Konyhasarok: Egy Közel-keleti kilófaló ínyencség – Ez a shakshuka
A karácsony és a szilveszter után gyakran érezhetjük úgy, hogy kicsit elengedtük magunkat az ünnepi időszakban, és szükségünk van egy kis „újraindításra”. A karácsonyi időszakban bőséges, kalóriában gazdag ételeket fogyasztunk, gyakran többet, mint máskor. Ez a hirtelen megnövekedett kalóriabevitel súlygyarapodáshoz vezethet. Vannak akik bűntudatot éreznek az ebben az időszakban elkövetett „vétkek” miatt, de a divatmagazinok, a közösségi média és a környezetünk is gyakran sugallja, hogy az ünnepek után vissza kell állítanunk a „normális” testsúlyunkat. Vannak olyan ételek, amelyek segíthetnek a fogyásban, de ne feledjük, hogy önmagukban nem jelentenek csodát. Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás a fogyás kulcsai.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Konyhasarok: Egy gyors kiruccanás Olaszországba – Érkezik a cékla carpaccio
A carpaccio olasz eredetű előétel, amely vékonyra szeletelt nyers húst vagy halat tartalmaz, jellemz...
Konyhasarok: Egy tartalmas leves, amit a rohanó hétköznapokban is elkészíthetsz – Ez a frankfurti leves
Bár a neve azt sugallja, a frankfurti leves nem Németországból származik. Valójában semmi köze a ném...
Keleti-program: előrehozták a Keleti pályaudvar váltóinak felújítását
Augusztusban és októberben is történt kisiklás a pályaudvaron, a MÁV vezérigazgatója szerint ezért k...
Konyhasarok: Egy kihagyhatatlan hazai kedvenc az egytálételek világából – Ki ne szeretné a rakott krumplit?
Az egytálételek sokoldalú, egészséges és kényelmes ételek, amelyeknek számos előnye van. Ha szeretné...
Ínyencség
Három ember meghalt, harmincketten kórházba kerültek a múlt héten a Fülöp-szigeteken, miután ettek e...
Konyhasarok: Egy megunhatatlan falusi klasszikus, omlós tésztarétegek között vastag töltelékkel – Ilyen az igazi almás béles
Az almás béles a magyar konyha egyik legkedveltebb süteménye, mély gyökerekkel a hagyományainkban. E...
Börtönből az asztalra – Izraeli lecsó: shakshuka
Izraeli és közel-keleti lecsónak is hívjuk az egyetlen lecsót a világon, amelyhez egy kalandos sztor...
Konyhasarok: Az étel ami nem is Kolozsváron, hanem Nagyváradon született – Érkezik a kolozsvári rakott káposzta receptje
A kolozsvári káposzta nemcsak egy ízletes étel, hanem egy történelmi és kulturális örökség is. Az ét...
Továbbra sincsenek biztató hírek szilveszterre. A Köpönyeg.hu előrejelzései szerint a keleten lévő ködfelhő tartósan lehet jelen, de az új év első napja változást hozhat.
Sundar Pichai, a Google vezérigazgatója határozott üzenetet küldött 2024 végén a munkatársainak: az elkövetkező év kulcsfontosságú lesz a vállalat jövője szempontjából. A mesterséges intelligencia fejlődése, az egyre élesedő p
Volodimir Zelenszkij ukrán elnök egyoldalú döntése az orosz gáz tranzitjának leállításáról sok tízmilliárd eurós veszteséget okoz az Európai Uniónak (EU), annak "csendes" elfogadása helytelen, s feszültségekhez és válaszintézk
Párizs levegőminősége az elmúlt 17 évben drámai mértékben javult – mindez olyan, könnyen megvalósítható lépéseknek köszönhetően, amelyek egyértelmű irányt mutathatnak más városok, például Budapest számára is. A Levegő Mu
A kreatin régóta a testépítők és sportolók kedvelt táplálékkiegészítője, de az utóbbi időben egyre több kutatás mutatja ki, hogy nemcsak az izmaid, hanem az agyad működését is támogathatja. Vajon tényleg érdemes mindenkinek ki
BKK: forgalomkorlátozások lesznek szombaton és vasárnap a maraton futószámai idején
Augusztus 26-án és 27-én, szombaton és vasárnap délelőtt rendezik az atlétikai vb maratoni futószáma...
Perez: Nem volt ez számomra könnyű...
Sergio Perez szerint változtatnia kellett a vezetési stílusán az autó fejlesztése miatt, de az utols...
Nem sok köszönet volt a forint csütörtöki teljesítményében
Gyengült a forint a főbb devizákkal szemben csütörtökön kora estére a bankközi devizapiacon reggelhe...
Vagyok olyan vagány, hogy vállaltam!
Szivburokgyulladása után Madarász Viktoria élete harmadik legjobb világbajnoki szereplését érte el. ...
Továbbra is áll a kurdisztáni olajtermelés, a Mol is érintett
A török külügyminiszter méltatta Kurdisztán stabilitását.
Geszti Péter autójában látta meg először feleségét Simon Kornél - videó
Házasságáról vallott Gryllus Dorka és Simon Kornél a Palikék Világa by Manna legutóbbi adásában. A p...
Putyin: Prigozsin súlyos hibákat követett el
Az orosz elnök először a részvétét fejezte ki az áldozatok családjainak.
Marco Rossi: Szoboszlai Dominik Andrea Pirlo reinkarnációja
Kevés játékosnak van a világon olyan rúgótechnikája, mint a válogatott csapatkapitányának.