Mekkora hatása van egy gramm sónak? Talán éppen ön lesz, aki megmenekülhet a haláltól
A só különféle súlyos betegségek kifejlődésében is szerepet játszik. Közismert, hogy a túl sok só fogyasztása megemeli a vérnyomást, ami viszont szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet. Egy tanulmány – közegészségügyi üzenetként – ezt az összefüggést számszerűsítette világos és egyértelmű formában. Mindenkinek érdemes alaposan átgondolni a sóhoz való viszonyát. A magyar és a kínai étkezés legjellemzőbb közös vonása, hogy szeretünk sózni, sós élelmiszereket, ételeket fogyasztani. Ha hinni lehet az adatoknak a magyarok napi sófogyasztása, még a kínaiakét is felülmúlja, elérve akár a 14 grammot is. Kínában az átlagos napi sófogyasztás – írja összefoglalójában a Science Alert – 11 gramm (más adatok szerint több mint 15 gramm) szintén jóval meghaladja az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott 5 grammot.
További tartalom #Férfiaknak
Hirdetés #
Ujlaki Dénes a rák után sem fél a haláltól
A Jászai Mari-díjas színész szombaton ünnepelte a 79. születésnapját.
Bangó Margit megrendítő vallomása: Nem félek a haláltól
Nagyon komoly betegségek keserítették meg a mindennapjait.
2488 km-t ment 950 gramm hidrogénből: Guinness-rekordot állított fel egy hidrogénautó
Sosem tett még meg ekkora távolságot hidrogénautó, mint a Delfti Műszaki Egyetem által létrehozott ...
Megmenekülhet Szijjártó Péter álma: mégis lesz közvetlen járat az üzbég fővárosba?
Újabb fejlemény a Budapest-Taskent járat ügyében.
NAV-osok mentettek meg a haláltól egy két hónapos kiskutyát – videó
A biztos haláltól mentettek meg a NAV munkatársai egy alig két hónapos kölyökkutyát Hajdú-Bihar Várm...
A haláltól mentették meg a horgászok az óriási harcsát, amelynek egy méretes hódpatkány akadt a torkán - videó
Megdöbbentek a horgászok, miután meglátták, mi akadt a kétségbeesett harcsa torkán.
Hajmeresztő kalandba keveredett Luna cica Budapesten: önkéntes tűzoltók mentették meg a biztos haláltól – videó, fotók
Hajmeresztő kalandba keveredett Luna, a cica egy II. kerületi építkezésen. Az önkéntes tűzoltók és a...
Egyiptom irányába engedhetik el a túszokat a Hamász terroristái, több magyar is megmenekülhet
Katonai szállítóhelikopterek vesznek részt a gázai túszok hazaszállításában. Az izraeli hadsereg köz...
A fővárosi képviselő, korábbi közlekedési államtitkár az őszi adatokat hiányolja, a késési statisztikák kozmetikázását sejti a háttérben. Negatív rekordot döntött a MÁV pontossága: hónapról hónapra, egész nyáron, júniusb
Innovációs programcsomagot hirdet meg a kormány a mikro-, kis- és középvállalkozásoknak 181 milliárd forint értékben - mondta a Kulturális és Innovációs Minisztérium innovációért felelős helyettes államtitkára a Magyar Nemzetnek
Tavaly sokan a kínai tőzsdét, a gazdasági helyzetet és a járványellenes intézkedéseket figurázták ki a jelmezeikkel, a rendőrség idén ezt akarta elkerülni.
Egy hete valami furcsa, nyugtalanító jelenségre lettek figyelmesek a helyiek a város kedvelt kirándulóövezetében. Egy szakértő bevonásával nyomozás kezdődött, hogy kiderüljön, mi állhat az abonyi Mikes-tó állapota mögött. – A
Menczer Tamás: Lássuk, milyen a svéd demokrácia!
Gyilkosságok, robbantások, keresztényüldözés, antiszemitizmus
Gyilkosságok, robbantások, keresztényüldözés, antiszemitizmus
Aggódik a svéd demokráciáért a magyar külügyi államtitkár.
Növelné az ukrán gabona tranzitját a lengyel elnök
Andrzej Duda lengyel elnök beszélt az ukrán gabonára vonatkozó szabályokról. Szerinte nagy problémát...
Nagyon sok öngyilkosságot meg lehetne előzni, ha nem lenne luxus szakemberhez fordulni
Ráadásul az itt maradóknak is csak kevés elérhető segítség van, ez ellen küzd a gyászfeldolgozással ...
Indul a kőkemény őszi razzia: itt állnak majd lesben a hatóságok
Mutatjuk, hogy szeptember végén és októberben hol bukkanhatnak fel jó eséllyel az ellenőrök.
F1: Kiakadt az újonc, mert nem vették észre bénázását
Rémálomba illő hétvégéje volt Japánban Logan Sargeantnek: a Williams versenyzője ütközött a futamon,...
Drámai bejegyzés, ezt üzente Marco Rossi embere
Orbán Willi a csehek elleni felkészülési meccsen sérült meg.
Forró Krisztián: A Megbecsültek Társasága a saját gyermekünk
Tízéves lett a szépkorúakat egyesítő Megbecsültek Társasága. Nagy ünneplésre és a hagyományos bállal...