Mi az a karácsony utáni depresszió? Ha ennél is tovább tart, nem szabad bagatellizálni

Lélek&test 2025.01.04 10:16

Mi az a karácsony utáni depresszió? Ha ennél is tovább tart, nem szabad bagatellizálni

A lehangoltság több ok miatt is lehet természetes, de van, amikor már segítséget kell kérni. A késő őszi, téli hónapok napfényhiánya, a rövid nappalok és hosszú éjszakák váltakozása, a természet visszavonulása és a hideg tökéletesen megágyaz a szezonális depresszió jelenségének, mely korántsem városi legenda, sokkal inkább hivatalos klinikai kórkép, súlyosságát tekintve eltérő megjelenési formákkal. A szezonális vagy téli hangulatzavar, illetve depresszió, melyre angolul a SAD, avagy seasonal affective disorder kifejezés utal, a klinikai depresszió egy formájának is nevezhető, aminél lehet sokkal kevésbé súlyos, de kialakulhat annak táptalaján is, megerősítve vagy előhozva az általános depresszió tüneteit.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Erre sem futja: megtorpant a videójáték-vásárlás
12:12 Gazdaság Piacesprofit
A videójátékosok éves költése 2024-ben körülbelül 100 milliárd forint volt, ami megegyezik az előző évi eredményekkel, tehát a piac összesítésben nem növekedett. Egyes részpiacok viszont tudtak növekedni az egy főre jutó költ�
Rajtol a CES 2025: ezekre az elektronikai újdonságokra és trendekre érdemes figyelni
12:10 Tech Üzletem
Ez az elektronikai expó más lesz, mint a többi. A Las Vegas-i világkiállítás fókuszában olyan ágazatok lélegzetelállító újításai állnak, mint az AI és az e-mobilitás, de bemutatkozik a világ első gördíthető laptopja is. Janu�
70 éves lett Rowan Atkinson: Ő sokkal több mint Mr. Bean! Felismeri az ikonikus filmjeit?
12:09 Sztárvilág Blikk
Rowan Atkinson, akit a világ leginkább Mr. Bean szerepéből ismer, ma ünnepli a 70. születésnapját. Bár legtöbben ezzel a karakterrel azonosítják, karrierje sokkal sokszínűbb és összetettebb ennél. A színész-humorista azért vált v
Vízkeresztkor népszokások csokrával zárul a karácsonyi-újévi ünnepkör
12:06 Kultúra Maszol
A mai nap tehát, mint tudjuk, vízkereszt napja, az egyik legősibb keresztény ünnepünk, a római egyház Epiphania Domini azaz „Az Úr megjelenése” névvel tartott ünnepe, melyen a keleti egyház a Krisztus születését ünnepelte, nyugat
/// Hasonló
Sztárok

Amit szabad Kern Andrásnak, nem szabad Delhusa Gjonnak?

A napokban Delhusa Gjon került azzal a lapokba, hogy rossz helyen parkolt, és nem is ez volt a fő hí...

Sport

Nem keresik tovább az Olaszországban eltűnt Győrffy Ákost: a hegymászó utáni kutatást a család állította le

A rendkívül alapos és szakszerű keresés ellenére sem találták meg Győrffy Ákos magashegyi hegymászó,...

Tudomány

Olyan port találtak az ősrobbanás utáni fiatal univerzumban, amilyennek még nem lett volna szabad léteznie

A James Webb űrteleszkóp legújabb felfedezése miatt át kell gondolniuk a csillagászoknak mindazt, a...

Gazdaság

Jövő évtől minden karácsony utáni munkanapra szabadságot kapnak az állami hivatalnokok

December 26. és a következő év első munkanapja között igazgatási szünet lesz.

Celeb

Nyaralás utáni depresszió: „Segít, ha az ember picit megáll”

Egy hosszabb nyaralás után nehéz visszatérni a szürke hétköznapokba. Ilyenkor többen tapasztalnak le...

Belföld

Mérgező lehet, ha ennél tovább melegítjük az ételt a mikróban

Egy új tanulmány szerint mikrorészecskék milliárdjai kerülhetnek a műanyag edényekből a bennük lévő ...

Tudomány

A Föld felé tart egy fényes üstökös, hamarosan szabad szemmel is látható lesz

Egyes becslések szerint fényesebb lesz mint a Jupiter. Egy nemrég felfedezett üstökös, amely a C/202...

