Kiadták a riasztást: korábban meghalhatsz, ha csak ennyit alszol!

Test és lélek 2024.11.05 08:30

Kiadták a riasztást: korábban meghalhatsz, ha csak ennyit alszol!

Egy orvos magyarázta el, milyen következményei lehetnek annak, ha túl keveset alszunk éjszakánként. Az általános vélekedés szerint egy felnőtt embernek napi 8 óra alvásra van szüksége, ám ez sok esetben nem kivitelezhető: a korai kelés, vagy éppen egy stresszes élethelyzet például nagyban csökkentheti a gondtalan pihenéssel töltött órák számát. Noha akadnak olyan emberek, akik 5 vagy 6 óra alvás mellett is képesek helytállni a mindennapokban, egy szakértő nemrég felhívta rá a figyelmet, miért rendkívül káros az egészségre az, ha nem alszunk eleget.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Horoszkóp: 5 ok, amiért szükséged van egy Bakra az életedben
11:34 Belföld RTL
A Bak csillagjegyhez tartozók születésnapja december 22. és január 19. közé esik. Ez az időszak a téli napforduló környékére esik, ami a földhözragadt, realista Bakokat még inkább a stabilitás és a kitartás jegyeivel ruházza fel
Életeket menthetnek a quadok az ukrán fronton - a magyar sárkányellátóktól kértek segítséget
20:16 Politika Blikk
Az ukrán fronton megsebesült katonák, illetve elhunyt bajtársak kimentését végző alakulat kért segítséget az ismert magyarországi segélyszervezettől, a Kárpátaljai Sárkányellátó Alapítványtól. Quadokra (négykerekű terepgépek
Sajtóklub - Megint erőszakról és káoszról szóltak a nyugati hírek újévkor + videó
20:16 Sajtóklub Hír TV
Súlyos atrocitásokkal kezdődött az újév Európa számos városában és Amerikában. A témáról a Sajtóklub vendégei, Néző László, Szabó László és Huth Gergely is elmondták véleményüket. Műsorvezető: Gajdics Ottó.
Friss térképek bizonyítják: véget ért Kurahove ostroma, elesett az ukrán erődváros
20:11 Gazdaság Portfolio
Julian Röpcke német OSINT-elemző friss orosz harctéri felvételek elemzése alapján arra jutott, hogy Kurahove teljes területe orosz irányítás alá kerülhetett. Más ukrán források egyelőre nem erősítették meg a német elemző híresz
/// Hasonló
Utazás

Kiadták a riasztást, érkezik a viharzóna: ezek a magyék biztos nem ússzák meg az ítéletidőt

Két megye kivételével mindenhol elsőfokú figyelmeztetés van érvényben a zivatarok miatt. Az erősebb ...

Szórakozás

Kiadták a riasztást: ezek az országrészek nem ússzák meg az ítéletidőt

A délutáni óráktól kezdve az ország nyugati felében jelentős mennyiségű esőre számíthatunk....

Sport

Mi történik? Újabb tornádó Magyarországon: ma is lecsap a pusztító vihar, kiadták a riasztást!

Tornádó csapott le Miskolcon! Az ország több pontján napok óta az árvizek pusztítottak, de a szélvih...

Sport

Kiadták a riasztást: mutatjuk, hol szakadhat le az ég kedden

Az időjárás előrejelzés szerint felhős, erősen csapadékos napunk lehet.

Hírek

Durva, mi közelít felénk: a meteorológusok kiadták a riasztást

Több vármegyére is narancssárga riasztást adtak ki.

Hírek

Ennyi volt a szép idő: kiadták a riasztást

Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő.

Sport

Kiadták a riasztást: jön a jégeső és a zivatar

Három vármegyében jégesőre és zivatarra kell számítani, ám az ország nagyobb részén a jó idő lesz az...

Hírek

Kiadták a riasztást: csak négy vármegye ússza meg szárazon

Mutatjuk a hétvége várható időjárását.

///   2024 |    November |    05. (Kedd)
Itt az idő: Donald Trump az amerikai politika egyik legnagyobb visszatérését mutathatja be
2024.11.05 04:41 | Külföld | Mandiner

2024-ben az amerikaiak helyrehozhatják 2020 tévedéseit – a nyugati világnak szüksége van erre. Gladden Pappin írása. Nyitókép: AFP/Mandel Ngan

A Gemini előrejelzése szerint a DTX tőzsde 2025-re a top 5 ranglistán lesz, az AVAX és a TRX még csak 500% közelében sincs
2024.11.05 05:00 | Tech | Kriptoworld

Vendégbejegyzés A Gemini elemzői nemrég foglalkoztak a DTX Exchange jövőjének előrejelzésével. Elemzésük szerint a DTX Exchange (DTX) 2025-re várhatóan jelentős növekedést fog tapasztalni, és potenciálisan az öt legnagyobb kriptot

Agykarbantartó napi kvíz - Aki jobb az átlagnál, az itt legalább hét pontot szerez
2024.11.05 06:00 | Belföld | Alon

Nem kell majd sokat gondolkodnod ezeken a remekbe szabott kérdéseken.

Lemondott mandátumáról Czeglédy Gergő, időközi választás várható
2024.11.05 06:22 | Belföld | Mandiner

„Ezúton is »köszönjük neki«, hogy részt vett önkormányzatunk működésében, de mi jobban örülünk neki, ha ebből kimarad a továbbiakban” – írta a Kétfarkú Kutya Párt. Nyitókép forrása: obuda.hu

Fontos bejelentést tett a MÁV: a nagy port kavart kisiklások után felújítások kezdődtek a Keleti pályaudvaron
2024.11.05 07:54 | Aktuális | Blikk

Hegyi Zsolt, a MÁV Csoport vezérigazgatója Facebook-bejegyzésében jelentette be, hogy elindult a Keleti-program, amely a 140 éves Keleti pályaudvar jelentős korszerűsítését célozza. Az elmúlt időszakban a pályaudvar két különböző

/// Ajánljuk
Hírek

Drámai fordulat az eltűnt Maddie ügyében, aggódnak a nyomozók

A nyomozók szinte biztosra vették, hogy döntő bizonyítékra bukkannak és végre pontot tehetnek a 2007...

Hírek

A szlovák államfő már elutazott a vilniusi NATO-csúcsra

Zuzana Čaputová államfő kedden reggel Litvániába utazott, az Észak-atlanti Szövetség csúcstalálkozój...

Sport

Kíméljük a mosógépet: ezeket a hibákat kerüljük el

Ha mosásról van szó, akkor általában gyorsan bedobáljuk a ruhákat a gépbe, rutinszerűen beállítjuk a...

Világ

KINCS: a migráció nem jelent megoldást Európa demográfiai problémáira

Újabb, a migránsok betelepítését célzó tervek jelentek meg az EU döntéshozatali szintjein.

Hírek

Új erőre kaphat az inflációs szörny – ha az emberek egyszer visszatérnek a boltokba

Újabb löketet kaphat az infláció, amennyiben lendületet kap a fogyasztás, ezt a kormány sem tagadja,...

Politika

Jövőre is Magyarországon lehet az egyik legmagasabb infláció az unióban

Sőt, így lesz ez még 2025-ben is. Tartós javulást csak az euró bevezetése hozhatna.

infopctech

Te túlélnél egy zombiapokalipszist? Élőhalottakkal teli valóságshow jön a Netflixre!

Azt hittük, már nem lehet őrültebb vetélkedőt kitalálni, erre Dél-Korea elhozza nekünk a holtak hajn...