Az alkoholfogyasztás utáni alvás nem pihentető. Az alkohol és az altatók megzavarják az alvás minőségét, ami rontja a szervezet általános regenerálódását – számol be az rbc.ua. A szakértők néhány egyszerű módszert ajánlanak, hogy segítsenek a szervezetnek megbirkózni az alkoholfogyasztás hatásaival. Hogyan támogassa a szervezetét.
További tartalom #Montázs
Hirdetés #
A szülő adhat rossz példát is, ahogy ezek a történetek is megmutatják, de van, akinek sikerül kilépn...
Mindenki emlékszik az évtized egyik legnagyobb botrányára, amikor kiderült, hogy az Egyesült Államok...
A vendégcsapatok egy gólt sem tudtak szerezni vasárnap.
Különleges hangszíne és tájszólása miatt hamar a szívébe és az emlékezetébe zárta az ország az ifjú ...
Oroszország háborúja Ukrajnában – az Index hétfői hírösszefoglalója
Nemcsak a Frogmore Cottage-nak kellett búcsút mondania, mióta nem lát el hivatalos feladatokat.
Az énekesnő mindössze 9 hónapig élt a fényűző villában, melyet most Ön is bebarangolhat.
Szerinted fontos, hogy egy anya rendszeresen főzzön, vagy a készételeknek is helyük van a konyhaaszt...
Kétség nem férhet hozzá, hogy Liverpoolban jól sült el az edzőváltás – talán a világon a legjobban. A közönségkedvenc német Jürgen Kloppot a holland Arne Slotra cserélték le az Anfield Roadon, nem is akárhogyan: Szoboszlai Domini
A hazai cégek február óta igényelhetnek járművenként 2,8-4 millió forint támogatást tisztán elektromos személyautó, kisteherautó vagy kisbusz beszerzéséhez. A 30 milliárdos keretösszeg több mint kétharmadát a múlt évben megpál
A gyorsan múló érvényű újévi fogadalmak helyett idén induljon kisebb lépésekkel az új élet felé. 12 hónap alatt, apró lépésekben könnyebb betartani a változtatásokat. Január: Mozogjunk, de csak módjával! Ha kőkemény edzésbe
Január másodikától igényelhetik a 26 év alattiak a kamatmentes munkáshitelt. A legfeljebb 4 millió forint mindenképp páratlan lehetőség, ráadásul sok fiatalnak az állam állja a havi törlesztőrészletét. Fontos, hogy a bankok ennél
Egy délutáni lövöldözés során Cetinjében több ember meghalt és többen megsérültek – számolt be a montenegrói média. A támadó szökésben van, a rendőrség intenzíven keresi. A jelentések szerint a cetinjei lövöldözésben leg
Az egész világ az orosz agresszió fenyegetettségében él - jelentette ki Mateusz Morawiecki lengyel k...
António Guterres ENSZ-főtitkár szerint ez a bomba egyre hangosabban ketyeg.
Ő maga jelentette be büszkén, hogy minden sajtómegkeresésre egy emojit küld csak válaszul az automat...
Távozik az oktatásért, stratégiai iparágakért és digitális átalakulásért felelős tárcavezető is. ...
Nem biztos, hogy ez menni is fog.
A hatalmas napkitörést másodpercenkénti 2127 kilométeres sebességgel haladt, elérte bolygónkat is....