Hogyan tartsd be az újévi fogadalmad? – Pszichológust kérdeztünk
Az év utolsó napjához közeledve jogosan tehetjük fel magunknak a kérdést: miért is fontos nekünk annyira a lezárás és az újrakezdés ünneplése? Ilyenkor kerülnek elő a pontosan egy évvel korábban tett fogadalmak, amelyeket vagy kipipálhatunk a listán, vagy szorongva gondolunk bele abba, hogy nem sikerült véghezvinnünk. Talán már el is gondolkoztunk azon, hogy idén mit fogadjunk meg, és talán már érezzük is a frusztrációt amiatt, hogy nem tudjuk, miként fogjuk betartani. Simon Brigitta pszichológussal beszélgettünk a ciklikussághoz köthető rituálékról, valamint arról is, hogy miként érdemes célokat kitűzni úgy, hogy ne helyezzük magunkat szándékosan nyomás alá. – Ha a szilveszterre gondolunk, akkor rögtön a pezsgő, a tűzijáték és az ünneplés jut eszünkbe. Miért érezzük ennyire fontosnak a lezárást és az újrakezdést?
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Így tartsd életben a mikulásvirágodat karácsonyig
„Szép!” – mondta kicsit bizonytalan mosollyal az anyám, amikor egy gyönyörű cserép mikulásvirággal á...
Mérgező növények otthon: ezektől mindneképp tartsd távol a kutyádat
Az orchideák népszerű, hosszan virágzó szobanövények, amelyek általában nem mérgezőek a kutyák számá...
Elkerülhető 2008 megismétlődése, lehetnek további bankcsődök? – Banki elemzőket kérdeztünk
Világszerte komoly riadalmat keltett a piacokon a két amerikai bank és a svájci Credit Suisse csődje...
Így tartsd a zöldséget, hogy hetekig friss maradjon!
A saláta már addigra elhervad, mire hazaér a boltból? Elhajlik a répa, ráncosodik az alma? Nem kell,...
Lesz-e hivatalnokkormány? – szakértőt kérdeztünk
Eduard Heger a kormányzás helyett valóban arra használja ki a választásokig tartó időszakot, hogy az...
Újévi tippek 2024-re! - Hogyan lépjünk szinten pénzügyeinkben
Az új év eleje az elhatározások időszaka. Megfogadjuk, hogy jobban odafigyelünk magunkra, a környeze...
Így tartsd frissen a szobanövényeidet: öntözési tippek időhiány esetén
A rohanó világban egyre kevesebb időnk jut a szobanövények ápolására. Ha elfoglalt vagy, vagy épp el...
Szakértőt kérdeztünk a kialvatlan sofőrökről: „Ha valaki elalszik, már nem vezetőként működik”
Pausz Ferenc közlekedési szakértőt kérdeztük a kialvatlan sofőrökről.
Kigyulladt egy családi ház Ozorán, a Koppány utcában. A mintegy harminc négyzetméter alapterületű ingatlan teljes terjedelmében égett. A sárbogárdi hivatásos tűzoltók három vízsugárral eloltották a lángokat.
A közel 72 millió ember az Európai Unió lakosságának 16 százalékát teszi ki. A magyar régiókban ez az arány 20 százalékig is felmehet. Mi történt? 2023-ban az EU lakosságának 16,2 százaléka, 71,7 millió embert volt kitéve a szeg
Többen megsebesültek kedden a német főváros Berlin-Charlottenburg nevű városrészében egy feltehetően késeléses támadásban, két embert kórházba kellett szállítani – közölte a helyi rendőrség szóvivője. Első értesülések s
Szilveszterre virradó éjjel döntött a kormány az emelt bérekről, bár érdekesség, hogy erre a pénzügyminisztert szólítják fel, miközben ilyen tisztség elsejétől nem is lesz. Íme a részletek. A Hvg.hu bontotta ki egészen pontosan
Ausztráliában meghalt az a 95 éves asszony, akire sokkolópisztollyal lőtt egy rendőr
Meghalt a kórházban szerdán az a 95 éves, demens ausztrál asszony, akire a múlt héten sokkolópisztol...
Magyarország nagy árat fizet az Orbán-kormány vétóiért, kihagyják az új európai együttműködési fórumból
Aki párbeszédet akar, ma már inkább Romániához fordul. (Külföld)
Már több mint 2 ezer milliárdot költöttek idén a nyugdíjasokra
A kormány elsődleges célja, hogy az elhúzódó háború és a nyomában járó szankciós energiaválság közep...
Szigorít az FIA a dupla sárgás szabályokon
Virtuális vagy igazi biztonsági autós fázis során a vonatkozó szakaszokon konkrét sebességlimit lép ...
Hogyan néz ki Európa focitérképe a bajnokságok végén?
A glasgow-i Celtic az ötvenharmadik, a berni Young Boys a tizenhatodik, az athéni AEK a tizenharmadi...
Akcióban a honvédség, fokozott hanghatásra készüljön Vásárhelyen és környékén is!
Kiemelt szerepet kapnak a repülőgépek szerdától péntekig. Hangos lesz, nappal és éjszaka egyaránt. F...
Egymáson kívül eddig semmit sem nyert a Tippelj és vidd el! finalistája és szerelme
Az RTL vetélkedőjének fináléjában ezúttal Zsolt bizonyíthatott, aki a korábbi játék során semmit sem...