Hogyan jelzi a szervezet a kalciumhiányt?
A nyugdíjasok leggyakoribb törése a combnyaktörés, és mivel a csontok a kor előrehaladtával egyre rosszabbul forrnak össze, érdemes a megelőzésre gondolni – mégpedig úgy, hogy kalciumot adunk az étrendünkhöz. Egy tanulmány szerint a rendszeres vitaminbevitel – és jobb, ha a kalcium felszívódását javító nyomelemeket tartalmazó vitaminkomplexre fókuszálunk – csökkenti a törések kockázatát. Hogyan ismerjük fel, hogy szervezetünk kalciumhiányos? Íme, néhány figyelmeztető jel:.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Ez volt az első felmérés, ami jelzi Fico zuhanását
Az elmúlt jó pár héten a közbeszéd egyik legfőbb témája a konszolidációs csomag, aminek következmény...
Magyar Péter szerint az jelzi, hogy retteg a közmédia, hogy a tőlük független ATV-s műsorvezető elment nyaralni
Ha a kedves olvasó a címben nem látja az értelmet, ne aggódjon, nem önnel van a hiba, hanem a Tisza ...
Ezekkel a tünetekkel jelzi a lábunk a cukorbetegséget
A diabétesz számos tünetet okoz, de vannak olyan kevésbé ismert jelek, például a lábunkon, amelyek f...
Így jelzi az arcod, hogy ez a fontos vitamin hiányzik a szervezetednek
Ha ok nélkül egyoldali arcfájdalmat vagy szem alatti idegrángást tapasztalsz, lehet, hogy mindezt vi...
A nők szervezete máshogy jelzi a szívrohamot, mint a férfiaké: ne vegye félvállról a tüneteket!
A szívrohamnak vannak olyan gyakori tünetei, mint a gyengeség, a kimerültség, a mellkasi fájdalom és...
A most életbe lépett "vörös kód" jelzi, hogy meg fogunk gyulladni a hétvégén
Akár 38 fok is lehet.
Így jelzi a hajad az egészségügyi problémákat: erre figyelj
Hullik, töredezik, vagy éppen korpás? A hajad sokat elárul arról, lappang-e valamilyen betegség a sz...
Már 15 kilométeres a torlódás az M1-es autópálya Hegyeshalom felé vezető oldalán Tatánál, ahol egy korábbi balesetben megsérült hidat javítanak - közölte az Útinform a honlapján szombat délután.
A Motherson Mosonmagyaróvári KC női kézilabdázói megbánták, hogy november 13-án a Debrecen elleni bajnoki mérkőzés első két percében tüntetőleg nem játszottak, csak álltak a pályán és ezalatt két gólt kaptak. A Motherson Moson
Noha 2024-ben is hatalmasat nőtt a világ leggazdagabb embereinek vagyona, egyes dollármilliárdosok súlyosabb veszteségeket is elszenvedtek. 2024-ben is jelentős mértékben növelte vagyonát a világ 500 leggazdagabb embere – írja a Bloomb
Megint nem bírt magával a Real Madrid csatára. A Valencia elleni pénteki spanyol bajnoki meccs hajrájában Vinícius Júnior piros lapot kapott. A címvédő Real Madrid emberhátrányban fordított és 2-1-re nyert Valenciában, ezzel a tabella
Nem ért el áttörést az AbbVie, de ígéretes a vérrákterápiája
Bár az eredmények statisztikailag nem szignifikánsak, mégis tárgyalnak a továbblépésről az amerikai ...
"Most a túlélési szakaszban vagyok" – Shakira ezúttal a gyerekek miatt szólt be Piquének
Továbbra sincs nyugalom...
A Counter-Strike 2 egy komoly buggal indít, ami megkeserítheti sokak játékélményét
Imádkozzatok azért, hogy senki ne lépjen ki a meccseitekből, különben ott fogtok ragadni, végigszenv...
Polgár Árpád nem finomkodott, keményen kiosztotta a Kőgazdag fiatalokat: "Inkább Műgazdag fiataloknak hívnám őket..."
Polgár Árpád és Tünde részletesen fejtették ki a véleményüket a Kőgazdag fiatalokról. A sztárpár nem...
Tinédzsereket hálóznak be a TikTokon szteroidokat reklámozó influenszerek
Újabb veszélyes trend ütötte fel a fejét a közösségi oldalon.
999 milliárd forint veszteséget hozott össze az első fél évben a Magyar Nemzeti Bank
Sosem volt még ekkora mínuszban a MNB. A jegybank oldalán megjelent féléves jelentés szerint 999,3 m...
Nem kapott haladékot az Uber és a DoorDash, többet kell fizetniük a futároknak
Persze, a New York elleni pert még megnyerhetik az ételszállító cégek, a szigorú bíró csak a minimál...