Így sportolj, hogy ne legyen aranyed
Az odáig teljesen jó, hogy az életmódváltás mellett döntesz. De nagyon vigyázz, milyen sportot választasz, nehogy ráfázz vele! A sportolás nagyon ajánlott tevékenység. Feltölt energiával, jó hatással van a hangulatodra és ellenállóbbá teszi az immunrendszert. Nem utolsósorban pedig segít kiereszteni a fáradt gőzt is. De egy dolgot ritkán emlegetnek ezzel kapcsolatban: ha nem vigyázol, akkor a sportolás következtében kijöhet az aranyered. Ezt pedig biztosan nem akarhatod. A betegség gazdagság helyett csak kellemetlenségeket okoz.
További tartalom #Life
Hirdetés #
Így előzheted meg, hogy gyermeked asztmás legyen
Az allergiás orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) a felső légutak krónikus gyulladásos betegsége, am...
Így legyen jó menye az anyósának! Mutatjuk a legtutibb tippeket
Az anyós-meny kapcsolat a legtöbb családban sok feszültséget gerjeszt, nemzetközi kutatások szerint ...
Így sportolj, ha allergiás vagy
A légúti tünetekkel járó allergiák esetén sem kell feltétlenül lemondani a sportolásról: megfelelő k...
Így tárolja a régi okostelefonjait és tabletjeit, hogy haszna legyen belőlük, ne baja
A folyamatos frissítési ciklusok miatt néhány évente egy-egy régi okostelefon vagy táblagép, de akár...
Megjött a segítség: Így kell beállítani a Windowst, hogy jó legyen
A Windows 11 rendszer számos beállítási lehetőséget kínál, amelyek az egyszerű felhasználók számára...
Így él most a Legyen ön is milliomos! egyetlen győztese – ez történt a főnyereménnyel
Cserey Gábor 2006-ban megnyerte a Legyen Ön is milliomos! 40 millió forintos fődíját, ezzel ő lett a...
Így legyen biztonságos a közös biciklitúra
A tavasz a biciklis kirándulások ideális időszaka, azonban a jól sikerült túrákhoz fontos felkészüln...
„Itt nincs olyan, hogy a haverom” – az MI-vel a jogot is rá lehetne kényszeríteni, hogy igazságosabb legyen
A technológia már adott hozzá, hogy a jogban is el tudjon terjedni a mesterséges intelligencia. A te...
A Demokrata október 2-ai számában jelenik meg.
Októberben is szenzációs kalandok, szívmelengető történetek és hősies mondák várnak az előfizetőkre a Disney+-on. Merüljön bele a rock’n’roll életérzésbe az Útinapló: Bruce Springsteen and The E Street Band filmmel, nézze meg
A "meatloaf" - azaz az amerikai egybesült fasírt - leginkább a mi Stefánia vagdaltunkhoz hasonlít. Ez a variáció viszont sokkal ízesebb és különlegesebb: az elmaradhatatlan hagyma és fűszerekmellett van benne kolbász, szalonna
„Az antiszemitizmus lángja nyolc éve nem látott magasságokig csapott” – hangsúlyozta Grósz Andor, a Magyarországi Zsidó Hitközségek Szövetsége elnöke. Az Alapjogokért Központ szervezésében Budapesten megrendezett II. Internatio
Az SPD célja a bevándorló közösségek támogatása. Nyitókép: Patrick Pleul/dpa PATRICK PLEUL / DPA / dpa Picture-Alliance via AFP
Támadás érte a ciprusi szlovák missziót. Egyetlen szlovák katona sem sérült meg
Nem sérült meg szlovák állampolgár a ciprusi misszió elleni támadásban.
Fantasztikus ajándék ötlet különleges alkalmakra: LED lámpa
Az ajándékozás mindig is egy fontos és örömteli gesztus volt az emberi kapcsolatokban. A kreativitás...
Pánikot okozott a kolumbiai földrengés, halálos áldozat is van
Legkevesebb egy halálos áldozattal járó erős földrengés rázta meg csütörtökön Kolumbiát. A 6,3 erőss...
Több tíz euróval csökkenhetnek a nyugdíjak! A gyermekek könnyebben megszüntethetik a szülői bónuszt
Augusztustól könnyebbé válik a szülői bónuszra való jogosultság megszüntetése vagy megváltoztatása. ...
Kadirov fia megvert egy férfit, amiért az elégetett egy Koránt
Az ügyben vizsgálat indult, csecsen tisztviselők szerint Adam Kadirov muszlimhoz hűen viselkedett. ...
Indulhat az építkezés Pakson, aláírták a bővítés kivitelezési szerződésének módosítását
Napi 24 órában zajlanak a résfalazási munkálatok, 467 méternyi már megépült, emellett megkezdődik a ...
Afgán férfi erőszakolt meg egy transznemű nőt Párizs külvárosában
A nyomozók a gyanúsított DNS-e alapján jutottak a nyomára.
Az elmúlt hetek esőzései öt családot tehetnek hajléktalanná Gicen, mobilházakra gyűjtenek a családoknak
Öt család, idősek és kisgyermekesek válhatnak hajléktalanná a Veszprém megyei Gicen, miután otthonuk...