A sématerápia egy népszerű pszichoterápiás módszer: mély önismereti technika, amelyet nem csupán terápiák során lehet gyakorolni, hanem önmagunk számára is alkalmazhatóvá tehető. Kovács Szilágyi Zsuzsa húsz éve dolgozik pszichoterapeutaként, az elmúlt években pedig igazi szerelem-módszerré vált számára a sématerápia. Csíkszeredába elsőként hozta el ennek a technikának az átfogó bemutatóját, előadását pedig teltház fogadta. A sématerápia egy komplex, számos területen használható technika: az enyhe szorongástól a személyiségzavarokig terjed az alkalmazása. Elsődleges célja önmagunk, a saját működésmódunk megértése, de természetesen mások viselkedésének értelmezésében is nagy segítségünkre lehet. De mik is ezek a sémák? Mik azok a rejtett szálak, amelyek mindannyiunk életét irányítják, gyakran hozva minket olyan helyzetbe, hogy utólag visszagondolva nem értjük, miért reagáltunk valamire úgy, ahogy?
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Orbán Viktor a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara múlt csütörtöki rendezvényén beszélt arról, hogy az...
Tegnap még babaneveken gondolkodott VV Dorka és VV Valen, most pedig már egymást teszik féltékennyé ...
Súlyos baleset történt az R7-es gyorsforgalmi út Pozsony és Somorja közötti szakaszán, a 11,5-ös kil...
Izgalmakkal teli adást láthattak tegnap Az álommeló nézői: az egyik feladat során összekapott két ve...
Tegyük közügyé a demenciát! mottóval rendezte meg immár hetedik alkalommal az Alzheimer-sétát a Kecs...
Nyilvánosságra hozták a titkosszolgálatok jelentését a migráció és a terrorizmus összefüggéseiről....
Baleset történt az R7-es gyorsforgalmi úton Somorja után, Pozsony irányában a 11,5-ös kilométerkőnél...
Fodor Zsóka folyamatosan dolgozik, és ennek nagyon örül.
A Medián legújabb közvélemény-kutatása szerint a Tisza Párt jelentős előnyre tett szert a biztos szavazók körében, 46%-os támogatottsággal, szemben a Fidesz 39%-ával. Ez a felmérés 1000 fős reprezentatív mintán alapult, és telefo
A nő egy 2018-as eset miatt fordult a bírósághoz, McGregor védői szerint viszont csak zsarolni próbál, és a szex konszenzuális volt.
A mérés a Geekbench v6-os kiadásában készült. Az AMD következő generációs X3D processzorai, amelyek a RYZEN 9000X3D sorozatot erősítik, rövidesen megjelenhetnek kereskedelmi forgalomban, élükön a RYZEN 7 9800X3D modellel, ami elsőké
„Szívből gratulálok Donald J. Trumpnak. Az EU és az USA több mint egyszerű szövetségesek. Népeinket valódi partnerség köti össze, amely 800 millió polgárt egyesít. Dolgozzunk tehát együtt egy olyan erős transzatlanti menetrendé
Az OTP után a K&H is bejelentette, hogy a lakossági ügyfelekre terheli a tranzakciós illeték emelését januártól, írja a biztosdontes.hu. Emlékeztetőül: a kormány idén augusztus 1-től a készpénzmozgást nem igénylő pénzügyi mű
Hivatalos döntés született Mischinger Péter és Szorcsik Viki ügyében.
Igyekezzen ma nem kizökkenni a napi rutinból!
Felszólította csütörtökön a kormányokat az ENSZ Nevelésügyi, Tudományos és Kulturális Szervezete (UN...
Újabb részletek derültek ki az iPhone 15-szériával debütáló kiegészítőről.
Azzal, hogy Oroszország támadást intéz az ukrán kikötői infrastruktúra ellen, az EU-ra is nyomás ne...
Az emelt futóműves elektromos Mustang hatótávja 400 kilométer magasságában alakul.
Még Joe Biden is felfigyelt rá.
Elon Musk pedig direkt tett keresztbe az ukránoknak. Háborús hírek reggelre.