Higiénia az edzőteremben: Hogyan sportoljunk biztonságosan az influenzaszezonban?
Az új év kezdetével sokan tesznek fogadalmat az egészségesebb életmódra, ami gyakran az edzőtermek látogatásával jár. Januárban az edzőtermek zsúfolttá válnak, ami növeli a fertőzések kockázatát. Oczella Eszter szerint az alapvető higiéniai szabályok betartásával – például a rendszeres kézmosással és fertőtlenítéssel – jelentősen csökkenthetjük a megbetegedések esélyét, és magabiztosan koncentrálhatunk az edzésre.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Ezt váltod ki a nőkből, ha autóban vagy edzőteremben pózolsz: a legriasztóbb viselkedések
A vonzó férfiak nem attól kelendőek, mert drága autóban pózolnak nagyon izmosan és nagyon magabiztos...
Ezt a 3 vitamint szedik az orvosok az influenzaszezonban
Nem tudod eldönteni, hogy az influenzaszezonban milyen vitaminokat kéne szedned? Mutatjuk, hogy az o...
Biztonságosan landolhattak volna a Starliner asztronautái
Több mint három hónap után ért véget a Boeing Starliner nevű, fejlesztés alatt álló űrhajójának – er...
Edzőteremben esett össze a 21 éves fiatalember: „Tovább fogok menni, mert az életemért küzdök”
Jótékonysági sétán fog reszt venni a fiatalember, hogy pénz gyűjtsön a saját kezelésére. Egy egészsé...
Ezt az 5 dolgot sosem teszik az orvosok influenzaszezonban
Hogyan előzhetők meg a „klasszikus” őszi-téli betegségek, mint az influenza? Az orvosok elárulják, m...
Videót forgatott a nő az edzőteremben: ami 2 évvel később történt, senkit nem hagy hidegen - Videó
Olyan szerelmi történetek, mint a filmekben, nem léteznek? Ha így gondolod, akkor valószínűleg még n...
Megváltozott útviszonyok. Ősszel is közlekedjenek biztonságosan – VIDEÓ
Megváltozott a tapadó képesség az útburkolaton, valamint a látási viszonyok is romlanak, emellett sz...
Papucsban gyúrni? - Etikett az edzőteremben
Léteznek viselkedési szabályok az edzőteremben? Mit illik csinálni és mi az, ami halál ciki sportol...
Háfra Noémi biztonságban érzi magát a városunkban. „Amint megérkeztem Vácra, újra erő költözött belém” – mondta Háfra Noémi egy videóinterjúban. „Azt éreztem, hazaértem, és biztonságban vagyok, itt megint meglesz felém
A román energiaügyi miniszter spanyol példára mutatva vázolta fel az MVM romániai felvásárlásának leállítását, orosz befolyást emleget. Mi történt? Akár le is állíthatják az MVM romániai felvásárlását nemzetbiztonsági aggá
2024-ben is Varga Zoltán volt a legaktívabb Hajdú-Bihar megyei képviselő, egyedül több indítványa és felszólalása volt, mint a megyei kötődésű hét fideszes kollégájának összesen. A 2024-es év végével ezúttal is megnéztük ho
A cél a hazánkban is télálló növényekkel kapcsolatos ismeretek bővítése amatőr és profi természetbúvárok között. Új év újabb forduló az Országos Növényismereti Ki mit tud versenyen, ezúttal az ikonikus fővárosi Füvészkert
Ez a vírus – más fertőzésekhez hasonlóan – különösen aktív az akut légúti fertőzések és az influenza szezonális csúcsidőszakában. A szakértők szerint elsősorban cseppfertőzés útján, ritkábban érintkezés útján terjed.
Kell-e ellenőriznünk üzleti partnereinket?
Az adóhatóság általánosságban elvárja az üzleti partnerek ellenőrzését: amennyiben üzleti partnerünk...
Üzleti partnerek ellenőrzése: milyen detektívmunkát vár el tőlünk az adóhatóság?
Az adóhatóság általánosságban elvárja az üzleti partnerek ellenőrzését: amennyiben üzleti partnerünk...
Az acélnál is erősebb csodaanyagot sikerült előállítani, amely gyártási forradalmat hozhat
A 2D anyagok, amelyek még a legvékonyabb selyempapírnál is finomabbak, kiváló mechanikai tulajdonság...
Valami felrobbant éjjel egy soproni társasházban, egy ember életveszélyesen megsérült
A lakóknak el kellett hagyni az épületet.
Elképesztő, ami a napelempiacon történik, érdemes most napelemet venni?
Padlón van a napelemek magyarországi értékesítése, ami nem meglepő, hiszen átmenetileg nem lehet vel...
Így támadnak gyerekekre a szexuális ragadozók
Az online ragadozók átveszik az irányítást a gyerekek webkamerái felett, hogy azok így mindent rögzí...
Ma már mit sem érnek Zelenszkij ígéretei
Az ukrán elnök színészi képessége áldás, színészi háttere pedig inkább átok Ukrajnának....