Így lesz eredménye az újévi fogadalmadnak – szakértő segít az újévi fogadalmak betartásában
Az év végéhez közeledve még mindig tartja magát a szokás, hogy valamilyen fogadalmat tegyünk. Életünk során többször is próbálkozunk a nagy fogyással vagy a dohányzásról leszokással, a legtöbben azonban már többször el is buktunk a nagy változtatásokkal. De vajon minden fogadalom bukásra van ítélve, vagy létezik olyan stratégia, amely segíthet a vágyott cél elérésében, ha megszabadulni nem is tudunk a rossz szokásoktól, legalább az ártalmakat csökkenthetjük? A szilveszterhez és az újévhez kapcsolódó szokás, hogy fogadalmat teszünk, valamin változtatni fogunk a következő évben. Erről készített felmérést az elmúlt három évben a Micra Research, amelyekből néhány tendencia egyértelműen kirajzolódik. Az egyik ilyen, hogy a magunknak tett újévi vállalások zömében a mindennapi szokásainkat érintik: az újévi fogadkozások jellemzően az életmóddal kapcsolatosak, de sokan szeretnénk az egészség területén is változtatni. Lefogyunk, leszokunk a dohányzásról, többet mozgunk – szinte mindannyian megfogalmaztunk már hasonló elvárásokat.
További tartalom #Extra ajánló
Hirdetés #
2025-ben is lesz újévi csobbanás Tiszafüreden
A szervezők remélik, hogy jövő januárban ismét sokan vállalkoznak a jeges kihívásra. Ismét megmártóz...
Mire figyeljünk napelemes rendszer választásakor? A szakértő segít!
Elindult a Napenergia Plusz Program előregisztrációinak visszaigazolása. Több mint 25 ezer magánszem...
Eljött a kísértések időszaka, most kiderül, mennyit érnek a fogadalmak
Jeges víz és szabad a csók.
Az újévi pápai szentmisére ismét a Vatikánba utaznak a kisteleki betlehemezők
A kisteleki betlehemescsapat 2023 januárjában hatodszor is megnyerte a betlehemesversenyt, jutalmul ...
A Nemzeti dohányboltok korlátozásáról szavaznak Budapesten - mi lesz az eredménye ennek?
Erzsébetváros polgármestere jó ideje harcol a közterületi alkoholfogyasztás - és annak káros hatásai...
A mikrobiológus szakértő segít: íme, az ötnapos tavaszi nagytakarítási terv
Akár szereti a takarítást, akár nem, kihagyhatatlan feladat legalább kétszer az évben, és az egyik i...
Drága lehet a nyaralás, ha nem tartjuk be a szabályokat az Adrián - szakértő segít a Blikk olvasóinak
A turisztikai szakértők szerint 2022-ben az előző évekhez képest 70 százalékkal több magyar turista ...
Júniusban még tarolt a Fidesz az önkormányzati választásokon Újhelyen, most azonban nagyot fordult a kocka és a független jelölt látványosan legyőzte a kormánypárti jelöltet. Valóban megbillent a Fidesz vidéken is? Sátoraljaújhely
Az új elnöknek lassan el kell kezdeni az egyezkedést a birodalmi hatalomgazdaság uraival, a Big Tech, a Big Pharma, a Big Money hatalmasságaival. Nyitókép: JOSH EDELSON / AFP
Magyarországon a karácsonyfa a német és az osztrák rokoni kapcsolatokkal rendelkező arisztokrata családoknál bukkant fel először. -Greendex
ByeAlex követői kiakadtak a zenész luxusvásárlásán. Egy új BMW-t vett magának karácsonyra ByeAlex, a pontos típust nem tudni, a kommentelők is csak találgatják. Az autó egy kisebb vihart kavart a zenész közösségi oldalain.
Zámbó Krisztián meglátogatta édesapját a temetőben - ilyen most Jimmy sírja – videó
Mindenszentek napján a hírességek is meglátogatták elhunyt szeretteik sírját. Így tett Zámbó Kriszti...
Szibériai lapok szerint a Roszgvargyija egyik alakulatává vált a Wagner, amit Prigozsin fia vezet
Az orosz nemzeti gárdának is nevezett fegyveres testület közvetlenül Vlagyimir Putyinnak felel. ...
A budapesti orosz nagykövetség elé hív tüntetésre Sándor Fegyir
A NAFO nevű civil szervezet világszerte demonstrációkat jelentett be az orosz agresszió ellen. ...
Azonnal reagált az ingatlanpiac a CSOK Pluszra
Egyre élénkebb a belföldi lakáspiac az októberi adatok alapján, elsősorban a kereslet erősödik - köz...
Szijjártó Péter: Kazahsztán lényeges forrása lehet a magyar energiaellátás biztonságának
Kazahsztán lényeges forrása lehet a magyar energiaellátás biztonságának, amit jól mutat az, hogy idé...
Térkép mutatja, hol támadnak a poloskák
A hűvösödő éjszakák miatt, a közelgő tél elől a poloskák tömegesen hagyják el eddigi felségterületük...
Már emberéletet is követelt a félelmetes Ciarán vihar Európában
Volt olyan francia település, ahol 193 kilométer per órás széllökést mértek.