Így ideális az alvás: ezért érdemes a bal oldaladon aludni

Belföld 2025.02.05 15:00

Így ideális az alvás: ezért érdemes a bal oldaladon aludni

Alvópózunk számtalan szempontból hat az egészségünkre, ezúttal a bal oldalon alvás előnyeit gyűjtöttük össze:.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Beírták, majd napokkal később sztornózták a vízügyeseknek szánt év végi prémiumot
04:29 Belföld Telex
Az Országos Vízügyi Főigazgatóság dolgozóinak szánt többletjuttatás már szerepelt is az e-bérjegyzékükben, számítottak rá, de aztán mégsem kapták meg – tudta meg a Telex. Az OVF nem adott erre magyarázatot.
Önt idegesítik a megafonos tollkufárok? – Abonyban elnémította a párnakeresőket az önkormányzat
04:20 Gazdaság Blikk
Az idegesítő műsort ezentúl tíz nappal előre – az útvonallal együtt – be kell jelenteni. Gyakorlatilag betiltotta a hangos tollfelvásárlást az abonyi önkormányzat. Rendeletben szabályozták, hogy ezentúl nem lehet csak úgy megafon
Keményen indított a lakáspiac, most legtöbben ezeket az ingatlanokat keresik
03:45 Belföld Hírklikk
December 27. és január 5. között éves összevetésben 8 százalékkal, a kétévvel ezelőtti szinthez képest 28 százalékkal nőtt az eladó lakóingatlanok iránti érdeklődések száma, ami erős évet vetít előre a lakáspiacon - közö
Állami támogatásból telepítene napelemes rendszert? Mutatjuka lehetőséget!
03:33 Belföld ÖKO-DRIVE
Az EM szerint január 15-ig lehet benyújtani a Napenergia Plusz Program támogatási kérelmeit, mely akár 5 millió forintos támogatást biztosít napelemekre és energiatárolókra. Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) t
/// Hasonló
Életmód

Ezért szeretnek a cicák inkább aludni, mint játszani: felesleges a drága játék, elég egy cipősdoboz

A következő forgatókönyv valószínűleg minden cicatulajdonos számára ismerős: veszünk a cicánknak egy...

Tudomány

Úgy nevezik, sleep divorce: egyre több pár dönt a külön alvás mellett – valóban jobban alszanak így?

Az, hogy a párunkkal alszunk – egy szobában, egy ágyban – régóta alapvetésnek számít, ugyanakkor az...

Egészség

3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni

A jelenleg elfogadott tudományos álláspont szerint minimum ennyit kellene aludni, különben komoly be...

Tudomány

Kutatók megállapították: hamarabb elbutulhat, ha alvás közben kihagy a légzése

Első ízben sikerült bizonyítottan összekapcsolni az alvási apnoét a korai kognitív hanyatlással egy...

Gazdaság

Így teszi tönkre rengeteg magyar életét a rossz alvás: beletörődnek, pedig lenne megoldás

Az alvásproblémák a magyar lakosság több mint felét érintik, miközben csak 3-5 százalékuk számolhat ...

Tudomány

Kreatív módon védekeznek az északi elefántfókák a ragadozók ellen alvás közben

Nyolc északi elefántfókát követtek táplálékszerző útjuk során a Kaliforniai Egyetem kutatói, és töb...

Testem

Akár az életed is lehet a tét, ha ilyen tüneteid vannak alvás közben

Az éjszakai légszomj az egyik legnagyobb ellensége a pihentető alvásnak. A légzési nehézség mögött g...

Hírek

Éjjelente folyton felébredsz? Íme a pihentető alvás titka!

Ha gyakran felébredsz, az hosszú távon káros az egészségre.

///   2025 |    Február |    05. (Szerda)
Bottas a Williamsről: „Sainz anyagilag előnyösebb volt”
2025.02.05 17:08 | Autó | Formula

Valtteri Bottas úgy hitte, az Audi jövőbeli projektjének alappillére lesz, ám végül máshogy döntöttek róla. A finn elmondta, miért érezte magát becsapva, és miért maradt le a Williams üléséről. Valtteri Bottas biztos volt benne,

Útravaló – 2025. február 5.
2025.02.05 05:00 | Belföld | Magyar Kurír

Napról napra közreadjuk a napi olvasmányokhoz, illetve az adott nap szentjéhez kapcsolódó gondolatokat az Adoremus liturgikus kiadványból. Februárban Sárai-Szabó Kelemen OSB győri perjel ad útravalót. A Zsidóknak írt levél mai szakas

Nem tud lemondani a magyar gazdaság a vendégmunkásokról, jobban is lehet terhelni őket az itthoniaknál
2025.02.05 15:30 | Gazdaság | Népszava

A magyar munkaerőpiac a rendszerváltás óta strukturális problémákkal küzd, utánpótlása éves szinten 40-50 ezer fővel csökken. Csak magasan képzett szakmunkásból 150 ezer hiányzik – hívja fel a figyelmet Nógrádi József, Trenkwa

Módosulnak a GINOP Plusz kkv technológiai hitelprogramok feltételei
2025.02.05 13:55 | Gazdaság | Üzletem

A vállalkozások visszajelzéseit figyelembe véve módosulnak a GINOP Plusz kkv technológiai hitelprogramok feltételei a rendelkezésre álló források felhasználásának növelése érdekében, a változtatással több vállalkozás számára

/// Ajánljuk
Hazai sztár

Kiderült, miért Krausz Gábor költözött ki a szentendrei házból és Tóth Gabi maradt ott

Krausz Gábor és Tóth Gabi márciusban találtak rá álmaik otthonára Szentendrén.

Politika

Török gyerek megverte, magyar gyerek megvédte

E sorok írásakor még nem tudni, hogy valóban az ideiglenesen hazánkban állomásozó Recep Tayyip Erdoğ...

Hírek

A mesterséges intelligencia alkotásait nem védi a szerzői jog

A szerzőnek embernek kell lennie, ráadásul az MI rendszerek tanításához használt anyagok is gyakran ...

Politika

Weltner János: az orvoshiány relatív fogalom, ami nagyon korlátozottan alkalmazható

Az orvoshiány azért rossz kifejezés, mert a kérdés az, hogy a betegek hozzáférnek-e ahhoz az ellátás...

Sport

Rácz Jenő és Fördős Zé sem ismerte fel közös exüket A Konyhafőnökben: videón a kínos pillanatok

Mint megírtuk, A Konyhafőnök legújabb évadának szereplője, Vivi Rácz Jenővel és Fördős Zével is rand...

Sport

Királynő született Budapesten, Klekner Hanga felugrott az égbe

Képekben a budapesti atlétikai világbajnokság hétfője.

Belföld

Az Unicredit 8,8 milliárd forintot zárolt egy magyar férfi számláján

Ha nem rendeződik a helyzet, hosszabb távon a családja jóléte is veszélybe kerülhet.

Utazás

Kedd reggeli túlélőcsomag: időjárás, hírek, árfolyamok, névnap (2023. augusztus 22.)

A Pénzcentrum 2023. augusztus 22.-i hírösszefoglalója, deviza árfolyamai, heti akciók és várható idő...