Kapj be egy kanállal reggel ebből éhgyomorra: csodát fog tenni a testeddel, és még fogyhatsz is tőle!
Sokan nem tudják, de nem csupán a citromos- vagy épp az almaecetes víz tehet jót testednek reggelente, hanem egy másik csodaszer is számos jótékony hatással bír szervezetünkre nézve. Reggelente sokan fogyasztanak különféle „csodaszereket” és étrend-kiegészítőket a fogyás érdekében, gyakran éhgyomorra. Az egyik legnépszerűbb megoldás a langyos citromos víz, amelyet anyagcsere-serkentő hatása miatt alkalmaznak. Szintén kedvelt a zöld tea vagy a matcha, amelyek antioxidánsokban gazdagok és enyhén serkenthetik a zsírégetést. Egyesek almaecetet fogyasztanak vízzel hígítva, mivel azt tartják, hogy ez csökkenti az étvágyat és segíti az emésztést. Gyakori még az éhgyomorra fogyasztott gyömbéres ital, kurkumás víz, illetve különféle fehérje- vagy kollagénturmixok, amelyek támogatják a diétát és az izommegtartást. De van egy ezeknél is jobb, egészségesebb és hatásosabb módszer, amit muszáj kipróbálnod, ugyanis számos jótékony hatása van testünkre nézve, és csupán annyi a teendőd, hogy bekapsz belőle reggelente egy evőkanállal, miután felkelsz – ami pedig a legjobb, hogy még fogyhatsz is tőle!
További tartalom #Érdekes
Hirdetés #
Ennyit kell csak tenned, hogy hamarabb kapj fizetést: ünnep előtt jól jöhet
A fizetési előleg adásának szabályait nem ismerik túl sokan, pedig váratlan kiadás esetén nagy segít...
Életet menthet - Miért utaznak nők egy kanállal nadrágjukban?
A közösségi médiában egyre több helyen arra buzdítják a felhasználókat, hogy osszák meg a #kanáltrük...
3 dolog, amit soha nem szabad éhgyomorra fogyasztani
Az, hogy hogyan kezdi valaki a napját nagyban meghatározhatja az energiaszintet, sőt még a hatékonys...
Sokan viszolyognak tőle, pedig ez a gyümölcs nagyon jót tesz a testeddel
A gyümölcsszezon végéhez érve kár lenne azt gondolni, mostantól kora nyárig, kevés kivételtől elteki...
Ezt teszi a testeddel az ebéd utáni sziesztázás
Amikor az irodai ebéd után szinte fogpiszkálóval támasztjuk ki szemhéjunkat, mind irigyeljük a szies...
Ezeket az ételeket soha nem szabad éhgyomorra fogyasztani
Varsha Sharma táplálkozási szakértő elárulta, mely ételeket érdemes elkerülni éhgyomorra az általáno...
Magyar hivatalnokok ismét arról beszéltek, hogy le tudják zárni a háborút. Ezek az állítások nem tükrözik a valóságot. Sőt, mióta Magyarország békefenntartó missziót kezdett Moszkvával, halálos rakéták és drónok támadják a
Még a vezetéstől is eltilthatják egy időre.
Fiatal művészek pályázatát is várja a KÉSZ Csoport egy olyan különleges műalkotás megtervezésére, amely Szeged belvárosában, a TILIA irodaház belső udvarában kap majd helyet. A kezdeményezés célja, hogy a művészetet támogatva
Egy vonat utasa vette észre a döbbenetes látványt. Megdöbbentő hírek érkeztek Jász-Nagykun-Szolnok vármegyéből, kiderült ugyanis, hogy leszakadt egy felüljáró alja.
A Kondorosi Csárdában üléseztek a Békés vármegyei gazdasszonyok
A szervezet tagjainak többsége sikeresen gazdálkodik. A Gazdasszonyok Békés Vármegyei Gazdakörének k...
Könnyebb lett a mobiltarifák összehasonlítása: mutatjuk, melyik oldalt érdemes ehhez használni!
A Nemzeti Média és Hírközlési Hatóság 2015. óta rendszeresen közzéteszi, hogy a hazai szolgáltatók m...
Kiderült a titok: így nem lesz savas a bolognai spagetti – cukor nélkül tökéletes paradicsomszósz
Még a legtapasztaltabb konyhatündérek is cukrozzák a paradicsomszószt, hogy ne legyen annyira savas,...
Gyurcsány: 2026-ban mind a 106 választókerületben állítunk jelöltet
Gyurcsány Ferenc a Demokratikus Koalíció 13. születésnapi rendezvényén bejelentette, hogy pártja 202...
Gyurcsány Ferenc rendkívüli bejelentést tett a 2026-os választással kapcsolatban – videó
Ma ünnepelte a 13. születésnapját a Demokratikus Koalíció, az örömteli pillanatokat pedig a közösség...
Összeszedtük: Íme a Sztárban sztár All Stars legjobb pillanatai - Galéria
Ezen a héten vége a TV2 sikerműsorának. A Sztárban sztár All Stars a tizedik olyan évad, ahol ismert...
Zúgott az „Orbán, takarodj!” a Liszt Ünnep egyik koncertjén, a Müpa elhatárolódik
Az Akváriumban rendezett koncerten egy német zenész azt kezdte skandálni, hogy Orban weg”, vagyis „O...
Christopher Nolan visszautasította a Warner hét számjegyű csekkjét
Nemrégiben bemutatódátumot kapott Christopher Nolan következő filmje, amely nem mellesleg Matt Damo...