Kevesen tudják, de a brokkoli szára legalább annyira gazdag tápanyagokban, mint a rózsái
A brokkoli a legtáplálóbb zöldségfélék közé tartozik: gazdag C-, E-, K és B-vitaminokban, rengeteg káliumot, kalciumot és béta-karotint tartalmaz, emellett rost- és antioxidáns-tartalma is kiemelkedő. Amit azonban sokan nem tudnak róla, hogy a vastag szára még több tápanyagot – például vasat és rostokat – is tartalmaz, mint a rózsái – hívja fel a figyelmet a Rizikóméter. A brokkolis receptek szinte soha nem használják fel a zöldség szárát, de ezt rosszul teszik.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Kevesen tudják, de akár több tízezret is kaphatnak: itt a lista, ők igényelhetik a rezsitámogatást
A Pénzcentrum most a polgármesteri hivatalokat kérdezte, hogy a tél közeledtével milyen támogatásoka...
Kevesen tudják, pedig durván befolyásolja a zsírégetés sebességét: ez az egy dolog nagyon sokat számít
Kutatók új felfedezése azt sugallja, hogy egy dolog döntő fontosságú lehet a zsíranyagcsere fokozásá...
Isteni, kalóriaszegény köret krumpli és rizs helyett: roppanós, sütőben sült brokkoli
A sütőben sült brokkoli finom, egészséges és kalóriaszegény köret.
Kevesen tudják: 280 ezer forint ütheti ezeknek a magyaroknak a markát, így lehet igényelni
Az év utolsó hónapjában eszközölt befizetéseink határozzák meg, hogy 2024-ben mennyit igényelhetünk ...
Kevesen tudják: majdnem felüljáró épült a pécsi alagút helyett
Élénk fantázia szükséges hozzá, de egykoron, majdnem fél évszázaddal ezelőtt úgy volt, hogy Pécsett ...
Milliós bírságot kockáztatnak a magyar háztulajok: kevesen tudják, de ez is szigorúan tilos
A jó idő beköszöntével megszaporodnak a kerti munkák, előkerülnek a fűnyírók, fűkaszák, illetve más ...
Milliós kiadásokról vallott Nagy Dániel: ezt kevesen tudják az influencer létről
Milliós bevételeink vannak egy hónapban, azonban a cég miatt milliós költségeink is vannak párhuzamo...
A Titanic tragédiája – Csak kevesen tudják hibátlanul kitölteni ezt a kvízt
111 évvel ezelőtt ezen a napon süllyedt el a Titanic. A hajót, amely korának egyik legnagyobb utassz...
Jövőre erőteljesebb gazdasági növekedéssel, az államadósság és a hiány további csökkenésével, a szociális juttatások emelésével számol a pénzügyminiszter. Varga Mihály éves beszámolói keretében road show-t tartott a parlame
A Miu Miu divatház kifutóján bukkant fel a mutatósnak legkevésbé sem nevezhető körömdizájn. A Miu Miu divatház a párizsi divathéten tartott bemutatójára a közösségi médiában nailsbymei néven ismert Mei Kawajiri készítette el a
Vádat emeltek egy férfi ellen, aki fonyódi háza udvarán engedély nélkül gyűjtötte, válogatta, aztán értékesítette a leadható hulladékot - közölte a Somogy Vármegyei Főügyészség szerdán az MTI-vel. A terhelt 400 tonnányi szem
Gáspár Győző 130 millió forintért árulja nógrádmegyeri otthonát, mely fivére, Zsolti szomszédságában van. Gáspár Győző nógrádi luxusvillája eladósorba került, így néz ki most a ház, ami több reality forgatási helyszíne is
Egy belső levél szerint ígéretet tett arra a tulajdonos Liberty Steel, hogy október 10-ig megkapják a fizetésüket a korábbi Dunaferr dolgozói, továbbá novemberben újraindítják a termelést. A törvényes határidőig, azaz október 10-
A karánsebesi csata, amikor az osztrák hadsereg legyőzte saját magát
1788. szeptemberében, a Habsburg-oszmán háború idején az osztrák hadsereg a történelem egyik legbiza...
F1: Norris nyerte a Szingapúri Nagydíjat, olvad Verstappen előnye az összetettben
A villanyfényes szingapúri futam rajtját a McLaren versenyzője, Lando Norris várhatta a pole pozíció...
Válság van
A kormány minden erejével azon van, hogy javítsa a közhangulatot annak érdekében, hogy megmaradjon ...
Úszni fogunk az ukrán búzában – hatalmas mennyiségű volt az idei termés
Az idei ukrán búzatermés mintegy 22 millió tonnát tett ki, ami négyszerese a hazai fogyasztás igényé...
Kamala Harris megint rengeteg pénzt gyűjtött
Augusztusban is nagyon megverte Trumpot ebben a mutatóban. Kamala Harris és a demokraták 257 millió ...
Vasárnap is folytak a harcok Izraelben és Libanonban
Josep Borrell tűzszünetet sürgetett a libaboni-izraeli határon és Gázában egyaránt. "Rendkívül aggas...
Barbárok
Hosszú menetelés Többen csodálkoznak barátaim közül azon, hogy miközben az influenszerek által a gye...
A kóbor kutya háborúja 1925-ben
1925. októberében egy kicsi, de feszült határösszecsapás bontakozott ki a görög és a bolgár erők köz...