Íme 5 pofonegyszerű tipp a januári életmódváltáshoz
Az ünnepi lakomázások után rengetegen megfogadjuk, hogy szeretnénk változást elérni, legyen szó alakformálásról, izomépítésről vagy akár tartós életmódváltásról. Ehhez adunk néhány tippet. Bár azzal nincsen semmi baj, ha egy küzdelmes és átdolgozott év után elengedtük kicsit magunkat, mégis januárban sokaknál felütheti a fejét az a bizonyos „bűntudat”, melynek hatására életmódváltók és újévi fogadalmat tevők sokasága tódul be az edzőtermekbe azzal a céllal, hogy egyéni céljainak megfelelően pár kilót lefaragjanak a súlyukból, javítsanak az állóképességükön vagy éppen, hogy még keményebben dolgozzanak az általuk vágyott egészséges testkép elérésén. .
További tartalom #Otthon
Hirdetés #
Pofonegyszerű: így gondozd a szobanövényeket, hogy túléljék a telet
A tél közeledtével egyre inkább rövidülnek a nappalok és egyre hidegebb lesz a levegő is. A hűvösebb...
Hogyan úszd meg könnyek nélkül a hagymavágást? 5 pofonegyszerű trükköt mutatunk!
Könnyezés hagymavágás közben? Vegyületek tehetnek a tünetről, de van ellenszerük! Hagymát aprítani n...
Erre készülj, íme a Netflix januári aktualitásai
Minden év tartogat számunkra meglepően jó dallamokat és filmeket. Most a Netflix januári kínálatát v...
Döbbenetes mennyiségű metán szivárgott a légkörbe Türkmenisztánból, pedig pofonegyszerű lenne nullázni
A metán 20 év alatt 80-szor jobban melegíti a bolygót, mint a szén-dioxid, ezért nincs annál fontos...
Mostantól pofonegyszerű Dolby Visiont és Dolby Atmost rakni az Unreal Engine játékokba
Az új plugineknek köszönhetően a fejlesztők néhány kattintással megússzák a dolgot.
Így spórolhatsz súlyos tízezreket a mindennapi kiadásad során: pofonegyszerű a trükk
Sok kicsi sokra megy címmel indította el az MNB a lakossági megtakarításokat támogató új pénzügyi fo...
Pofonegyszerű lehet a megoldás a hatékonyabb napelemeknek
Dán kutatók egy éves teszt során vizsgálták az épületintegrált napelemek teljesítményét különböző sz...
Kiderült, mi áll a sokkoló mértékű kórházi fertőzések hátterében: pofonegyszerű lenne a megelőzés
Ha 10 ezer kibocsátott betegre, vagy 100 ezer ápolási napra vetítjük a kórházi fertőzések gyakoriság...
Az elmúlt időszakban több olyan csaló weboldal is felbukkant az interneten, amely a JYSK áruházlánc nevével visszaélve próbál vásárlókat megtéveszteni és megkárosítani. A JYSK Magyarország hivatalos közleményben hívta fel a figy
Budapesten is havazik, amire egy ideje nem volt példa, ekkora mennyiségben különösen, de az ország többi feléről se feledkezzünk meg. A HungaroMet Zrt. arról számolt be, hogy szerdán döntően borult lesz az ég, csak késő délutántó
Más üzenetküldő felületekről, így a Snapchatről már ismert funkcióval bővült a Messenger iOS-es és androidos alkalmazása. Okostelefonos appban készített fotó esetén immár lehetőségünk van kiválasztani, hogy a kép csak egyszer
Mint arról korábban a rendőrség is beszámolt, még 2023 tavaszán indult büntetőeljárás egy akkor 44 éves bátai apa és akkor 26 éves fia ellen. A szekszárdi nyomozóknak ugyanis információjuk volt, hogy a család férfitagjai és egy
Szívfacsaró hangfelvételt tett közzé az Országos Mentőszolgálat arról, hogy egy tízéves pécsi kisfiú felhívta őket, hogy az édesapja rosszul van és a földön fekszik. Olivér elmondta, hogy az apukája a lefekvést követően felki�
Óriási kulturális sikert ért el a Mi Hazánk, mostantól 18 év alattiaknak tilos megnézniük a Nemzeti Múzeum kiállítását
Duró Dórának ez is összejött.
Egyre durvábbak a jövedelemegyenlőtlenségek az Egyesült Államokban
Íme a koronavírus-járvány okozta válság nyertesei és vesztesei: az amerikai gazdagok még pénzesebbek...
Döbbenet Balatonföldváron: vadászfegyverrel lőtt egy gyerek az osztályteremben
Pályaorientációs napra vitte be a fegyvert az egyik vadászként dolgozó szülő.
A Hamász azt állítja, felvették a harcot a behatoló izraeli erőkkel a Gázai övezetben
Eddig nem látott intenzitású bombázások zajlanak az övezet északi részén.
Vastag Csaba felesége és Voksán Virág a Nyerő Páros fináléján is egymásnak feszültek: káromkodás lett a vége – videó
Voksán Virág még a Nyerő Páros fináléján is beleállt Vastagné Domján Evelinbe.
Több mint 150 millió év után megtalálhattak egy elveszett kontinenst
Az Argoland nevet kapta.
Kikelt magából a TV2 sztárja: káromkodva esett a járókelőnek
Sipos F. Tamás nem tudta türtőztetni magát.
Forradalmi tanulmányautót mutatott be Debrecenben a BMW
Debrecenben tekinthető meg először a BMW i Vision Dee, amely a vállalat második tanulmányautója a Ne...