Ikigai – a boldogság receptje Japánból
Végy egy jó adag szenvedélyt, fűszerezd meg tehetséggel, adj hozzá társadalmi hasznot és egy csipetnyi anyagi biztonságot. Ez az japán ikigai titka, amitől jól érezheted magad a mindennapjaidban. Érdemes tanulnunk más kultúráktól is! Japánban a stressz szintje igencsak magas átlagon van: egy 2020-as statisztikai adat szerint a japánok 54 százaléka érzi úgy, hogy súlyos stressznek van kitéve a munkahelyén, egy friss, 2022 májusában közzétett adat szerint pedig az azt megelőző 12 hónapot a megkérdezettek 45 százaléka érezte jóval stresszesebbnek, mint korábban.
További tartalom #Aktív
Hirdetés #
Hatalmas fenekű tanulmányautók érkeztek Japánból
Kedvező helykihasználás, optimális légellenállás, és persze az elvárás, hogy más legyen, mint bárki ...
Csúnya pofont kaphatnak hétfőn japánból a piacok
A japán részvények hétfőn valószínűleg esni fognak, miután Shigeru Ishiba meglepetésszerű győzelme a...
Így készíts vírusölő szörpöt és teakeveréket a Mama receptje alapján
Érdemes ilyenkor begyűjteni a gyógynövényeket: szörpöt és teakeveréket készíthetünk nemcsak a levele...
Máris távozik Japánból a nagy reményekkel oda igazoló magyar válogatott futballista
A középpályás tavasszal szeretne többet játszani, hogy legyen esélye az Eb-részvételre.
Ez az étrend a hosszú élet receptje: orvos állította össze
A kék zónákban élő, hosszú életüket részben az általuk fogyasztott ételeknek köszönő népek táplálkoz...
A Papa burgere – Ernest Hemingway eredeti receptje
A „Papa” néven ismert irodalmi Nobel-díjas amerikai regényíró, novellista, újságíró talán jobban ism...
Itt a sűrű halászlé tökéletes receptje, egy óra alatt elkészülhet vele
Elengedhetetlen belőle a magyar fűszerpaprika.
Rozmaringos sertéspecsenye zöldbabbal – Fásy Ádám receptje
A rozmaringot sokáig a szerelem szimbólumának tartották. Az ágaiból font menyasszonyi koszorú a pár ...
„A főfelügyelő 2022 januárja és decembere között összesen 2,1 milliárd dollárnyi kifizetési tranzakciót ellenőrzött. Az ellenőrzés megállapította, hogy a védelmi minisztérium nem nyújtott elegendő dokumentációt ennek az öss
Másfél hete kezdtek dolgozni a fővárost Kelet-Magyarországgal összekötő 100-as vasúti fővonalon Karcag és Püspökladány között, amely miatt még hétfőig ideiglenes menetrend van érvényben a szakaszon. A MÁV tájékoztatása alapj�
A légitámadás több órán át, több hullámban tartott, a gépek katonai célpontokat, elsősorban rakéta- és légvédelmi rendszereket bombáztak - közölte az izraeli média.
A színész családja teljesen összetört a történtek miatt. Mint arról korábban már beszámoltunk, lassan egy éve annak, hogy a Jóbarátok sztárjára, Matthew Perry-re holtan találtak rá Los Angeles-i otthona jacuzzijában. Hallotti bizon
Pillantás a kilencedikről Még mondja valaki, hogy Orbán Viktor nem fejlődik. Dehogynem: október 23-án úgy beszélt 1956-ról, a forradalomról, hogy lényegében nem arról szónokolt. A hallgatóság már az első mondatok után érezte, hog
Elvitelre #55: Demencia a családban, perpatvar Szlovákiában
Elvitelre - a podcast, amelyben az adott hét legjobb HVG hetilapos és hvg360-as anyagaiból válogatu...
Igazi szélhámos volt, csalt, lopott, mégis maradandót alkotott
Neki köszönhetjük az egyik legnemesebb hőst.
Drasztikus áremelkedést tapasztalhatnak a tengerhajózás szerelmesei
Az úszó szállodákra egyre többen jelentkeznek itthon és külföldön is. És ha már így van, a ...
Feldugva, lenyelve: ezért veszélyesek az elemek a testben
Meglepően széles az orvosi szakirodalom tárháza olyan betegtörténetekből, amikor valaki azért került...
Ködös reggel után tizenhét fokkal zárja a hetet a vasárnap
A felhőtlen napsütésre még várnunk kell.
Lefejezték és ellopták Radnóti Miklós szobrát
A polgármester sokkolónak nevezte a pannonhalmai alkotással történteket.
Zelenszkij minden eddiginél fontosabb ígéretet tett a Nyugatnak - Oroszország háborúja Ukrajnában – az Index vasárnapi hírösszefoglalója
Oroszország háborúja Ukrajnában – az Index vasárnapi hírösszefoglalója.
Vitézi Dávid: Maxi-Dubaj helyett tanuljunk Bécstől!
A közlekedési és város-mobilitási szakértő írása az Indexnek Ausztria radikálisan más szemléletéről....