Kiderült, mennyi kávé iható egy nap
Valószínűleg mindannyian kávéval kezdjük a reggelt, mert szeretnénk egy kis energiát kapni az egész napra. Ha azonban túl sokat iszunk ebből az illatos italból, árthatunk az egészségünknek – írja a Sports.kz. Hány csésze kávé iható egy nap? A kérdés megválaszolásához figyelembe kell venni a személy nemét és életkorát, súlyát, életmódját és általános jólétét. Általában az orvosok azt tanácsolják, hogy naponta legfeljebb 400 milligramm koffeint fogyasszon, ami három-négy csésze kávénak felel meg. Az orvosok azonban figyelmeztetnek: ha problémák vannak a vérnyomással, az alvással, akkor a kávéfogyasztást egy adagra kell csökkenteni. Terhes nőknek sem ajánlott egy adagnál többet fogyasztani az italból. Ha túl erős a koffeinre adott reakció, forduljon orvoshoz.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Őrület: kiderült, mennyi időt töltött a királyi családdal Harry herceg, mielőtt visszautazott
Harry herceg nem tolta túl a jelenlétét.
Sok helyen büdös az ivóvíz a Balaton déli partján, de a vízművek szerint iható
A kellemetlen szagot kékalga okozza a vizsgálatok szerint.
Nagy Feró: Reggel egy stampó, majd egy kávé és nekem reggelire ennyi elég is
„Reggel igyál meg egyet, ebéd előtt még egyet, este meg nyugodtan kettőt is” – ajánlotta....
Megér az egészsége napi egy kávé árát?
Gyakran halljuk ismerőseinktől, hogy „ha egészség nincs, akkor semmi sincs”, de ez sajnos csak akkor...
Órákon belül kiderül, iható–e a galántai vezetékes víz
Zökkenőmentesen, hibák nélkül zajlott le a vízvezetékek nagyszabású cseréje és karbantartása Galántá...
Kiderült, mennyi pénzt keres naponta egy topless takarító: ettől a 22 éves nőtől a borravalót sem sajnálják
A jól jövedelmező munka azonban nem jár veszélyek nélkül.
Bizarr dolgot tettek a 2000 éves, de még iható borral
Teljesen jó állapotú az a 2000 éves bor, melyet Spanyolország területén találtak, ám valószínűleg se...
Felbontás után meddig iható a bor? A fajtájától is függ, hány napig élvezhető
A bor felbontás után nem élvezhető a végtelenségig.
Az esetről közzétett videókon látszik, hogy valaki elkapta a mélybe zuhanó énekest.
Egy hét múlva, november 11-én lesz Márton nap, amiről azt tartja a magyar néphagyomány, hogy aki ilyenkor libát nem eszik és új bort nem iszik, az utána egész évben éhezni és szomjazni fog. A legtöbb hazai élelmiszerkereskedelmi lán
Fontos stratégiai cél Magyarország önellátóvá válása az orvostechnikai eszközök gyártásában, ezért az elmúlt időszakban számos ilyen jellegű beruházáshoz nyújtott támogatást a kormány - közölte Szijjártó Péter külgazdas
Bár lehet vele vitatkozni, de eddig senki sem csinált jobbat náluk. És különben is, a Tisza Pártnak mindösszesen 25 tagja van. Csak egyetlen, pártszerűen működő csapat van a színen, ahol mindenkinek más-más dologban van szakértelme
Mínusz 6,5 fokig süllyedt a hőmérséklet Nyírtasson. Az idei ősz eddigi leghidegebb reggele volt a hétfői: Nyírtasson mínusz 6,5 Celsius-fokig süllyedt a hőmérséklet - írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán.
Arra törekedik a Google, hogy az Android jobb élményt nyújtson nagy felületeken
Partnerekkel együtt dolgozik azon a vállalat, hogy a táblagépek és a hajtogatható eszközök a jövőben...
A Szinna ráijesztett a sárga-kékekre, ám a DAC fordított, és egy hatost rúgott a zemplénieknek
A zsolnai súlyos vereséget követően ezúttal a Szlovák Kupában lépett pályára a dunaszerdahelyi DAC. ...
Tartsam meg vagy dobjam ki?
Sokan korszerűsítik ingatlanjuk fűtési rendszerét és felmerül a kérdés, hogy megéri-e, érdemes-e meg...
Gulyás Gergely: A leghatározottabban elítéljük az Izrael elleni támadást
Gulyás Gergely szerint Európának kiemelt érdeke, hogy a térségbeli államok megőrizzék a szabadságuka...
Az állatvédelemnek ajánlja 99. Le Mans-i győzelmi serlegét Kiss Norbi
Árverésre ajánlja fel idei egyik trófeáját a kamionversenyző, aki szerint kétségbeejtő mértéket ölt ...
„Menjél akkor haza, és sírd tele a párnádat!” – Olivér nem volt hajlandó elbúcsúzni Nórától
Czupek Nóra Bodnár Gergő kiesése után úgy döntött, nem folytatja tovább a Survivort. Mindenkitől öle...
Nyugaton a helyzet bizonytalan – veszélyben a zsidóság?
Az utóbbi időszak kutatásai is igazolják: a magyarországi zsidó közösség biztonságban érezheti magát...