Kiderült, hogy forró vagy a hideg vízben egészségesebb-e fürdeni
Bár a sportpályákon gyakori az edzés utáni hidegvizes merülés, a hűtés nem mindig van pozitív hatással a fizikai teljesítőképességre. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a forró vizes fürdő lehet a legjobb választás az izomerő gyors helyreállításához és a következő edzésre vagy versenyre való felkészüléshez.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Ne a kényelem miatt válaszd: egészségesebb is, ha így sütsz
Hogy miért válassz air fryert? Cikkünkből kiderül!
Ez az olcsó, hétköznapi dolog tényleg csökkenti a vérzsír szintjét: egészségesebb, mint hinnéd
Olcsó, bárhol be lehet szerezni, és nagyon egészséges, ráadásul még a vérzsír szintjét is csökkenti....
8 hét elég, ha így eszik, hogy egészségesebb legyen
Egy új kutatás szerint már nyolc hét is elég lehet ahhoz, hogy a kizárólag növényi összetevőket mag...
Kapszulás, kotyogós vagy instant kávé: melyik egészségesebb?
A mértékletes kávéfogyasztás előnyösen hathat egészségünkre. De vajon a hagyományos kotyogós kávé má...
Ha így eszed a tésztát, sokkal egészségesebb lesz
A tészta rossz marketingjét árnyalja az a friss kutatás, ami szerint az elkészítési és a tálalási mó...
Pénzhiány miatt veszélyesebb a Balatonban fürdeni
Nem tudják kigazdálkodni az önkormányzatok a vízimentőket.
Fürdeni tilos táblát tettek ki a legtisztább vízű tó egy szakaszához
Az esztergomi tóhoz tették ki a figyelmeztető táblát. A Palatinuson eddig is megvolt az ezt elrendel...
Még mindig több embert keresnek. A Vörös-tengeren elsüllyedt turistahajóhoz hétfő hajnalban riasztották a hatóságokat. Az egyiptomi haditengerészet kedden öt túlélőt és négy holttestet talált a Vörös-tenger egyiptomi partvidéké
Az év elején Románia és Bulgária részlegesen csatlakozott a schengeni térséghez, ennek eredményeképpen a külső határaikon 80 százalékkal csökkent az illegális határátlépések száma – hívta fel a figyelmet Ylva Johansson belüg
A Házasság első látásra azt adja, amit ígér: házasságot, első látásra. Van reális esélye annak, hogy ez működhet? És mi lesz a házasság intézményének komolyságával? Szerzőnk ezekre a kérdésekre kereste a válaszokat.
Németországban egyre intenzívebbé válik a vita az Európai Unió autóipari szén-dioxid-kibocsátási szabályozása körül. Miközben Olaf Scholz kancellár és Robert Habeck gazdasági miniszter a bírságok enyhítését és az autógyárt�
Egy hónapig mindennap megerőszakolhatott egy otthonból elszökött lányt egy bagi férfi
A gyanú szerint a férfi a hozzájuk érkezőknek is felajánlotta a gyerek testét pénzért vagy kábítósze...
Helybe viszik a szűréseket
Vércukorszintet, csontsűrűséget és testsúly összetételt is lehet méretni szombaton délelőtt 9 és 12 ...
Apró táncosok álmát váltják valóra
Félmillió forintot adományoztak a támogatók a decemberi Diótörő című mesebalett előadásra a Varga Ba...
Amikor egy milliárdos mondja azt, hogy a fiataloknak legalább heti 70 órát kellene dolgozniuk
Rishi Sunak apósa nem hisz a munka és a magánélet egyensúlyában.
Menczer Tamás kihívta Magyar Pétert: "Úgyse mersz eljönni, Peti. Egy gyáva, reszkető bohóc vagy..."
Fidesz kommunikációs igazgatója, Menczer Tamás egy kemény üzenetet küldött Magyar Péternek kedden. A...
A Magyar Filmoperatőrök Egyesülete női operatőröknek indít mentorprogramot
Marek Żydowicz, a Camerimage igazgatójának női operatőrökre vonatkozó kijelentései akkora botrányt k...
Wizz Air: A MÁV is sokat késik, mégse ír mindegyik vonatkésésről külön cikket a média
A légitársaság szerint a légi közlekedés már a tömegközlekedés egy formája, így a késéseknek sokkal ...
Végrehajtották az első ATACMS-csapást Oroszország belsejébe
Hat ATACMS ballisztikus rakétával mértek csapást az ukrán fegyveres erők az elmúlt éjjel az oroszors...