómaként ismert, ritka betegség is állhat az erős szívdobogás és a mellkasi fájdalom hát...
Minden Magyarországra érkező ukrán gabonaszállítmány útját ellenőrzik a hatóságok
A NÉBIH és a NAV ellenőrei mintát vesznek, plombálnak, nyomon követnek.