Hogyan térj vissza a mindennapokhoz? Tippek a karácsony utáni melankólia leküzdésére
A karácsonyi ünnepek vége sokak számára nemcsak a pihenésről és az újévre való felkészülésről szól, hanem egyfajta ürességérzést is magával hozhat. Az ünnepek előtti felfokozott hangulat – ajándékvásárlások, családi vacsorák, dekorációk rendezgetése – hirtelen véget ér, és a mindennapok csendesebb, rutinszerű világa kiábrándítóvá válhat - számolt be róla a HáziPatika. A „karácsony utáni blues” egy rövid távú érzelmi állapot, amelyet sokan átélnek az ünnepek után. Az ünnepi örömhormonok (dopamin, szerotonin) kiürülése, a szociális tevékenységek csökkenése és a téli hónapok általános melankóliája mind hozzájárulhat ehhez az érzéshez.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Újévi tippek 2024-re! - Hogyan lépjünk szinten pénzügyeinkben
Az új év eleje az elhatározások időszaka. Megfogadjuk, hogy jobban odafigyelünk magunkra, a környeze...
Karácsony Gergely: Budapesten megkezdik az árvíz utáni helyreállítás előkészítését
Szakszerű és alázatos munkával, kollégáim rendkívüli erőfeszítésével a legnehezebb időszakon is túl...
Babáznék, de hogyan? – Ingyenes szülés előtti és utáni tanfolyamok Kolozsváron
A díjmentes felkészítőkön kölönösen nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy az elméleti tudás mellett ol...
Jogharmonizációt követelnek a nők elleni erőszak leküzdésére
Több mint 40 civil szervezet nyílt levélben szólítja fel a kormányt, hogy tegyen sürgős intézkedések...
Hogyan válasszunk medencét? Praktikus tippek és tanácsok
XXX Amikor nyár közeleg, és a nap melege csalogat a szabadba, nincs is jobb, mint fejest ugrani a sa...
Karácsony utáni takarítás: csináld meg egyszerűen és gyorsan
Akár mindenre kiterjedő nagytakarítást szerveztél karácsony előtt, akár nem tulajdonítottál ekkora j...
Tippek, hogyan téliesítsük a kültéri medencét
XXX A kültéri medence téliesítését a veterán tulajdonosok különböző módszerekkel oldják meg. A takar...
Övtáska – melyik modellt válaszd és hogyan viseld? Tippek nőknek és férfiaknak
Az övtáskák az utóbbi években hatalmas népszerűségre tettek szert, és mára már nemcsak praktikus kie...
Helyettesítésük komoly logisztikai feladat elé állította a mentőszolgálatot. Három nap alatt 20-25 másodpercenként érkezett hívás a OMSZ-hez, a páciensek között különösen nagy arányban voltak a gyerekek. Főleg a gyerekek szorult
Curtisnek még sose láthattuk ezt az oldalát. Curtis életének megvoltak a maga hullámvölgyei, de úgy tűnik, hogy végre révbe ért és teljesen boldog, hiszen vele van a szerelme, Barnai Judit, folyamatosan felfelé ível a szólókarrierje,
A washingtoni Capitolium 2021. január 6-i ostroma után úgy tűnt, saját pártjában is kitaszítottá válhat Donald Trump, aki 2020-as választási veresége után csalást kiáltott. 2024 azonban Trump drámai és ellentmondásos visszatérés�
Bár a Liverpool és a Manchester United is erősen érdeklődik Kerkez Milos iránt, úgy tűnik, hogy az MU érdeklődése komolyabb. A Pool, Szoboszlai Dominik együttese pedig a legfrissebb hírek szerint a balhátvéd posztjára egy 18 éves hol
Az Európai Űrügynökség (ESA) Proba-3 műholdpárja december 5-én már pályára állt, de az üzembe helyezés még nem fejeződött be. Az egyik űreszköz célja az, hogy mesterséges napfogyatkozásokat hozzon létre társa számára – ír
5 nap alatt 75 centi eső esett Pekingben, az árvízek miatt többen meghaltak és eltűntek
140 éve nem volt ekkora esőzés Kínában.
Az orvosok több évtizedes praxisuk alatt nem láttak hasonlót a horrorsérüléshez
A Real Madrid korábbi klasszisa okozta.
Megérkeztek az első csodálatos képek az Eukleidész űrtávcsőtől, amely a világegyetem sötét anyagát és energiáját vizsgálja majd
Megkezdődött az Eukleidész űrtávcső üzembe helyezése, már az első teszképeket is elkészítették az e...
Műsorvezetőként tér vissza a képernyőre Geszti Péter
Augusztus 28-tól lesz látható a VIASAT 3-on.
Mi történt? Úgy tűnik, szép csendben összementek a Pepsi üdítői a boltok polcain
A Pepsi-rajongóknak szemet szúrt, hogy a boltok polcairól hiányzik két népszerű kiszerelése az üdítő...
Letartóztatták az M2-es autópálya ámokfutóját, akinek soha nem volt jogosítványa
A bírósági közleményből több részlet kiderült a sofőrről.
Csökkenő ütemben nőtt az amerikai gazdasági aktivitás
Az amerikai gazdasági aktivitás csökkenő ütemben nőtt júliusban az S&P Global Market Intelligenc...
Nesze neked kötelező akció: vásárlási korlátot vezetett be az Auchan, Spar, Tesco, Lidl, Penny
A különböző kiskereskedelmi láncok üzleteiben jelenleg is érvényben vannak a hatósági árak kezdeteko...