Hogyan őrizzük meg súlyunkat karácsonykor?

Belföld 2024.12.21 08:46

Hogyan őrizzük meg súlyunkat karácsonykor?

A karácsony az ünnepi hangulat, a családi összejövetelek és a finomabbnál finomabb ételek időszaka. Sokan azonban attól tartanak, hogy a karácsonyi lakomák és az édességek elfogyasztása után könnyen felszaladhat néhány plusz kiló. Tomán Szabina, a Toman Diet alapítója szerint azonban nincs ok aggodalomra, ha az ünnepi időszakban is tudatosan kezeljük az étkezésünket.  .

/// Most érkezett
Újra mosolyognak a háborúban megsérült kutyák, akik saját kutyakocsit kaptak ajándékba
08:30 Állatvédelem kutyabarathelyek.hu
A különleges járgánynak köszönhetően végre önállóan is tudnak sétálni, és boldogan fedezik fel békés környezetüket, ahol már nem kell tartaniuk semmitől. Ha máshova születnek, talán sohasem kellett volna megtapasztalniuk e szö
Nevet váltott az ismert magyar bank, elárulták, mi a teendőjük az ügyfeleknek
03:45 Belföld Hírklikk
Mérföldkőhöz érkezett a Cofidis Csoport által felvásárolt Magyar Cetelem Bank Zrt. integrációja: péntektől a pénzintézet Magyar Cofidis Bank Zrt. néven folytatja tevékenységét - jelentette be a Cofidis. A Cofidis Csoport október 1-
Carlo Ancelotti az idei év legjobb edzője
02:04 Sport Igényesférfi
Akárcsak a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) szavazásán, a sportág történetével és statisztikáival foglalkozó nemzetközi szervezetnél (IFFHS) is Carlo Ancelotti lett az idei év legjobb klubedzője. A Bajnokok Ligája-győztes Re
„Még mindig nincs vége” – Szívszorító ajándékot kér karácsonyra a 10 éves, rákos beteg Petike
02:00 Aktuális Borsonline
Petike és családja hosszú hónapokat töltött Szegeden a kórházban, ugyanis a kisfiúnak kemoterápiás kezelésre van szüksége. Az ünnepek közeledtével semmilyen ajándékot nem szeretne a szüleitől a rákos beteg kisfiú, ugyanis csak
Beépíthető sütők és főzőlapok – stílus és funkcionalitás egyben
00:00 PR Blikk
A beépíthető készülékek a modern konyhák alapvető elemei, hiszen esztétikus kialakításukkal és innovatív funkcióikkal egyszerre nyújtanak stílust és praktikusságot, ráadásul fejlett technológiájukkal és professzionális funkci�
/// Hasonló
Külföld

Bóka János: A teljesítményünk adja a súlyunkat

A budapesti EU-csúcstalálkozók légköre, Magyarország központi szerepe, transzatlanti kapcsolatok, az...

Aktuális

Adományozni szeretnél karácsonykor, de nem tudod hogyan? Így teheted meg a legegyszerűbben!

A karácsony közeledtével mindenki szíve meglágyul. Ilyenkor azok is adományoznak, akik az év többi s...

Testem

Gyulladáscsökkentő, bőrnyugtató, és enyhíti a fogfájást is ez a növény – ne csak karácsonykor gondolj rá

Négy évszakos csodaszer ez a karácsonyi aromának tekintett apró kis szegecs.

News

Őrizzük a ránk bízott örökséget – Szentmise a Mátyás-templomban Kodály Zoltán halálának évfordulóján

Kodály Zoltánra emlékeztek halála évfordulójához kapcsolódóan március 4-én Budapesten, a budavári Na...

Driver

Autórajongó vagy? Tudjuk, mit nézel a moziban karácsonykor!

Már csak négy hónapot kell „aludni”, hogy a mozik vásznán találkozhassunk Enzo Ferrarival egy igen s...

Belföld

Orbán: Az asztalon van egy ajánlat, ami arról szól, hogy legalább karácsonykor ne halljon meg senki a frontvonalon. 

Első téma a háború. Orbán szerint erős hetük volt, és közben a költségvetés is elnyeri végső formájá...

