Itt a válasz arra, hogy a kedvenc kávéja jót tesz-e az egészségének vagy inkább el kellene kerülnie
A kávé a legnagyobb mennyiségben fogyasztott élvezeti cikk. Nem csoda, hogy a globális kávépiac becslések szerint 2025-re elérheti az 540 milliárd dolláros forgalmat. A fogyasztás eközben átalakul a fair trade termékek és az organikus kávé iránti fokozott érdeklődés miatt. Illetve az otthoni főzés is még népszerűbb a kávéfőzők technológiai fejlődése következtében, ahogy egyre több az e-kereskedelmi lehetőség is a jó minőségű kávé beszerzésére. A fő kérdés azonban, hogy milyen kávét kellene innunk, hogy a legtöbbet hozhassuk ki az egyre színesebb választékból. A kávét ma kifejezetten pozitív színben tünteti fel a táplálkozástudomány a benne található erőteljes hatású vegyületek hosszú listája miatt. A kávé tartalmaz például a polifenolokat, melanoidinokat és trigonellineket, valamint a rosttartalma is magas. Csakhogy az elkészítés módja is igen jelentősen befolyásolja, hogy a kávé pozitív hatásai kibontakoznak-e, vagy fekete leves lesz belőle.
További tartalom #Férfiaknak
Hirdetés #
Madárürülékből készül a világ egyik legexkluzívabb kávéja
A macskaürülékből készült luxuskávét már mindenki ismeri, ám akad egy annál is exkluzívabb fajta. Ím...
Gyimesi György: a Szövetségnek kormányra kell kerülnie!
A Szövetségnek nem elég bejutnia a pozsonyi parlamentbe, kormányra kell kerülnie ahhoz, hogy megoldj...
A home office előnye: tanulmány bizonyította, hogy jót tesz a környezetnek is
Több mint felével csökkenti a káros anyag kibocsátását az, aki otthonról dolgozik.
Kollár Lajos: Suhajda Szilárdnak pár órán belül elő kellene kerülnie
Harmadik napja tartózkodik a Mount Everesten az eltűnt hegymászó.
Nem igaz, hogy minden fermentált étel jót tesz az egészségnek: ezeket jobb, ha kerülöd
A fermentált ételekben lévő probiotikumok javíthatják a gyomor és a bélrendszer egészségét, ennek el...
Ben Affleck elárulta, mi a titka Jennifer Lopez fiatalosságának és kicsattanó egészségének
A színész Drew Barrymore-nak súgta meg neje titkát. Megdöbbentő, milyen ételeket szeret Jennifer Lop...
Ez most a TikTok legnépszerűbb kávéja, megőrül érte mindenki
A TikTok-on hatalmas népszerűségnek örvend a citromos kávé, ami elsőre bizarrnak tűnhet, viszont kit...
Tudósok szerint nem biztos, hogy jót tesz, ha állva dolgozunk az íróasztalnál
Rossz hír azoknak, akik imádnak állva dolgozni, ugyanis a Sydney-i Egyetem kutatói megállapították, ...
Budapest ikonikus műemléke új, vallásos jelentést kapna, amit sokan elleneznek. Születhet felszabadítóan ható kompromisszum? Az igazság az, hogy nem is kell a szoborra ráfaragni semmit ahhoz, hogy saját jelentést kapjon. Van akinek egysz
Hujber Feri úgy érzi, össznépi kiközösítésben volt részük a Nyerő Párosban, majd megtörték őket, így nem túl keserű szájízzel távoztak. Hujber Feri messze a legnagyobb név volt a Nyerő Páros idei évadának, de a döntőig nem
Hankó Balázs a kisgyermekes szülők munkaerőpiaci részvételének előmozdításáról szóló nemzetközi tanácskozáson azt hangoztatta, hogy Magyarország sikeres jövője a kultúrán nyugvó erős identitáson, a versenyképes, innovatív
Sajnos túl gyakran tapasztaljuk, hogy a horrorfilmek nem hozzák azt az igazi, velőtrázó félelmet, amit várnánk. Ennek talán az az oka, hogy már rengeteget láttunk, és valahogy hozzá is szoktunk ahhoz, hogyan játszódnak le a horror k
A baloldal egyik fele küzd a kilakoltatások ellen, a másik fele pedig maga a kilakoltató. Ez derül ki abból a történetből, amit a Magyar Nemzet tárt fel, ugyanis Pikó András, Józsefváros baloldali polgármestere egy korábbi önkormány
Az ukrán hadsereg „ritka és kifinomult” angol harckocsiját látták a Kurszki területen
Az ilyen ritka haditechnikai eszközök orosz régióba történő átadásának ténye az Ukrán Fegyveres Erők...
Hány percig lehet biztonságosan ülni a WC-n?
Orvosok még arra is rámutattak, hogy milyen betegségek jelentenek valós veszélyt ilyen esetben – ara...
Keményen léptek fel Amszterdamban a palesztinpárti tüntetőkkel szemben
Hétfőn a holland kormány meghosszabbította annak a sürgősségi rendeletnek a hatályát, amelyet a holl...
A vashiányra bizarr tünetek is figyelmeztetnek
A vashiány leggyakrabban fáradtsággal, sápadt bőrrel, vagy gyakoribb megbetegedésekkel jár, de megle...
Alapítványi helyett céges formában váltana modellt a BME
A kormány évek óta szeretné a BME-t is kiterelni az állami fenntartásból, de az egyetem eddigi vezet...
Többet lehet megtakarítani, ezért a tavalyinál többen váltanak kötelező gépjármű-felelősségbiztosítást
Átlagosan 3 és 20 ezer forint közötti összeget spórolhatnak meg azok, akik váltanak — közölte saját...
Kijev szerint szó sincs nukleáris fegyver előállításáról
Ukrajna elkötelezett az Atomsorompó egyezmény mellett; „nem rendelkezünk, nem fejlesztünk és nem szá...
A trieszti kikötő feketére satírozott napja
A megbízást elnyerő PricewaterhouseCoopers feladata az volt, hogy „egy műszakilag megvalósítható és...