Jó étvágyat az alváshoz! – Meglepő tanácsot adott a magyar orvos
Elárulta a magyar orvos, mit együnk és igyunk, ha jól akarunk aludni. A minőségi élet elengedhetetlen része a minőségi alvás. Márpedig sokan sokat spórolnak az alváson, aztán csodálkoznak, hogy szétszórtak, fáradtak és semmihez sincs kedvük. Pedig már Lázár Ervin meseíró is megírta, hogy a fáradtságra és az álmosságra egyetlen igazi gyógyír létezik: az alvás. Ám sokan inkább az altatóban, alkoholban hisznek, pedig megfelelő ételekkel és italokkal sokat tehetünk a pihentető alvásért – figyelmeztet dr. Mangó Gabriella gyöngyösi háziorvos a Facebook-oldalán. .
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Covid-oltás helyett mérget adott be az orvos, 31 év börtönt kapott
Ápolónak álcázta magát, hogy megölje anyja élettársát a vagyonért. Gyilkossági kísérlet és orvosi do...
Konferenciát tartott a Kúria a bírói függetlenség garanciáiról, csak éppen az Országos Bírói Tanácsot, a legnagyobb bírói szervezetet és a szakmai szervezeteket nem hívták meg rá
Helyhiányra hivatkoztak, de az Amnesty Internationalt még úgy sem engedték be, hogy a civil szerveze...
Beperelte a munkácsi városi tanácsot a Turul-szobor felállítója
Pákh Imre szerzői jogainak megsértésére alapozza keresetét.
„Énekeljen cigányul is!” – az ország legnagyobb sztárjai rajonganak Azahriah-ért, Bódi Guszti meglepő tanácsot adott neki
Azahriah már két éve lázban tartja a hazai zenei élet szereplőit, ám mióta tripla teltházat csinált ...
Szili Katalin 13,7 millióért ad tanácsot a Miniszterelnökségnek
A K-Monitor megtalálta az egykori MSZP-s, néhány napja KDNP-s politikus új megbízatásáról szóló, tal...
Az alvásszakértő szerint így kell használni a párnát a garantáltan jó alváshoz
Egy alvásszakértő szerint nagyon egyszerű módja van annak, hogy garantáltan pihentető legyen az alvá...
Még 30 évig dolgozni akar a most 68 éves Bill Gates, és mindenkinek adott egy tanácsot
Bill Gates példaképének és barátjának tartja Warren Buffett amerikai milliárdost, és a munkakedv, mu...
Pénzért adott hamis igazolást egy budapesti orvos egy kitoloncolásra váró küldföldinek
Százezer forintért látatlanban igazolta az orvos, hogy az illető repülésre alkalmatlan.
A Katolikus Pedagógiai Intézet felkérésére tartott szakmai napot a Bocskai utcai óvoda pénteken. A szakmai nap iránti felkérést magas szintű elismerésként élték meg az óvodapedagógusok. Bibokné Katona Judit tagintézmény igazgató
Ukrajna sikeresen végrehajtott egy precíziós csapást egy orosz BUK-M3 légvédelmi rendszer radarállomására, amely a kurszki régió közelében található. A BUK-M3 a modern orosz légvédelmi rendszerek egyik legfejlettebb típusának szám
Három halottja van az ukrajnai Herszon elleni orosz dróntámadásnak – közölte a regionális kormányzó. Olekszandr Prokudin a Telegramon azt írta: további hét ember megsebesült a reggeli támadásban, amely a tömegközlekedést célozta.
Csakis amennyiben a nemzeti konzultációban is támogatást kap az intézkedés.
Egy utazás alatt szinte mindenki kipróbál valamilyen street foodos bódét vagy egy szimpatikus éttermet, ahol megismerkedhet az autentikus helyi gasztronómiával. Azonban ha a világ legkülönlegesebb és legminőségibb fogásai közül szere
Fontos megállapodást kötött a Hisense a FIFA-val
A Hisense bejelentette, hogy hivatalos partnerként vesz részt az új FIFA Klubvilágbajnokság sorozatb...
Lemaradhatnak azok a vállalkozások, amelyek nem integrálnak Web3-tárcát
A híres freskó, Michelangelo „Ádám teremtése” című műve a Sixtus-kápolna mennyezetén szimbolikusan á...
Márki-Zay Péter: Mártély el akarja hódítani Vásárhelytől az üdülőterületet
Márki-Zay Péter egy pletykára alapozva, azzal gyanúsította meg Ambrus Istvánt, Mártély polgármesteré...
„Kiszámíthatatlan autó” miatt hibázott Norris
A McLaren csapatfőnöke szerint nem viselkedett kezesen az MCL38-as az esős Sao Pauló-i Nagydíjon. A ...
Hamarosan újabb nagyobb béremelést kaphatnak a pedagógusok
A magyar kormány tartja az ígéretét, és hamarosan újabb béremelést hajthatnak végre a pedagógusoknál...
Rúzsa Magdi: „Én nem megyek egyik nélkül sem tovább Isten az atyám”
Rúzsa Magdi tudta jól, nehéz lesz a Megasztár számára a különleges énekhangok miatt, de erre talán m...
Változik a balatoni komp menetrendje
Fontos változásra hívta fel a figyelmet a Balatoni Hajózási Zrt., mivel változik a balatoni komp men...
Nem fogja kitalálni, melyik Egri bikavér szerepelt a legjobban egy laikusok által végzett teszten!
Az egri bikavér az egyik legismertebb magyar vörösbor, itthon és külföldön egyaránt. Ez a bor az Egr...