Ha az éjfél előtti alvás a pihentető, mit csináljanak a baglyok?
November elején rendeztük meg 10. Qubit Live estünket, amelyen meghívott előadóinkkal az alvás és az álmodás folyamatát jártuk körül, valamint azt, hogy milyen hatással lehetnek a memóriánkra, a biológiai óránkra, az egészségünkre és a betegségeinkre. A napokban megosztjuk az eseményen elhangzott előadásokat, a kerekasztal-beszélgetést és a nézői kérdésekre adott válaszokat is, hogy az is megnézhesse őket, aki nem tudott részt venni a Qubit+ előfizetőinek meghirdetett, telt házas rendezvényünkön. Az Alvás és álmodás című 10. Qubit Live est közönsége az előadókat a kerekasztal-beszélgetés után egyebek mellett arról kérdezte, hogy milyen fiziológiai hatásai vannak a kávénak, jobban vagy rosszabbul alszunk tőle, mit gondolnak a kutatók a sziesztáról és a két részletben történő alvásról, és mit csináljanak a bagoly kronotípusú emberek, ha tényleg az éjfél előtti alvás az igazán pihentető.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
Szikora Róbert: Jézus Krisztus nem azért halt meg, hogy csináljanak belőle egy musicalt
Szerdán Szikora Róbert volt Geszti Péter vendége az Adom a napom esti adásában a VIASAT3-on. A beszé...
Az extrém hidegtől lesz csak igazán pihentető az éjszakai alvás
A franciaországi Poitiers Egyetem munkatársai szerint a tökéletes alvás titka a kellően alacsony, eg...
A megfelelő matrac a pihentető alvás alapja
XXX Az alvás az egyik legfontosabb biológiai folyamat, ami hatással van a szervezet egészségére. Ann...
Ha az éjfél előtti alvás a pihentető, mit csináljanak a baglyok?
November elején rendeztük meg 10. Qubit Live estünket, amelyen meghívott előadóinkkal az alvás és az...
Ezt idd lefekvés előtt! 6 remek ital a pihentető alvásért
Nagyon sok ember számára komoly gondot okoz az, hogy rendesen kipihenjék magunkat. Míg egyesek szám...
Egész éjjel forgolódik? Itt van néhány egyszerű skandináv trükk a pihentető alvásért
A közhiedelem és a felmérések szerint is a skandináv népek nemcsak stresszmentesebbek, de jobban is ...
Várkonyi Andrea: A tanulással érhetik el a fiatalok, hogy a későbbiekben csak olyan dolgokat csináljanak, amelyeket szeretnek
A legnagyobb szabadságot a tanulás adja – jelentette ki a Mészáros Alapítvány kuratóriumának elnöke ...
LM24 8. óra: Éjfél előtt jött a dráma
Az élen álló Ferrari a kavicságyba csúszott, az erősebbik Toyotát kiütötte egy amatőr autó, az esély...
Szánon érkezik a Mikulás északra. A magasabb hegycsúcsokon 3-5 centi hó is hullhat holnap, az ország nagy részén viszont eső fog esni. Változékonyabb időszak veszi kezdetét, holnaptól frontok érik el hazánkat, így több alkalommal i
Most miért nem jut eszükbe, hogy Bécsben a metrók és a villamosok végállomásainál szinte mindenhol nagy P+R parkolók vannak, illetve a város belső része is tele van parkolóházakkal. Ott nem újítanak fel úgy épületet, hogy ne alak�
Az Egyesült Nemzetek Szervezete kezdeményezze az egyetemes emberi jogok legújabb generációjának sorába egy eddig fájóan hiányzó jog, a nemzeti identitáshoz való jog felvételét – javasolta az Országgyűlés elnöke csütörtökön Bu
Meggyőző teljesítménnyel aratott nagyarányú győzelmet a DVTK HUN-Therm a női kosárbajnokság szerdai játéknapján: a diósgyőriek 97-60-ra győzték le a tabella-3. TARR KSC Szekszárdot. Nagyon kellett a győzelem a miskolciaknak, hiszen
A magyar kormányfő szerint miközben a világ karácsonyra készül, számos európai vezető a háború folytatása, intenzitásának növelése mellett érvel. Orbán Viktor Ferenc pápával tárgyalt a békéről. A háború kezdete óta ketten
Újabb 250 millió dolláros fegyverszállítmányt kap Ukrajna az Egyesült Államoktól
AIM-9M légvédelmi rakétákat, HIMARS mobil rakétatüzérségi járművekhez használható eszközöket, valami...
Borzasztó tragédia: halálra késelte szeretteit a családapa
A férfi később saját magával is végzett.
A szivárvány ötven árnyalata, avagy féloldalas vita a genderelméletről Szilvay Gergellyel - VIDEÓ
A Gombaszögi Nyári Tábor kétségkívül legviharosabb, egybven legizgalmasabb beszélgetését nyújtjuk mo...
Amerikába költözne Ifjabb Schobert Norbi: "Jó lenne, ha esetleg már ott el tudnám érni, amit itt a szüleim"
Ifjabb Schobert Norbert mára már igazi fiatal felnőtt, aki tele van ambíciókkal és tervekkel: miközb...
Egy beteg azzal vádolja a magyar kórházakat, hogy másoknak adják a neki gyűjtött vért
A férfi a közösségi médiában megosztott felhívással állítása szerint rengeteg, megfelelő típusú vér...
Hátborzongató jóslattal állt elő az időutazó: alig egy hónapunk maradt
Eno Alaric azt állítja magáról, hogy 2671-ből való.
Ilyen is van: befuccsolt egy NER-közeli beruházás
Felszámolás alá került a pogányi Relax Hotel kivitelezésére kiírt közbeszerzést elnyert cég, mely ko...