Így lehet leghamarabb leszokni a cigarettáról
Egy új vizsgálat most 300 korábbi kutatás, összesen 157 179 résztvevő adatait vetette össze, és ennek alapján azonosította azokat a módszereket és hatóanyagokat, amelyek a leghatékonyabban segítik ezt a folyamatot. A dohányzás szinte valamennyi szervünket károsítja, ám aki már próbált leszokni róla, tanúsíthatja: ez nem könnyű feladat. A nikotinfüggőség a szakemberek szerint nagyon könnyen kialakul, és erősebb, mint az alkohol utáni vágy. A statisztikák szerint a dohányosok nagyjából 80 százaléka élete során legalább egyszer megpróbálkozik a leszokással, ám önerőből, külső támogatás nélkül csupán négy százalékuk lesz még egy év múlva is füstmentes.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
A Sztárbox miatt az alkoholról és a cigarettáról is lemondott Czutor Zoli: „Simán lehet, hogy a jövőben sem élek már velük”
Bár Czutor Zoltánnak végül nem sikerült győznie a Sztárbox múlt vasárnapi adásában, az énekes elárul...
Lehet gyors, vagy lehet fürge a legújabb Zenvo
Mekkora, mennyivel megy, és hogy gyorsul - itt megtalálod a Zenvo Aurora mindkét kivitelének részlet...
Soha nem hallott hatása lehet az orgazmusnak, hihetetlen, mire lehet gyógyír
Az orgazmus olyasmire is jó, amit eddig nem is gondoltunk volna.
Így lehet jó az otthoni levegő, ha a hideg miatt nem lehet szellőztetni
Beköszöntött az ősz, folyamatosan hűl a levegő, lassan a fűtés bekapcsolásának gondolatával kacérkod...
„Egyetlen egy magyar politikus, akiben meg lehet bízni, a többiben nem lehet” - így látta a közönség Orbán beszédét
undefined
Sport nélkül is lehet fogyni: Ez lehet a fogyókúrázók aduásza
Vannak esetek, amikor egészségügyi vagy egyéb okok miatt nem tudunk heti több órát a sportolásra szá...
Életmódváltás: miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
Az ártalomcsökkentés nem csak azt jelentheti, hogy nem teszünk meg valamit, ami tudományos bizonyíté...
Lantos Csaba: 2029-2030-ban jöhetnek leghamarabb Magyarországra a moduláris atomreaktorok
Az energiaügyi miniszter nem akart egyértelműen nyilatkozni azzal kapcsolatban, hogy terveznek-e 6-...
Sikerrel zajlott le a GOLDBECK munkavállalóinak dedikált Create Together elnevezésű konferencia. Az idei esemény nem csak a figyelemre méltó témák és előadók, illetve az ismét színre lépő MI-alapú moderátor miatt volt különleges,
Az egykori teniszcsillag családja újabb közleményt adott ki. A Sztárbox szuperdöntőjében Szujó Zoltán közvetítette a nézőknek Noszály Sándor testvérének, Noszály Andreának újabb üzenetét: Köszönjük a rengeteg érdeklődést,
Benzinkút mellett gyulladt ki egy kisteherautó Szombathelyen
A sofőr bement a kútra kávézni, az ablakból látta, hogy ég a kocsija.
Hömpölygő sárfolyam borította el az M4-es autópályát
Tegnap este igazi ítéletidő csapott le az M4-es autópályára, a teljes útpályát lezárták a kialakult ...
Meghökkentő csúcs az összeomló hitelpiacon: ezt vajon mire veszik fel a magyarok?
Az első negyedévben a devizahitel-válságban sok család vesztét okozó szabadfelhasználású jelzáloghit...
Hatásosnak tűnik az elhízás elleni gyógyszer
A kutatásban klinikai értelemben elhízott 12 és 18 év közötti fiatalok vettek részt.
Kína szerint meg kell teremteni a béketárgyalásokhoz szükséges feltételeket
Kína folytatja Ukrajna humanitárius támogatását, egyúttal sürgeti az ukrajnai válságban érintett fel...
Mi történik a testtel, ha az ember csak négy-hat órát alszik naponta?
Valóban szükségünk van napi nyolc óra alvásra vagy van rá módszer, hogy kevesebb is elég legyen? ...
Idén is megrendezték a felsőoktatási intézmények hallgatóinak szép magyar beszéd versenyét
Május 12-én, pénteken tartották a felsőoktatási intézmények Kazinczy Ferencről elnevezett szép magya...