Lefekvés előtti telefonozás: nem a kék fény teszi tönkre az alvásodat
Tényleg rontja az alvásminőséget a lefekvés előtti mobilozás, de önmagában nem a kék fény okozza a problémát. Ha szeretsz az ágyban vagy közvetlenül lefekvés előtt telefonozni vagy más kütyüt használni, akkor biztosan te is tudod, hogy jobb lenne ettől a szokástól megszabadulni. Az eddigi kutatások szerint a kijelzőkből áradó kékes fény megakadályozza az álomba merülést és rontja az alvás minőségét. Nos, mint kiderült, ez a teória nem egészen helytálló.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Nem csak az emésztést teszi tönkre, a szívnek is rosszat tesz: meglepő dolog derült ki egy veszélyes bélbetegségről
Egy bélbetegség az emésztés és a szív-érrendszer egészségét is veszélyezteti.
Érik a botrány: Harry ezúttal Katalin hercegnét teszi tönkre?
A herceg kompromittáló információkkal rendelkezhet.
Átok tette tönkre Tamara életét – hátborzongató, miként derült fény az igazságra – fotó
Éveken át rombolta a saját életét egy érdi anyuka úgy, hogy nem is sejtette. Tamara kezei közül kics...
„A közös jövőnket teszi tönkre” - Ficót figyelmeztetik szlovák és magyar közéleti személyiségek
Néhány nap alatt közel négyezren írták alá azt a petíciót, amelyben ismert közéleti személyiségek ti...
Ezt csináld lefekvés előtt, hogy úgy aludj, mint a bunda - Gyorsabban álomba is merülsz majd
Az alvásproblémák leküzdésében egy igen egyszerű módszer segíthet.
Luxemburgban összefogtak civilek az iskolai telefonozás ellen
A telefonok betiltásáról szóló polgári petíció aláíróinak száma már meghaladta a szükséges 4500-at. ...
A rák döbbenetesen sok fiatal életét teszi tönkre, aminek köze van a mikroműanyagokhoz
Az elmúlt tíz évben a 25–49 évesek körében a vastagbélrák aránya 24 különböző országban nőtt, köztük...
Női karrierek ezreit teszi tönkre a változókor
A nők háromnegyedének munkáját megnehezítik a változókorral járó panaszok - állítja Iványi Orsolya m...
A Hunyadi utcába riasztották a tűzoltókat. Tűz ütött ki egy lakóház egyik szobájában Almáskamaráson, a Hunyadi utcában. A mezőkovácsházi hivatásos tűzoltókat riasztották a helyszínre. Az egység két vízsugárral megakadályozt
Mondjuk, milyen lesz az időjárás csütörtökön. A koponyeg.hu előrejelzése szerint csütörtökön hajnalban helyenként köd és rétegfelhőzet képződik, amelyek megszűnése után derült, napos, száraz idő várható. A légmozgás gyen
Volodimir Zelenszkij ukrán elnök bejelentette, hogy csütörtökön Magyarországra utazik az Európai Politikai Közösség (EPC) tanácskozására. „Budapesten leszek, hogy Orbán Viktor miniszterelnöknek és Charles Michelnek, az Európai Tan
November 11-e Márton napja, amely a karácsonyt megelőző negyvennapos böjti időszak előtti utolsó nagy dínomdánom-ideje: az ünnepnapot libás traktával és újborral ünnepelték a régiek, és így teszünk mi is, hiszen a vidám eszem-is
A Gidránok többek között jelentősen növelik az alegységek manőverképességét a műveleti feladatoknál is. A Gidrán a honvédség tüzérségi képességfejlesztésének az egyik legfontosabb eleme – szögezte le lapunknak Tóth István
Váratlan: válásáról vallott Jákob Zoltán
A milliárdos üzletember és volt felesége, Katalin kapcsolata irigylésre méltó.
Megnevezte a McLaren csapatfőnöke, szerinte ki a három legjobb F1-es pilóta
Parc Fermé: Megnevezte a McLaren csapatfőnöke, szerinte ki a három legjobb F1-es pilóta
Jól keres a Renault azon, hogy kiszáll a Nissanból
A japánok újra egyensúlyba kívánják hozni a szövetséget, a korábbi jelentős francia túlsúly miatt. ...
Elképesztő, mi derült ki a mákos bejgliről: a drogteszt is kimutatja - illegális?
A magyarok minden karácsonykor megbuknának a drogteszteken? Mutatjuk mit rejt az egyik kedvenc karác...
Kitörték a fogaikat és megcsonkították a testüket, ez az ok vezérelte emberek ezreit
Hogy változott a szépségideál az elmúlt évezredek során, hogyan igyekeztek megfelelni ennek férfiak ...
Egy ENSZ-döntés következtében mégis lesz tűzszünet a Közel-Keleten?
A közgyűlés határozata nem kötelező érvényű, de politikai súlya van.
Huszárvágás a magyar stratégia, János vitéz példát mutat
Az átalakuló világrendről, forgatókönyvekről és a magyar útról írt könyvet a miniszterelnök politika...