Egy neves táplálkozási szakértő az elmúlt 20 évben 15 ezer férfi és nő anyagcseréjét elemezte a praxisában. A BILDplusban elmagyarázza, hogyan lehet felismerni, hogy egy diéta valóban működik-e, mikor kell abbahagyni, és mit kell tennünk, hogy utána végre karcsúak maradjunk. A drasztikus tápanyagmegvonás, az úgynevezett nem evés, a túlzásba vitt testmozgás rövid távon meghozza eredményét, hosszú távon kiderül, hogy nem egészséges, ráadásul nem is hatékony. Legtöbbször ugyanis, ha elérjük az áhított célt, lefogyunk 4-5 kg-ot, sokszor a kedvelt ételünkkel jutalmazzuk magunkat, és már vissza is híztunk.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A tudósok azt állítják, hogy sikerült igazi áttörést elérni. Olyan gyógyszert fejlesztettek ki, amel...
Nehéz hetek elé nézünk a miniszterelnök szerint. Az USA háborús kampányt folytat Magyarország utcáin...
„Tényleg úgy gondolja, hogy választási győzelem nélkül a propaganda meg fog szűnni?” – kérdezi Varg...
Egy neves táplálkozási szakértő az elmúlt 20 évben 15 ezer férfi és nő anyagcseréjét elemezte a prax...
Idén ünnepli megalakulásának 40. évfordulóját a Budapesti Fesztiválzenekar (BFZ). Fischer Ivánt, az ...
Egy olyan veterán szakértő véleménye ez, aki évtizedek óta otthonosan mozog a magyarországi politiká...
Joe Biden szerint nem ő az egyetlen demokrata politikus, aki le tudja győzni Donald Trumpot - mondta...
Merre tovább Szövetség? A parlamenti választást követően ismét nincs magyar képviseletünk a szlovák ...
A hétvégén újra drágult a benzin és a dízel ára, sajnos ez a tendencia észlelhető ebben a hónapban. Megnéztük, hogy Baranya egyes benzinkútjain mennyibe kerül az üzemanyag. Az elmúlt időszakban Magyarországon jelentős üzemanyagá
És érdekes módon aki a videóba bekerült, azt mind tudta a helyes választ, úgyhogy csokit is kapott.
Golyó rágó, macskanyelv, konyakmeggy... Van, ami ma is megy! Sok retró édességnek a mai napig a szánkban érezzük az ízét. Vegye számba velünk a régi idők finomságait a Fanny magazin által összeállított kvíz segítségével!
Oroszország illetékesei több száz jemeni húti lázadót csábíthattak az országba jól fizető állás és orosz állampolgárság ígéretével, a közel-keleti síita mozgalom tagjait azonban átverték és az Ukrajnában zajló háború leg
Sikerült megoldani a problémát, minden érintettnél helyreállt az áramszolgáltatás Hargita megyében. Mint írtuk, miután A Hargita Megyei Katasztrófavédelmi Felügyelőség tájékoztatása szerint az áramszolgáltató munkatársai egés
Szombaton 96 ezer néző előtt, a Wembley-ben rendezik meg az Anthony Joshua–Daniel Dubois nehézsúlyú ...
Az Egyesült Államoknak ki kell igazítania a külpolitikáját, hogy olyan irányt kövessen, amely udvari...
Az üzletember eladta a cégcsoportban lévő 50 százalékos részesedését.
A nő a nyaralásból hazatérve lett rosszul. Laura Hughes, a kelet-angliai fiatal nő 2023 májusában sz...
Takarmánnyal csábítják a magasabban fekvő száraz területekre a vadat a Gemenci erdőben dunai árhullá...
A szerb–magyar külkereskedelmi mutatók fokozatos bővülést jeleznek az elmúlt bő egy évtized során is...
Már csak néhány hét és elstartol a Dancing with the Stars ötödik évada. Szabó Zsófi és Andrei Mangra...