Sport

Az ünnepi menü és az ajándékok terhelik meg leginkább a gyermeküket egyedül nevelő szülők költségvetését karácsonykor

A gyermeküket egyedül nevelő magyar szülők számára az év egyik legfontosabb időszaka a karácsonyi ün...

Gazdaság

Rendkívüli bejelentést tett az Apple: rengeteg felhasználót ajándékoznak meg karácsonykor

Az Apple karácsony előtt tervezi bevezetni új mesterséges intelligencia alapú szolgáltatását, az App...

///   2024 |    December |    21. (Szombat)
Nagy változás jön januártól a benzinkutakon, érdemes még az idén megtankolni
2024.12.21 05:05 | Belföld | Menedzsment Fórum

Az egy héttel ezelőtti szintekhez képest csak minimális változást tapasztalhattunk a hazai üzemanyagárakban, miközben a benzin picit olcsóbb lett, a gázolaj néhány forinttal drágult. Emiatt a két üzemanyagtípus közötti különbsé

80%-os töltöttséget ér el 10 perc alatt egy kínai cég hengeres akkumulátora
2024.12.21 04:35 | Belföld | NRGreport

80%-os töltöttséget ér el 10 perc alatt egy kínai cég hengeres akkumulátora  

Ötvenéves szaúdi orvos gázolt el két embert a magdeburgi karácsonyi vásárban, 68 ember megsebesült
2024.12.21 07:33 | Külföld | Népszava

Közülük 15-en kritikus állapotban vannak. A gyanúsított 2006 óta él Németországban, legutóbb egy Magdeburgtól körülbelül 40 kilométerre lévő városban dolgozott. A legfrissebb jelentések szerint legkevesebb két ember – köztük

Brutális terrortámadás az adventi vásárnál, a TEK a szerb határnál csapott le – ezek voltak a hét videói
2024.12.21 05:30 | Belföld | Magyar Nemzet

A Magyar Nemzet összeállítása a hét legérdekesebb videós híranyagaiból. (Amennyiben egy videó nem indul, az oldal frissítése megoldhatja a problémát.) Orbán Viktor: Egy karácsonyi tűzszünet arról szólna, hogy nem reménytelen a b�

Magyar EU-elnökség: ekkora elszigeteltséget Orbán Viktor még nem élt át
2024.12.21 10:47 | Belföld | Népszava

Sikeres EU- elnökségen vagyunk túl, a közösségi médián keresztül a számokat, melyek az elvégzett munka eredményét mutatják, elérhetik, a beletett munka és energia mennyisége jelentős volt. Jóval több energiát kellett beletennün

/// Ajánljuk
Külföld

A felvidéki magyarság számára a megmaradás a tét a választáson

A szeptember végén sorra kerülő szlovákiai parlamenti választás a többségi nemzetnél is fontosabb a ...

Hírek

Orbán Viktor részvétét fejezte ki az elhunyt rendőr családjának

Hatalmas robbanás rázta meg Esztergomot.

Hírek

Rendőrtragédia: Helyszíni fotók érkeztek Esztergomból - galéria

Fotók érkeztek az esztergomi robbantás helyszínéről.

Világ

Lavrov védelmébe vette Oroszország vétójogát az ENSZ BT-ben

Az orosz külügyminiszter Zelenszkij beszéde alatt nem volt jelen a teremben.

Baleset-bűnügy

Robbantottak egy családi háznál, egy rendőr meghalt Esztergomban

Az esztergomi kórházban ágyakat tettek szabaddá és orvosokat hívtak be, hogy a súlyosan sérült rendő...

Világ

Zelenszkij elvenné Oroszország vétójogát az ENSZ-ben

A terrorista állam célja, hogy agressziójával aláássa a nemzetközi normák minden gátját – mondta az ...

Utazás

Ide menekül a legtöbb magyar az őszi szünetben: nem sajnálják a pénzt a tengerparta sem

Az őszi szünet idejére már 55 különböző országba vettek repülőjegyet a magyarok az adatok szerint. A...

Hírek

Kontrasztok kereszttüzében virít a svéd-kínai szabadidőjármű

Erdőben suhan, drón alatt kelleti magát, művészi hangulatú felvételeken mutat sejtelmeset a Volvo EX...