A koreai földön alvás szokása nem csupán hagyomány, hanem számos egészségügyi előnnyel is járhat. A földön alvásnak Koreában évszázados hagyománya van, de számos előnyt is hordoz magában. Bár sokak számára a kényelmes matracon való pihenés az ideális, a keményebb felületű alvás bizonyítottan javíthatja a testtartást, serkentheti a vérkeringést, és még a hátfájdalmakat is enyhítheti. De miért alszanak sokan a földön Koreában, és hogyan járulhat hozzá ez a szokás az egészséghez? A koreai földön alvás eredete a kulturális tradíciókhoz és az ondol padlófűtés rendszeréhez kötődik. Az ondol technológiája a füstöt használta a padló alatti terek felfűtésére, így az egész ház kellemesen meleggé vált. Ebben a környezetben a földhöz közeli életmód – az étkezés, a pihenés, sőt az alvás tekintetében is – teljesen természetessé vált.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A kutatók kiderítették, a világ mely pontján alszanak a legjobban és a legrosszabbul az emberek....
Facebook-bejegyzést szentelt Magyar Péternek a Demokratikus Koalíció elnöke. Gyurcsány Ferenc szerin...
Pápai Joci lerántotta a leplet arról, miért nem alszanak együtt a feleségével már hosszú évek óta....
A nő a különválást követően egyre labilisabbá vált.
Az országgyűlési képviselők Debrecenben beszélgettek a végrehajtásról, a Tik-Tokról és az akkumuláto...
Az ember különösen lomhának tartja a koalákat. Pedig az órák hosszat tartó szunyókálásuk a fákon kül...
Vegyél inkább konzolt! Sokan évek óta ennyivel zárják le a PC vs. konzol kérdést, és bár nem teljese...
Egy friss felmérésben azt vizsgálták, mely országok lakói alszanak a legjobban.
Közelebb jutottunk a háború végéhez és nem csak pusztán az időtényező miatt - mondta a KlikkTV Mélyvíz című műsorában Kiss Andrej Oroszország-szakértő, aki bízik abban, hogy Trumpnak az az énje uralkodik majd a következő idősz
Már több mint egymillióan vettek részt a nemzeti konzultációban - közölte a Miniszterelnöki Kabinetiroda parlamenti államtitkára a Kossuth Rádió Vasárnapi újság című műsorában. Hidvéghi Balázs azt mondta: a papíralapon és az o
Miskolc polgármestere még tovább menne. Szombat este hosszú kihagyás után hazatért Miskolcra Pataky Attila és zenekara, az Edda Művek, ahol háromórás, telt házas koncertet adtak. A koncert tele volt élettel, élményekkel, valamint egy
A Kiwi.com jóvoltából jártunk Barcelonában, ahol kipróbáltuk a legjobb utazási hackeket. Mutatjuk, mik azok! Pezsgő városi forgatag, színpompás, girbegurba falú házak, isteni ízek és napsütés – ha pár szóban kellene jellemezne
Küzdelmes és kiegyenlített mérkőzésen egy ragyogó Varga Barnabás-villanással nyert a Ferencváros a nyíregyházi idényzárón. A hazaiak végig egyenrangú partnerei voltak a bajnokcsapatnak, összességében rászolgáltak volna egy pontr
Adni jobb, mint kapni – tartja a mondás. A téli ünnepkörhöz közeledve viszont ez a két cselekvés val...
Jön a 2024-es F1-es idény utolsó versenye, amelyen többek között eldől a konstruktőri világbajnoki c...
Nagyot változtatna az Apple a digitális asszisztensén, aminek bizony már ideje volt. A mostani terv ...
Január közepétől szeptember végéig harminchárom koncertet rendeznek a classic.Esterházy programsoroz...
A mocsári teknősök (Emys orbicularis) élőhelyének megóvása érdekében fejlesztési projekt indult az I...
Az USA úgy véli, hogy a Salt Typhoon néven ismert kínai kiberkémkedési kampány „nagyon magas rangú” ...
A rendszerváltás óta töredékére szűkült az erdélyi könyvpiac. A 80-as években még 50 ezer példányban...
December 6-án újra kinyit Balatonfüreden a jégpálya, de már csütörtökön 17 órától ki lehetett próbál...