Miért érdemes sportorvoshoz fordulnunk, mielőtt mozgásformát választunk?
A sportorvoslás azon szakágak közé tartozik, amelynek a román közegészségügyi rendszerben még nincs meg a stabil helye. Eredetileg a profi sportolók kezelését hivatott ellátni, éppen ezért a sportorvosoknak egyidőben kell összpontosítaniuk a teljesítményére, valamint az egészségére, pontosabban a kettő között kell megtalálniuk a megfelelő egyensúlyt, és ennek mentén felállítaniuk az ideális edzéstervet és adott esetben étrendet. A sportorvoslás jövője azonban a szélesebb tömegek felé is mutat: arra bátorítanak minket, hogy mielőtt rendszeres mozgásformát választanánk, keressünk fel egy sportorvost, aki megfelelő edzéstervet és étrendet ír fel nekünk – többek között erről is beszélgettünk dr. Popovici Eduard csíkszeredai sportorvossal. Amint tőle megtudtuk, a hivatásos sportolóknak fél évente fel kell keresniük a sportorvosukat felülvizsgálat céljából. Ezeken a konzultációkon a szakember megvizsgálja a fejlődésüket, szervezetük biometrikus adatait. Alapvetően a háziorvosokhoz hasonló munkát végez ilyenkor a sportorvos, a különbség csak a páciens személyében keresendő.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
5 kripto, amit érdemes megvenni, mielőtt Trump elnök lesz, és beindul a kripto rally
Vészesen közelít az amerikai elnökválasztás, a jelöltek pedig nem titkolják, hogy nyitottabbak lenné...
Beleszeretős kompakt használtautó a Volkswagen Golf 8-as: ezt érdemes tudni róla, még mielőtt megvenné
Néhány évvel a premierje után a VW Golf 8-as egyre gyakoribb a használtautó-piacok kínálatában. Mire...
"Ahhoz, hogy megértsük a körülöttünk zajló eseményeket, a földrajzhoz kell fordulnunk" - Könyvajánló
Ahhoz, hogy megértsük a körülöttünk zajló eseményeket, a földrajzhoz kell fordulnunk – állítja Csizm...
Államfőt választunk – HÍRFOLYAM
Országszerte közel hatezer választóhelyiség nyílt meg reggel hét órakor, és ezzel megkezdődött a sza...
Eggyel több európai képviselőt választunk június 8-án
Az európai parlamenti választásokat Szlovákiában június 8-án rendezik.
Szilveszteri pezsgő: magyar vagy külföldi az ital? Így választunk itthon
Bár a pezsgő egész évben elérhető a boltok polcain, a legtöbben az év végi ünnepek kapcsán teszik ko...
Ezekre figyeljünk, amikor fodrász eszközkocsit választunk!
A fodrász eszközkocsi egy olyan bútor, amely egyetlen szalonból sem hiányozhat, többek között azért,...
Választunk, vagy csak szavazunk, és milyen alternatívát kínálunk Európának? – megjelent a MAGYAR7 5. száma
Keresse, olvassa lapunkat, de legjobb, ha megrendeli.
A fogorvosok nem véletlenül figyelmeztetnek a napi kétszeri fogmosás szükségességére. A fogmosás elhanyagolásával az ember nagyon komoly veszélyeknek teszi ki az egészségét. Mi történik, ha egy hónapig nem mos fogat? Az első néhá
Hatvan évvel ezelőtt, 1964. november 21-én adták át a forgalomnak Budapesten az újjáépített Erzsébet hidat. A megnyitóra több tízezres tömeg gyűlt össze, az eseményt a Magyar Televízió egyenes adásban közvetítette. Az 1903-ban �
A briteknél is minden oké. A biztonság a legfontosabb, talán ennél csak a stabilitás meghatározóbb. Éppen ezért, biztos csak hiba csúszott a rendszerbe, mert a féltve őrzött Windsor kastélyának birtokán két maszkos fickó betört eg
Újabb célzást tett arra a világbajnok, hogy jelenlegi szerződése 2028-as lejárta után búcsút inthet az F1-nek: elmondta, mitől függ ez és mit tervez a jövőben. Max Verstappen már egy ideje nem csinál titkot abból, hogy nem feltétle
A Földtől mintegy 8,6 fényév távolságra található Szíriusz a bolygónkról látható éjszakai égbolt legfényesebb csillaga, nála csak a naprendszerbeli égitestek, a Nap, a Hold és néhány bolygó ragyog fényesebben a Földről nézve
Döntetlen lett az első parti a sakkvilágbajnokság döntőjében
Remizett az orosz Jan Nyepomnyascsij és a kínai Ting Li-zsen a sakkvilágbajnoki döntő első mérkőzés...
"Köszönöm az elmúlt 10 évet" - végleg elbúcsúzott Tóth Andi
Elkészült az énekesnő karrierjének utolsó albuma, érzelmes bejegyzésben búcsúzott el a pályától....
„Sikerülhet Neked Is” – játékos vetélkedőt szerveztek SNI-s gyermekeknek
A versenyre nyolc iskola tizennégy csapata nevezett.
Sid Meier’s Railroads! és még 8 új mobiljáték, amire érdemes figyelni
Ha a te rózsád is vasutas, mutasd meg neki Sid Meier klasszikusát!
Ma a sivatag homokja is Jézust mintázza
Húsvétvasárnap van, s a keresztény világ ma Jézus Krisztus feltámadását ünnepli. Ferenc pápa délelőt...
Van der Poel először győzött az Észak Poklában
A 29 kockaköves szakaszon ezúttal is volt több bukás.
Hamilton Bottas új stílusáról: „Még a zoknivonala is látszott!”
Parc Fermé: Hamilton Bottas új stílusáról: „Még a zoknivonala is látszott!”
Tíz kilométeres füstfelhőt okádott a levegőbe egy vulkán Oroszországban
Tíz kilométer magas füstfelhőt okádott a levegőbe hétvégén az oroszországi Kamcsatka-félszigeten lév...