„Kacagásnak sírás lesz a vége” – Hogyan irányítják a sémáink az életünket?

Életmód 2024.11.06 18:00

„Kacagásnak sírás lesz a vége” – Hogyan irányítják a sémáink az életünket?

A sématerápia egy népszerű pszichoterápiás módszer: mély önismereti technika, amelyet nem csupán terápiák során lehet gyakorolni, hanem önmagunk számára is alkalmazhatóvá tehető. Kovács Szilágyi Zsuzsa húsz éve dolgozik pszichoterapeutaként, az elmúlt években pedig igazi szerelem-módszerré vált számára a sématerápia. Csíkszeredába elsőként hozta el ennek a technikának az átfogó bemutatóját, előadását pedig teltház fogadta. A sématerápia egy komplex, számos területen használható technika: az enyhe szorongástól a személyiségzavarokig terjed az alkalmazása. Elsődleges célja önmagunk, a saját működésmódunk megértése, de természetesen mások viselkedésének értelmezésében is nagy segítségünkre lehet. De mik is ezek a sémák? Mik azok a rejtett szálak, amelyek mindannyiunk életét irányítják, gyakran hozva minket olyan helyzetbe, hogy utólag visszagondolva nem értjük, miért reagáltunk valamire úgy, ahogy?

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Beírták, majd napokkal később sztornózták a vízügyeseknek szánt év végi prémiumot
04:29 Belföld Telex
Az Országos Vízügyi Főigazgatóság dolgozóinak szánt többletjuttatás már szerepelt is az e-bérjegyzékükben, számítottak rá, de aztán mégsem kapták meg – tudta meg a Telex. Az OVF nem adott erre magyarázatot.
Önt idegesítik a megafonos tollkufárok? – Abonyban elnémította a párnakeresőket az önkormányzat
04:20 Gazdaság Blikk
Az idegesítő műsort ezentúl tíz nappal előre – az útvonallal együtt – be kell jelenteni. Gyakorlatilag betiltotta a hangos tollfelvásárlást az abonyi önkormányzat. Rendeletben szabályozták, hogy ezentúl nem lehet csak úgy megafon
Keményen indított a lakáspiac, most legtöbben ezeket az ingatlanokat keresik
03:45 Belföld Hírklikk
December 27. és január 5. között éves összevetésben 8 százalékkal, a kétévvel ezelőtti szinthez képest 28 százalékkal nőtt az eladó lakóingatlanok iránti érdeklődések száma, ami erős évet vetít előre a lakáspiacon - közö
Állami támogatásból telepítene napelemes rendszert? Mutatjuka lehetőséget!
03:33 Belföld ÖKO-DRIVE
Az EM szerint január 15-ig lehet benyújtani a Napenergia Plusz Program támogatási kérelmeit, mely akár 5 millió forintos támogatást biztosít napelemekre és energiatárolókra. Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) t
/// Hasonló
Makró

Sírás lehet a vége Orbán Viktor új tervének

Orbán Viktor a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara múlt csütörtöki rendezvényén beszélt arról, hogy az...

Sport

Szerelmi háromszög alakult ki a ValóVilágban, sírás lett a vége – videó

Tegnap még babaneveken gondolkodott VV Dorka és VV Valen, most pedig már egymást teszik féltékennyé ...

Belföld

BALESET: Hatalmas karambol az R7-esen, rendőrök irányítják a forgalmat

Súlyos baleset történt az R7-es gyorsforgalmi út Pozsony és Somorja közötti szakaszán, a 11,5-ös kil...

Sport

Dráma Az álommeló forgatásán: egymásnak feszült két versenyző, sírás lett a vége - videó

Izgalmakkal teli adást láthattak tegnap Az álommeló nézői: az egyik feladat során összekapott két ve...

Belföld

A demenciára irányítják a figyelmet a kecskeméti Alzheimer-sétával – galériával, videóval

Tegyük közügyé a demenciát! mottóval rendezte meg immár hetedik alkalommal az Alzheimer-sétát a Kecs...

Hírek

Jelentett a titkosszolgálat: a tálibok irányítják az afgán embercsempészetet

Nyilvánosságra hozták a titkosszolgálatok jelentését a migráció és a terrorizmus összefüggéseiről....

