Mi az a kinetikus lánc? Segít az edzésben és megvédhet a sérüléstől, ha érted a működését
Ha még sosem hallottál a kinetikus láncról, valószínűleg nem vagy egyedül. A gyakorlatban azonban egész életedben, folyamatosan használod, hiszen ez teszi lehetővé a mozgásodat. Lényege, hogy mozgásszerveink bonyolult rendszerében ízületeink és izmaink igen jelentős hatással vannak egymásra, és amikor egyikük mobilitása csökken, az más izomcsoportokra, területekre is hatással lesz.
További tartalom #Mozgás
Hirdetés #
A munka megvédhet a demenciától?
A felsőfokú végzettség nem garantálja, hogy idősebb korunkban is vágni fog az eszünk: ehhez folyamat...
A kormány helyett az államfő alá rendelik a fényűző Corvin-lánc testületet
Júniustól már a köztársasági elnök hivatala, vagyis a Sándor-palota szervezetében működne tovább a ...
Hatmilliárdos felújítás útán még 42 milliós rezsitámogatást is ad a kormány a Magyar Corvin-lánc Irodának
A 12 fős Corvin-lánc testület év elején vehette át az új székházát egy villában.
Óriási béremelést jelentett be a magyar kiskereskedelmi lánc: nézze meg, mennyi pénzt kap náluk egy pénztáros vagy egy biztonsági őr
Infláció feletti, 20%-os béremelést hajtott végre a teljesen magyar tulajdonú EcoFamily kiskereskede...
Négy év után ismét személyesen ülésezett a milliárdokból felújított villájában a Magyar Corvin-lánc testület
A testület két díszvendéget is hívott, Novák Katalint és Orbán Viktort, ám egyikük sem ment el a tal...
Ez a zöldségnek tartott gyümölcs csökkenti a gyulladást, és megvédhet a ráktól
Ez a sokféleképpen elkészíthető zöldség, ami valójában gyümölcsnek számít, meglepően egészséges....
Lassú a YouTube, és nem érted az okát? A Google elárulta, miről van szó
Egy újabb kellemetlenséggel szembesülhetnek azok, akik adblokkert alkalmaznak.
A kedvenc nyári gyümölcsöd nem csak szomjoltónak kiváló, a ráktól is megvédhet
A nyár kedvelt csemegéjéről sokan nem is sejtik, hogy mennyire egészséges.
Egy magát katonaorvosnak kiadó külföldi férfi milliókat csalt ki egy magyar nőtől emaileken keresztül. Az eset nem egyedi, és a rendőrségnek nagyon kicsi az esélye rá, hogy az elkövető nyomára akadjon. Többnyire azokat a tettestárs
A hírek szerint a Metamask a hétvége folyamán a swapok számát tekintve minden idők legmagasabb szintjét érte el, amelyből jelentősen Megjelent a BitcoinBázis oldalon.
Ezek a rossz, mérgező mondatok csak mélyítik köztetek a szakadékot.
A francia kormány beveti a nukleáris opciót, az alkotmány 49,3 cikkelye adta joggal élve szavazás nélkül fogadja el a törvényt.
Ha egy kis lélekmelengető, forró japán levesre vágynál, ami persze réér azonnal.
Kettős vereséggel búcsúzott a Ferencváros
A Ferencváros a múlt heti, idegenbeli 2-0-s kudarc után a Puskás Arénában is 2-0-ra kapott ki a Baye...
Óriási fennforgás Dzsiddában – a csütörtöki hírek
Verstappen beteg, a Ferrari és a McLaren tagad, Hamilton nem örül, új szakember a Mercedesnél, Perez...
Itthon is kikapott, kettős vereséggel búcsúzott a FTC az Európa-ligától
A Ferencváros a múlt heti, idegenbeli 2-0-s kudarc után a Puskás Arénában is 2-0-ra kapott ki a Baye...
A Bayer Leverkusen a Puskás Arénában sem kegyelmezett, véget ért a Ferencváros európai kupatavasza
Már a harmadik percben gólt kapott, így szinte lehetetlen helyzetbe került az Európa-liga nyolcaddön...
Küzdött a Fradi, de nem sikerült a bravúr
Történelmi nemzetközi kupamérkőzést rendeztek a Puskás Arénában, miután az Európa-liga nyolcaddöntőj...
Peches is volt, kikapott a Ferencváros az El-nyolcaddöntőben
Bár a Leverkusen jobban játszott, a zöld-fehérek a két meccs alapján megérdemelték volna, hogy gólt ...
Csercseszov feltette a nagy kérdést: Elég-e az, amit a Fradi elért?
Kiesett a Fradi az Európa-liga nyolcaddöntőjében, az orosz edző pedig stílusosan értékelt.
Gyengült a forint az EKB kamatdöntés után
Az Európai Központi Bank ma 50 bázisponttal megemelte az alapkamat szintjét. A pénzügyi rendszer az ...