Hány tojást ehetünk naponta?
Az orvosok azt mondják, hogy ha egy személy aktív, egészséges életmódot folytat, akkor a napi tojásevés nem ad okot aggodalomra. De hogy pontosan hány tojást ehet meg naponta, az számos tényezőtől függ, például az egészségétől és a fizikai aktivitás szintjétől. Úgy gondolják a szakemberek, hogy átlagosan két-három tojást fogyaszthat naponta, de legfeljebb hatot hetente. De azok, akik aktívan sportolnak, naponta legfeljebb hat tojást ehetnek (de jobb, ha csak a tojásfehérjéhez ragaszkodnak). Bizonyos esetekben óvatosnak kell lennie a tojás evésénél. Például allergiások és magas koleszterinszintű emberek számára érdemes jobban odafigyelni. Az utóbbiaknak ajánlott korlátozni a tojássárgája fogyasztását.
20 ezer koszos, penészes tojást vont ki a forgalomból a NAV
A NAV a 47-es főúton csapott le egy magyar rendszámú teherautóra.
Komoly betegség rizikójáról árulkodhat, hogy hány naponta mész WC-re
Mentális egészségünk a bélrendszer jó egészségével kezdődik. Ha rendben van a székletürítésünk, az a...
Vöröshagymás tojást a húsvéti asztalra! – Természetes színezékkel, gyönyörűt a sonka mellé és a locsolóknak!
Legszebb, legjobb húsvéti tojás: vöröshagyma a titok!
Döbbenetes, hogy mekkora húsvéti tojást készített ez a tapolcai művész - fotók
Kétméteres hímes tojást állítottak a tapolcai tojásparkba az idei húsvétra. Varjas Judit képzőművész...
Nem mindegy, milyen tojást eszel!
Csak alternatív-, ökológiai- és szabadtartásból származó tojást kínál 2024. január végétől négy főv...
Titkolják, hány állami vezető és hány rokonuk kap VIP-ellátást
Nem lehet tudni, pontosan hány állami vezető jogosult kiemelt egészségügyi ellátásra, de az sem isme...
Tiltólistára tette az ukrán termékeket a kormány: a tojást, a búzát, sőt, az áldozóostyát is
A madártojás héjában, frissen, tartósítva vagy főzve és a természetes méz is azon a széles listán sz...
Csaknem húszezer penészes tojást fogtak a NAV pénzügyőrei
A tojásokat lefoglalták és várhatóan megsemmisítik azokat.
A közelmúltban immár Németországban is felbukkant a majomhimlő vírusának új változata, és Rusvai Miklos virológus szerint nem kizárható, hogy előbb-utóbb Magyarországon is megjelenik. Mint azt megírtuk, október 18-án mutatták ki
Satya Nadella 2024-es kompenzációs csomagja 63 százalékos emelkedést mutatva elérte a 79,1 millió dolláros összeget – mindezt tőzsdei juttatások segítették abban az évben, amikor az óriáscég piaci értéke már 3 billió dollár f�
A színész családtagjai már várják a jövő márciusban megkezdődő tárgyalást.
Bár a Black Friday már nem olyan vonzó a vásárlók számára, mint régebben, az idei forgalom így is elérheti a 150-160 milliárd forintot, derül ki a Publicis Groupe Hungary és a PwC Magyarország friss kutatásából. A digitálisan affin
Két felejthetetlen produkciójával emlékezik a 83 éves korában elhunyt Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas táncművészre a közmédia. A Duna World hétfőn este, az M5 kulturális csatorna pedig vasárnap adózik a balettmester emléke előtt. N
Détár Enikő közel 10 éve van együtt párjával: most elárulták, mikorra tervezik az esküvőt
Détár Enikő már kilenc és fél éve van együtt jelenlegi párjával, akit elmondása szerint akkor ismert...
Az első kanyarban lerepült az útról a menekülő autós Zalakomárnál – videó
Látványos csattanással lett vége a menekülésének.
Így ébredt a forint szerda reggel
Minimálisan erősödött a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben szerda reggel a kedd esti jegyzés...
Egyre sósabb a Balaton. Vagy már inkább magyar tenger?
A Balaton egyre sósabb, a kutatók szerint már nem is lehet édesnek, csak átmeneti víznek nevezni. A ...
A „nagyon kicsi” Prigozsin fiatal lányokból tartott fenn háremet, a szűzekért bónuszt is fizetett
Szüzek, stricik és péniszimplantátum: Jevgenyij Prigozsin, Wagner-vezér egy szentpétervári szállodáb...
Szerda reggeli túlélőcsomag: időjárás, hírek, árfolyamok, névnap (2023. július 26.)
A Pénzcentrum 2023. július 26.-i hírösszefoglalója, deviza árfolyamai, heti akciók és várható időjár...
Labdarúgócsapatot vásárolna az AutoWallis tulajdonosa
A Wallis Csoport főszponzora lesz a BVSC-nek.