Gyakori rémálmok: egyszerű és hatásos segítségre bukkantak a szakértők
Svájci kutatók két terápiás módszert gyúrtak egybe, hogy kiderüljön, milyen hatással lehet csökkenteni a rémálmok számát. Az eredmények biztatóak. Az úgynevezett rémálom-zavar – vagy más néven szorongásos álomzavar – akkor fordul elő, amikor egy adott személynek folyamatos és visszatérő rémálmai vannak, és ezek már kihatnak a pihenés minőségére, ezzel együtt a nappali működésre is. A Genfi Egyetem tudósai pedig arra próbáltak meg választ találni, miként lehetne enyhíteni ezt a problémát. A Current Biology című tudományos lapban még 2022-ben megjelent publikáció szerint 36 rémálom-zavarral diagnosztizált betegen végeztek vizsgálatot a svájci tudósok – írják a beszámolóban.
További tartalom #Egészség/Életmód
Hirdetés #
40 éve kísért a rémálmok legrútabb arcú gonosza
1984. november 9-én mutatták be a „Rémálom az Elm utcában” című filmet, amely mérföldkő lett a kateg...
Miért gyötörnek minket rémálmok?
Sokkal több embert érint, mint azt elsőre gondolná.
Betegség jelei lehetnek a rémálmok
Az orvosok nem tulajdonítanak neki jelentőséget, a páciensek pedig nem szívesen beszélnek róla....
Hatásos lehet az új koronavírus elleni gyógyszer, hamarabb gyógyít ki a fertőzésből
Japán tudósok fejlesztették ki azt az antivirális gyógyszert, ami a legújabb tesztek szerint legalá...
Tartsa távol virágokkal a meztelencsigákat, ez a módszer tényleg hatásos
Szeretné megvédeni kertjét a csigáktól? Akkor érdemes lehet olyan évelőket is ültetni, amelyeket mes...
Varga Viktort rémálmok gyötrik az árvíz óta
Varga Viktor elkezdte újjáépíteni árvízkárosult otthonát, ám a történtek azóta is kisértik, rendszer...
A szakértők kincseket érő titkai: 10 gyakori ok, miért is kezdenek sárgulni a muskátli levelei
A muskátli esetében elég gyakori a sárga, elszíneződött levél esete. Annak érdekében, hogy újra zöl...
Egy gyönyörű, de annál veszélyesebb élőlényre bukkantak a tengerparton, a szakértők figyelmeztetés tettek közzé
A szakértők arra intik az embereket, hogy a különleges fajt csak nézzék, de semmiképpen se érjenek h...
Az OTP Bank idén a harmadik negyedévben a várakozások átlagát meghaladva 318,514 milliárd forint konszolidált korrigált adózás utáni eredményt ért el, 8 százalékkal magasabbat az előző év azonos időszakánál – olvasható a Bud
A csütörtöki erősödés után pénteken nem ébredt jól a forint. Gyengült a forint árfolyama péntek reggel a főbb devizákkal szemben a nemzetközi bankközi devizapiacon csütörtök estéhez képest az MTI összefoglalója szerint.
Aligha meglepő, hogy így értékeli a trónörökös a 2024-es évet. Noha még nincs vége, mindenki tudja, eddig is mennyi megpróbáltatáson ment keresztül Vilmos herceg családja. Vilmos herceg a 2024-es évéről úgy nyilatkozott afrikai ú
Már egy hete annak, hogy napvilágot látott a nehezen elkészült Dragon Age: The Veilguard, így aztán időszerű volt, hogy befusson hozzá az első tapasz. A BioWare szerencsére elég jó munkát végzett technikai fronton (bárcsak a párbes
November 12-én 18 órától a Vigadó Művelődési Központ dísztermében találkozhatnak az olvasók Fekete Vincével, Gyönyörű apokalipszis című könyvének bemutatóján. A szerzővel beszélget, valamint a kötetet bemutatja Dimény-Haszm
Nagyszabású rendőrségi akció Gímes községben
Kedden reggel nagyszabású rendőrségi akció vette kezdetét Nyitra megyében, azon belül is Gímes (Jele...
Kiszivárgott a Samsung Galaxy A55 5G teljes specifikációja, ára és megjelenési dátuma
A Samsung középkategóriás okostelefonjáról, a Galaxy A55 5G-ről az elmúlt hetekben többször is kiszi...
Feltörték Matthew Perry X-fiókját
A bűnözők az elhunyt színész népszerűségét kihasználva akartak adományt kicsalni egy nem létező alap...
„Valóban gyönyörű” – Odavolt Magyarországért Dűne második részének sztárja – videó
Magyarországról áradozott Austin Butler a Dűne második részének New York-i premierjén az E! Newsnak....
Már csak 150 nap, hány aranyérmünk lesz az olimpián?
Sztárok, akikre mindenképpen érdemes lesz figyelnünk Párizsban.
Csökkent tavaly az építőipari cégek száma
Az építőiparban a működő vállalkozások száma tavaly meghaladta a 66 ezret, és mindössze 0,3 százalék...
Mesterséges intelligenciával forradalmasítaná a tájékozódást egy új hírolvasó
A Twitter egykori fejlesztői által elindított Particle az AI-jal igyekszik elérni, hogy gyorsabban é...
A GVH célkeresztjében a Temu: több bejelentéses eljárás is folyamatban van
A Gazdasági Versenyhivatalnál (GVH) több bejelentéses eljárás is folyamatban van a kínai Temu online...