Mi az az ASMR és hogyan segíthet a szorongás és a depresszió leküzdésében?
Április 9-e az ASMR világnapja, amelyet egyre több országban ünnepelnek a tartalomgyártók. Sokak számára furcsák lehetnek ezek a videók, azonban rengeteg embernek segítenek a relaxációban és a szorongás leküzdésében. Magyarországon is egyre népszerűbb a műfaj, egyes videókat több százezeren vagy millióan megnéznek a YouTube-on és a TikTokon. De mi is az az ASMR és miért lett a videómegosztó platformok egyik legpopulárisabb műfaja?
További tartalom #Sport
Hirdetés #
Kiderült: így lehet észrevenni a depresszió öt jelét a férfiaknál
A depresszió gyakori betegségnek számít a világon.
Az aggodalom, a félelem, a szorongás a testünkben is leképződik – És ha odafigyelnénk, azt is észrevennénk, hogyan
A XXI. század sok tekintetben a szorongás kora: a háborúk, világjárványok és a közösségi média által...
Miért tör rá az emberre a szorongás másnapos állapotban?
A másnaposság rejtélyes és komplex jelenségét még nem sikerült teljes körűen feltérképezni a kutatók...
Enyhíthető lehet a depresszió a Szegedi Tudományegyetem kutatóinak lehetséges új gyógymódjával
A Szegedi Tudományegyetemen (SZTE), a Berényi Antal által vezetett MTA-SZTE Lendület Oszcillatoriku...
A szorongásos zavarok típusai: mi a szorongás, mit tehetünk szorongás ellen?
Mi az a szorongás, mi a szorongás jelentése, mik a szorongás tünetei? A generalizált szorongás vagy ...
Tényleg elég ez a két táplálékkiegészítő a szorongás ellen?
Szorongás ellen elegendő lenne bedobni két pirulát minden reggel? Kiderül, valóban ilyen egyszerű-e ...
Bizonyítási vágy és szorongás övezi, mégis népszerű hagyomány
A kétségek ellenére nem érdemes kihagyni.
Al Ghaoui Hesna: „Megtanultam különbséget tenni a félelem és a szorongás között”
Al Ghaoui Hesna a háborús övezeteket járva tapasztalta meg, hogy a félelem és a szorongás képes test...
Az Ukrán Védelmi Minisztérium hírszerzési főcsoportfőnöksége (HUR) megerősítette, hogy drónokkal támadták az ellenséges légierő egyik kiképzőközpontját az oroszországi Voronyezsi területen.
Világhódító útra indult a finn Futuro House a 70-es évek elején, ám a globális inváziót gyors landolás követte. A kultusz azonban még most is eleven, és pár ház is áll még.
Hatalmas lángokkal égett a tűz.
Tarr Zoltán a Klubrádiónak elmondta, számított rá, hogy ki fogják rúgni, de nem feltétlenül a szombati megszólalása miatt.
A Somogy Vármegyei Közgyűlés kedden soron kívüli ülést tartott.
Csecsenföld több mint 26 ezer harcost küldött a hadműveleti övezetbe
Az ukrajnai hadműveleti övezetbe küldött harcosok csaknem fele önkéntes.
Méregdrága autóval derült ki a baba neme
Kreatív, egyedülálló, de legalább annyira költséges meglepetéssel leplezte le egy szerelmespár, mily...
Szexuálisan bántalmazott és rendszeresen vert két gondozottat egy jászsági idősotthon dolgozója
A gyanúsítottat letartóztatták, a férfi és a védője is fellebbezett. (Bűnügy-baleset)
Az Orbán-kormány szerint nem indokolt a nyugdíjak évközi emelése
Szinte biztos, hogy nem lesz évközi nyugdíjemelés, legkorábban a törvényben is előírt, a valós inflá...
Részeg amerikai katonák balhéztak Zólyomban, a rendőrség gyűjtötte be őket
A katonákat a beszámolók szerint hazaküldték, fegyelmi eljárás vár rájuk.
Kisfilm-sorozat a lerobbant gyártelepekről – Kovosmalt Fülek
Beszélgetéssel egybekötött filmvetítésre került sor a füleki Városi Művelődési Központban A Budujeme...
Fontos határidő jön: május 31-ig ezt meg kell csinálni
A három kívánság között aligha szerepel a 200 ezer forintos bírság.