Külföld

BALESET: 13 jármű ütközött az R7-es gyorsforgalmi úton, a forgalmat rendőrök irányítják

Baleset történt az R7-es gyorsforgalmi úton Somorja után, Pozsony irányában a 11,5-ös kilométerkőnél...

Hírek

Fodor Zsóka: Ha eszembe jut, hány éves vagyok, a sírás kerülget

Fodor Zsóka folyamatosan dolgozik, és ennek nagyon örül.

///   2024 |    November |    06. (Szerda)
A Tisza Párt átvette a vezetést a Fidesztől a teljes lakosságban és a biztos pártválasztók között is
2024.11.06 07:33 | Eger ügye | Egri Ügyek

A Medián legújabb közvélemény-kutatása szerint a Tisza Párt jelentős előnyre tett szert a biztos szavazók körében, 46%-os támogatottsággal, szemben a Fidesz 39%-ával. Ez a felmérés 1000 fős reprezentatív mintán alapult, és telefo

Szexuális erőszakkal vádolja egy nő Conor McGregor ketrecharcost
2024.11.06 16:10 | Külföld | Telex

A nő egy 2018-as eset miatt fordult a bírósághoz, McGregor védői szerint viszont csak zsarolni próbál, és a szex konszenzuális volt.

Már tuningolják az érkező RYZEN 7 9800X3D-t: felbukkant egy 5,46 GHz-es órajelen készült teszteredmény
2024.11.06 09:42 | Hardver | iPon

A mérés a Geekbench v6-os kiadásában készült. Az AMD következő generációs X3D processzorai, amelyek a RYZEN 9000X3D sorozatot erősítik, rövidesen megjelenhetnek kereskedelmi forgalomban, élükön a RYZEN 7 9800X3D modellel, ami elsőké

Ursula von der Leyen is megszólalt Donald Trump győzelméről
2024.11.06 10:10 | Belföld | Menedzsment Fórum

„Szívből gratulálok Donald J. Trumpnak. Az EU és az USA több mint egyszerű szövetségesek. Népeinket valódi partnerség köti össze, amely 800 millió polgárt egyesít. Dolgozzunk tehát együtt egy olyan erős transzatlanti menetrendé

Újabb bank jelentette be a tranzakciós illeték áthárítását
2024.11.06 07:25 | Gazdaság | 24.hu

Az OTP után a K&H is bejelentette, hogy a lakossági ügyfelekre terheli a tranzakciós illeték emelését januártól, írja a biztosdontes.hu. Emlékeztetőül: a kormány idén augusztus 1-től  a készpénzmozgást nem igénylő pénzügyi mű

/// Ajánljuk
Hírek

„A történetnek hivatalosan is vége” – itt a bejelentés Szorcsik Vikiékről

Hivatalos döntés született Mischinger Péter és Szorcsik Viki ügyében.

Hírek

Ez a csillagjegy ne vállaljon ma egyszerre túl sokat!

Igyekezzen ma nem kizökkenni a napi rutinból!

Hírek

Minimum 13 éves korhoz kötné az iskolákban a mesterséges intelligencia használatát az UNESCO

Felszólította csütörtökön a kormányokat az ENSZ Nevelésügyi, Tudományos és Kulturális Szervezete (UN...

infopctech

Őrületesen drága megoldással válthatja a bőrtokokat az Apple

Újabb részletek derültek ki az iPhone 15-szériával debütáló kiegészítőről.

Gazdaság

Az EU-t is bomlasztani tudják azzal, hogy Moszkva felrúgta a gabonamegállapodást

Azzal, hogy Oroszország támadást intéz az ukrán kikötői infrastruktúra ellen, az EU-ra is nyomás ne...

Autó

Elektromos raliautót a népnek: itt a 487 lovas Mustang Mach-E Rally

Az emelt futóműves elektromos Mustang hatótávja 400 kilométer magasságában alakul.

Külpolitika

Letartóztatták a moszkvai légvédelem parancsnokát

Elon Musk pedig direkt tett keresztbe az ukránoknak. Háborús hírek reggelre.