Így jelez a test, hogy túl sok a stressz. Vigyázz, mert komoly következményeket okozhat, ha túl sokat idegeskedsz!
Mindenki életében vannak nehéz időszakok, amikor eluralkodhat rajtunk a stressz, ha azonban valaki hagyja, hogy a feszültség átvegye az irányítást az élete felett, az bizony komoly fizikai tüneteket okozhat: szívdobogás, gyomorfájdalom, alvászavar, koncentrálási zavarok, figyelmetlenség, ingerültség, szorongás, hátfájás, fejfájás lehet a következmény. De van megoldás: összeszedtünk néhány ötletet, hogyan legyél úrrá a mindennapi feszültségen!
További tartalom #Lazítsunk gyógynövényekkel
Hirdetés #
Sok a stressz? A Spotify segít rajtad!
Garantáltan lemész alfába a Spotify legújabb dobásától.
Ferenc pápa látogatása mély összhangot jelez Magyarország és a Szentszék között
Mind Ferenc pápa, mind Magyarország határozottan kiáll az ukrajnai konfliktus lezárásának igénye mel...
Bajt jelez, ha a szobatiszta gyermek bepisil
Húgyúti fertőzések nemcsak a felnőtteknél, de a gyerekeknél is előfordulhatnak, ráadásul minél kiseb...
Mit jelez, ha idegesít a csámcsogás?
Átlagosan minden ötödik ember mizofóniával küzdhet, azaz nagyon nehezen visel különféle hangokat a k...
Vigyázz, súlyos fertőzést okozhat ez a sajt
Visszahívta a Morbier A.O.P elnevezésű sajtot a Metro, mert abban súlyos megbetegedést okozni képes ...
Mi a stressz és mik a súlyos stressz tünetei? Hogyan történik a helyes stresszkezelés, mit tegyünk stressz ellen?
Mi a stressz, mi az oxidatív stressz és mik a súlyos stressz tünetei? Stresszkezelés: hogyan zajlik ...
Nagy bajt jelez, ha görcsölnek az izmaid és fáj a fejed a melegben
Ahogy egyre melegszik az idő, mind fontosabbá válik hangsúlyozni a kánikula veszélyeit, valamint a h...
Bajt jelez, ha gyakran kifulladsz a pollenszezonban
Ha parlagfű-allergiásként a szénanáthás tünetek mellett újabban gyakori köhögést, nehézlégzést tapas...
Eredmény, női Bajnokok Ligája, csoportkör, 13. forduló:A csoport:DVSC Schaeffler-Győri Audi ETO KC 29-28 (14-14)———————————————-lövések/gólok: 46/29, i
Ha avatott szemű szakértő nézi meg az írásod, még azt is meg tudja mondani, hogy mik azok a tényezők, amelyek megakadályoznak a céljaid elérésében.
Az oroszok az éjszaka folyamán drónokkal támadták az ukrán-román határ közelében lévő Iszmail és Reni kikötőket.
Dr. Ozogány Katalint még diákkorában ismertem meg, amikor a Természet Világa című nagy múltú havilap pályázatán díjat nyert a pozsonyi telefonközpontok elindításáról és történetéről szóló pályamunkájával. Édesapja, Ozog
Nem csak sérülések nehezítik az angol listavezetőnél Jürgen Klopp dolgát.
A hús nélküli étrend terjedése megállíthatatlan Magyarországon is
A világ fejlett országainak átlagosan mintegy 5 százaléka folytat húsmentes táplálkozást, ez az arán...
Ezért baj, ha nem olvasod el az e-maileidet
Sok problémát okozhat az, ha valaki nem nyitja meg az e-mailjeit, vagy nem menti le a hozzájuk tarto...
Fordulat a magyar iskolákban: szeptembertől már a tanárok teljesítményét is pontozzák
A következő tanévtől egy új teljesítményértékelési rendszer lép életbe, amelyben az igazgatók évente...
Tapsi hapsira és barátaira cserélnek játékosokat egy közelgő NHL meccs közvetítésében
Erősen igyekszik felhajtást kelteni a MultiVersus fejlesztői.
Kamuprofilok egy ellenzéki pártnál?
A Momentum Facebook rajongói között valami nem igazán stimmel.
Mi van vele? Súlyos betegséggel került kórházba Gáspár Zsolti: kétszer is műteni kellett
Nem volt túl kellemes év indítása Gáspár Zsoltinak, ugyanis két beavatkozáson is átesett.
Nem áprilisi tréfa: Karácsony Gergely gyakorlatilag levezette az LMP-t bírálva, hogy ő maga sem ellenzéki
A főpolgármester szerint 30 év távlatában is ő tette a legnagyobb lépéseket Budapest élén.
Két jelöltje maradt a Red Bullnak Verstappen és/vagy Pérez megüresedő helyére?
Masszív páros állhatna össze a Red Bullnál, ha Verstappen és Pérez is távozna a csapattól.