Konyhasarok: Menzások! A spenót lehet finom is! – Érkezik a spenótos-rizses rakottass
A szuperételek olyan élelmiszerek, amelyek rendkívül magas tápanyagtartalommal rendelkeznek, és számos egészségügyi előnyt nyújtanak. Ezek az ételek tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal és egyéb hasznos vegyületekkel, amelyek segíthetnek megelőzni a krónikus betegségeket, erősíthetik az immunrendszert és javíthatják az általános egészségi állapotot. A spenót, ez a sötétzöld, leveles zöldség hosszú ideje foglalja el helyét a legegészségesebb élelmiszerek listáján. De miért olyan különleges ez a növény? Nézzük meg közelebbről, miért érdemes rendszeresen fogyasztani.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Konyhasarok: Egy időtlen kedvenc ami több ezer éves múltra tekint vissza – Ez a karamellás sajttorta
Amikor egy kávézó étlapján a sajttorta rovathoz érünk, aligha gondolunk arra, hogy ennek a finom des...
Konyhasarok: Hazánkban szinte elválaszthatatlan párosítás a libasült és a párolt káposzta
Szent Márton, a római katonából lett püspök története számos legendával fonódott össze. Az egyik leg...
Konyhasarok: Almás hetünket egy ellenállhatatlan csábítással zárjuk – Ez a francia almás pite
Magyarország hagyományosan jelentős almatermelő ország. Az elmúlt évtizedekben azonban a termesztésb...
Konyhasarok: „Mi ez, hagymás bab?….. Nem! Krumplis hal!” Érkezik a Fagioli alla Bud Spencer!
Carlo Pedersoli, ismertebb nevén Bud Spencer egy olyan ikonikus figura volt a filmvilágban, akinek n...
Konyhasarok: Sütőtökös sajtgolyó – Ínycsiklandozó falatok bármilyen alkalomhoz
A sütőtök, akárcsak sok más ismerős zöldségünk, nem őshonos Magyarországon. Európába, így hazánkba i...
Konyhasarok: A süti amiből mégis belénk fér még egy, mindegy mennyit ettünk már – Ez a hókifli
A hókifli egy klasszikus, omlós és ízletes magyar sütemény, amelyet gyakran készítenek ünnepekre, de...
Konyhasarok: Vidám színek, egészséges ízek – Ez a céklás bulgur feta sajttal
A cékla nemcsak élénk színe miatt vonzza a figyelmet, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelke...
A Fővárosi Közgyűlés mai ülésén döntés születhet a főpolgármester-helyettes személyéről, a parkolás radikális megdrágításáról, a parkolóautomaták leszereléséről és az Iványi Gábor-féle Oltalom Karitatív Egyesület fen
A Békés Vármegyei Tűzoltó Szövetség szakmai napot szervezett november 23-án a Dánfoki Üdülőközpontban. Az eseményt Araczki Zsolt, a Békés Vármegyei Tűzoltó Szövetség elnöke, valamint Maczek Szilárd tűzoltó alezredes, a Béké
Mikulásváró programot tartanak december elsején Tasson a szabadtéri nagyszínpadnál. A program 14 órakor lovaskocsikázással kezdődik. A utazást követően forró teával olthatják szomjukat, süteménnyel és kenyérlángossal csillapíth
A fennállásának 75. évfordulóját ünneplő Pannon Egyetem a Balaton régió meghatározó tudásközpontja, amely az elmúlt években dinamikus fejlődést ért el. 2022-2024 között a jelentkezések száma több mint 60, míg a hallgatói lé
Az ünnepi készülődés közepette a Komlói Bányász Horgász Egyesület ismét több mázsa pontyot telepített a gondozásában lévő tavakba. A Sikondai I-es és II-es, valamint a Mecsekpölöskei horgásztóba több mázsa két- és háromny
Zivatarokkal kell ma számolni az ország keleti részében
Elsőfokú figyelmeztetést adott ki a Szlovák Hidrometeorológiai Intézet (SHMÚ) az ország keleti részé...
Mária-koronázás Csíkmenaságon – KÉPGALÉRIA
Bár több évszázados hagyománynak tűnik, valójában a szocializmus idején, az 1950-es években keletkez...
A számok nem hazudnak: ezt a telefont vásárolták meg eddig idén a legtöbben
Szeptemberi eseménye előtt igazán jó hírt kapott az Apple, az egyik, tavaly debütált iPhone-ja volt...
Kiakadtak Tóth Gabira a rajongók, durva, hogy miket nem lehet bevinni a koncertjére
Tóth Gabi a hétvégén koncertet ad Oroszlányban, de arra még a rajongók sem számítottak, hogy milyen ...
Bulgária 1,5 milliárd dollárért vásárolna amerikai fegyvereket
A szállítmányok "erősíthetik Bulgária védelmi potenciálját".
Kulcsár Edina 6 hónapja nem tud döntést hozni: most a követőitől kért segítséget – fotók
Kulcsára Edina fontos kérdésben kérte ki a követői véleményét.
Kínossá vált Massa az F1-nek, elzavarták
Egyre mélyebb gödröt ás maga alá Felipe Massa a vb-címéért folytatott jogi hajszában. Ennek eredmény...
Kiakadt a BMW vezérigazgatója
Élesen bírálta Németország iparpolitikáját és az új benzin- és dízelüzemű autók forgalomba helyezésé...