Sport

Chester Bennington ma lenne 48 éves: nem ő az egyetlen világsztár, aki a depresszió és a függőségek elől a halálba menekült

Ma, március 20-án lenne 48 éves a Linkin Park legendás énekese, Chester Bennington. A műfajokat megh...

///   2025 |    Január |    04. (Szombat)
Stratégiai fontosságú helyen támadnak az oroszok, Putyin korábban atomfegyverek bevetésén gondolkozott - Híreink az orosz-ukrán háborúról szombaton
2025.01.04 11:07 | Gazdaság | Portfolio

Kamikaze drónnal támadtak az orosz erők egy tűzoltóállomást Nikopol városban, az egység személyzete nem sérült. Antony Blinken amerikai külügyminiszter kijelentette, hogy Oroszország komolyan fontolgatta a nukleáris fegyverek beveté

100 éve metrót és repteret vártak Vácra
2025.01.04 08:22 | Belföld | Vác.hu

A Tragor Ignác Múzeum elevenítette fel Facebook-oldalán,  hogy miként képzelte el 100 évvel ezelőtt az akkori Váci Hírlap egyik újságírója a mai Vácot. A szerző metrót, repülőteret, siklóvasutat és nyolcemeletes városházát j�

Pécsen alig 1, Szombathelyen akár 6 fok is lehet ma napközben
2025.01.04 09:48 | Belföld | Liner

A HungaroMet előrejelzése szerint ma túlnyomórészt gyengén felhős, napos időre számíthatunk, bár helyenként előfordulhatnak közepesen vagy erősen felhős időszakok is. A délnyugati területeken tartósabb rétegfelhős, ködös körz

Legtöbben a földrajzot választották
2025.01.04 07:21 | Külföld | Magyar Szó

Az általános iskolák nyolcadik osztályos tanulóinak december 30-áig volt lehetőségük elektronikusan, a Moja srednja škola portálon, vagy iskolájukban írásban nyilatkozni arról, hogy melyik válaszható tantárgyból szeretnének kisér

Vinícius Júniort kiállították, a 95. percben fordított a Real Madrid Valenciában
2025.01.04 05:25 | Sport | Liner

Vinícius Júnior kiállításakor hátrányban volt a Real Madrid, akik mégis behúzták a 3 pontot Valenciában, így látványos győzelemmel kezdték az új esztendőt a spanyol bajnokságban. A Valencia otthonában lépett pályára a Real Madr

/// Ajánljuk
Utazás

Szerda reggeli túlélőcsomag: időjárás, hírek, árfolyamok, névnap (2023. június 7.)

A Pénzcentrum 2023. június 7.-i hírösszefoglalója, deviza árfolyamai, heti akciók és várható időjárá...

Makro / Külgazdaság

Amerikába tartott az indiai gép, de valahol Oroszországban landolt

Hajtóműprobléma miatt kényszerleszállást hajtott végre az Air India indiai légitársaság egyik repülő...

Belföld

A dolgozók legalább felét kirúgják egy állami cégnél, mert nem jött meg az uniós pénz

Kétkörös leépítés jön a Digitális Kormányzati Fejlesztés és Projektmenedzsment Kft.-nél, miután tová...

Belföld

Csere a Külügyminisztériumban új ember felel az energiaellátás biztonságáért

Új ember felel az energiaellátás biztonságáért a Külügyminisztériumban, miután lemondott az eddigi ...

Magyarország

Vágyott életforma lett a nagycsalád

Bizonyos okok miatt sajnos egyre több a gyermektelen, ám az elmúlt évtized családpolitikájának köszö...

Mozaik

Kiadták a figyelmeztetést, szerdán is zivatarokra és felhőszakadásra kell készülni

Az egész országban riasztások vannak érvényben, néhol villámárvíz is lehet. (Mozaik)

Autó

Új rekord: 8 másodpercet vert a Tesla Model S a Porsche Taycanra a Nordschleifén

Mostantól hivatalosan a Tesla Model S Plaid a Zöld Pokol leggyorsabb sorozatgyártású elektromos aut...

NapiJó

Ünnepi Könyvhét 2023: 3 helyszínen, 160 kiállítóval várja az irodalom szerelmeseit az idei rendezvénysorozat

Az Ünnepi Könyvhéten debütál többek között Dezső András Nagyfőnök című kötete, de Szvoren Edinával, ...