Így kerülhetjük a karácsonyi hízást a táplálkozási szakértő szerint
Egyes tanulmányok szerint az ünnepi időszak alatt az emberek átlagosan nagyjából 1 kilót híznak, amivel alapvetően semmi probléma nincs. Luke Hanna, táplálkozási szakértő szerint a gond ott kezdődik, ha a karácsonyi lakomákat egyfajta kibúvóként kezdjük el használni a diétánk során és az ünnepek végével sem vagyunk képesek újra követni az étkezési szokásainkat.
További tartalom #Diéta
Hirdetés #
Táplálkozási szakértő tesztelte a mikuláscsomagokat – az eredmény megdöbbentő
Ha te is azon töröd a fejed, mit ajándékozz Mikulásra, kövesd a „kevesebb több” elvet. Ezt ajánlja m...
Így kerülhetjük el a horror telefonszámlákat a nyaralások során
A nyaralási szezon elején mindig érdemes elismételni a mobilok külföldi használatára, a roamingra vo...
Mi határozza meg egy csőtörés árát? Mikor tudhatjuk meg, hogy mennyibe fog kerülni? Hogyan kerülhetjük el a csőtörést?
A csőtörés nemcsak bosszantó probléma, hanem komoly költségekkel is járhat, ha nem kezeljük időben é...
Az 5 legrosszabb reggeli táplálkozási szokás, ami lassítja az anyagcserét: nem csak az a baj, ha kihagyod a reggelit
Az anyagcserét számos dolog befolyásolja, többek között az is, hogy hogyan indítod a napodat.
Óriási változás: a szakértő szerint már nem a bejgli a legközkedveltebb karácsonyi édesség
Bejgli helyett a dubaji csoki lehet az év karácsonyi slágere Jakabfi Dávid patissier, a magyar dessz...
Csak most derült ki egy egészen meglepő dolog egy 250 millió éve élt őshüllő táplálkozási szokásairól
Már egy 250 millió évvel ezelőtt élt tengeri őshüllő is a ma élő bálnákhoz hasonlóan, szűrőberendez...
Éppen most kúsznak fel eszrevétlenül a téli zsírpárnák: kerülje el a hízást
Télen tejszínhabos forró csokival, meleg húslevessel próbáljuk felejteni a hideget. Észrevétlenül ra...
Jó tanács kezdő és haladó sportolóknak a táplálkozási szakértőtől
Akik tudatosan étkeznek és rendszeresen mozognak, tudják, hogy sportitalokkal hamarabb el lehet érni...
A Covid-járvány időszakának sebeit tépte fel az új őrület, a pisztáciás-tésztás csoki, amely futótűzként pusztította le a netet, mindenhonnan ömlött a pisztácia. A tiktokkerek által felfuttatott pisztáciás csokoládét már nemc
Az energiaipar jövője egyre inkább a fenntarthatóság és a digitalizáció köré épül. A Portfolio Business Podcast legújabb adásában az „Energia 4.0” koncepcióról lesz szó, amely az intelligens technológiák és az adatvezérelt m
A szabadkai Svetozar Marković Gimnázium idén negyedik alkalommal szervezte meg a Svetozar Gimi Kvíz elnevezésű online tudásfelmérő játékot. Az érdeklődő nyolcadikos diákok egy húsz feladatból álló tesztet töltöttek ki, melyen mag
Jogerősen is súlyos büntetésre számíthat az a 24 éves férfi, aki 2020 májusában felgyújtotta az alvó lakótársait Angyalföldön, egy Kámfor utcai elhagyott MÁV épületben. A 20 éves férfi olyan súlyos égési sérüléseket szenve
Kocsis Máté is kommentálta Magyar Péter helyzetét a szíriai álhír kapcsán, miután kiderült, semmilyen szír gép nem landolt Budapesten az ottani kormány megdöntését követően. Furcsa hírek láttak napvilágot a szíriai kormánybukt
Itt az új microSD szabvány, jönnek az SSD-sebességű memóriakártyák
Az SD kártyákkal kapcsolatos szabványokat kidolgozó és karbantartó SD Association a napokban jelente...
Taktikai gyakorlatot tartottak a párkányi tűzoltási körzet önkéntes tűzoltócsapatai
Taktikai gyakorlatot tartottak Kőhídgyarmaton a párkányi tűzoltási körzet önkéntes tűzoltócsapatai a...
Mi okozhatta pontosan Matthew Perry halálát? – Rejtélyes választ adott a halottkém
Nyilvánosságra került a színész házából indított utolsó telefonbeszélgetés, amit Matthew Perry megta...
Rejtélyes ajándékdobozokkal promózza a következő műsorát az Apple
Több influencer is megkapta a csomagot, amely számos jóságot rejt magában.
Ittasan, lopott teherautóval furikázott Budapesten egy román férfi
A férfit egy másik teherautó ellopásával is meggyanúsították.
Most derült fény a titokra: a királynő elutasította Meghan Markle egyetlen kívánságát
II. Erzsébet úgy ítélete meg, hogy nem helyénvaló.
Ma meglepetésben részesülhetnek ezek a csillagjegyek
Több formában is jelentkezhet az a meglepetés.