Migrént kiváltó élelmiszerek
Az alkoholtartalmú italok mellett a csokoládé és a sajt, különösen az érlelt fajták, migrénes fájdalmat váltanak ki. Az orvos azt tanácsolta, hogy kerüljük a nitrátokat, mesterséges édesítőszereket és mononátrium-glutamátot tartalmazó termékeket. Ezeket az anyagokat a készételekhez, kolbászokhoz stb. adják – írja a gismeteo.ru. Megelőzésképpen a szakértő azt javasolta, hogy naponta legalább 1,5-2 liter vizet igyunk. Ezen kívül naponta legfeljebb három csésze kávé és legfeljebb hat csésze tea engedélyezett. Akik gyakran szenvednek migréntől, azoknak a magnéziumban gazdag ételekre (mandula, kesudió, spenót, avokádó) és az omega-3 zsírsavakra (makréla, szardínia, tonhal, lazac) kell koncentrálniuk. Káposztát, spenótot és brokkolit is érdemes enni – foglalta össze az orvos.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Kikerült a netre a legújabb lista az élelmiszerek árának csökkentéséről: jókorát vág áraiból a SPAR, ezek lesznek olcsóbbak mostantól
A SPAR erősen belehúzott árcsökkentés terén. Ezen a héten már csaknem 400-ra emelkedik azon termékek...
Hiába csökken néhány termék ára, még messze van a fordulat az élelmiszerek inflációját tekintve
A paradicsom, a paprika, a hagyma és az uborka is 15-30 százalékkal drágult csak egyetlen hónap alat...
A vörösbor tényleg okozhat migrént? Itt a válasz!
A vörösbort már régóta okolják a fejfájásért, különösen a migrénért, de vajon ennek az italnak a fog...
Megtalálhatták az autizmus és az ADHD egyik kiváltó okát: a mindennapos műanyagok környékén kell keresgélni
Amerikai kutatók szerint genetikai és környezeti tényezők együttes hatása állhat az autizmus, valam...
Ennyi ideig állnak el az élelmiszerek a lejárati idejük után
Érdemes ügyelnünk a lejárati dátumok különbségére, amivel sokan a mai napig nincsenek tisztában....
Nem foglalkoznak az élelmiszerek árával a honatyák - újra határozatképtelen volt a parlament
A harmadik próbálkozás is sikertelen volt, szerdán sem sikerült megnyitni a Smer-SD által kezdeménye...
FAO: Csökkent az élelmiszerek világpiaci ára
Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) honlapjára pénteken felkerült adatok szerint...
Egyiknek gyógyír, másiknak ellenség: allergiát kiváltó gyógynövények
Az allergia egy túlzott immunválasz olyan anyagokra, melyek egyébként ártalmatlanok a szervezetre. F...
Fegyveres támadás érte a mexikói hadsereg katonáit Sinaloa állam fővárosától, Culiacántól északra, az utakat felgyújtott járművekkel lezárták az elkövetők. Ez az állam a székhelye a világ egyik legbefolyásosabb bűnbandájána
Kamala Harris, a Demokrata Párt frissen megnevezett elnökjelöltje, első hivatalos interjújában értékválasztása melletti kitartását hangsúlyozta. Politikusi értékválasztása változatlanságát hangoztatta Kamala Harris, alelnök, a De
Barátainak köszönheti a hatalmas felfedezést egy férfi, akit időutazónak hisznek. Nem mindennapi történet látott napvilágot, aminek a főszereplője egy férfi és egy 1905-ben készült fénykép. Michael Koropisz alaposan összezavarodot
A poncle, vagyis a mögötte álló fejlesztő Luca Galante 2021. decemberében hozta nekünk a Vampire Survivors című alkotást, pontosabban annak korai változatát, amely lényegében egy roguelite shoot 'em upnak készült, 2022-ben pedig befut
A Bitget – a vezető kriptovaluta tőzsde és Web3 vállalat – bejelentette, hogy kibővíti globális toborzási kezdeményezését, a Bitget Builders Programot, amelynek célja egy globális véleményvezér hálózat létrehozása a kriptó te
Orbán Viktor Sopronban folytatta kampányát: „Úgy tudom vannak itt baloldali újságírók is, úgyhogy óvatosan kell fogalmaznom”
„A baloldalon minden pofon jó helyre megy” - ilyen és ehhez hasonló viccekkel fűszerezte a soproni k...
A szakértők szerint egyértelmű: hatalmasat hibázott Robert Fico biztonsági szolgálata
A volt biztonsági főnök rámutatott, hogy a Robert Fico elleni merénylet során a miniszterelnök bizto...
Jön az ASUS ROG Ally X, és sokkal jobb lesz az üzemideje
Egyszer már volt egy elhintett információ a termék kapcsán, és most kezd kikristályosodni, hogy mire...
Így lehet szénhidrát nélkül is órákon át, energikusan pörögni
Nem kell ide sem por, sem pirula, de a csokoládé és a pizza is szükségtelen.
A külföldi politikusok is reagáltak a Robert Fico elleni merényletre
Mint ismeretes, szerda délután, Nyitrabányán (Handlová) a kormány kihelyezett ülését követően meglő...
Ekkor kapja meg saját sorozatát a Fekete Párduc 2-ben megismert Ironheart
A Vasember-pótlék idén elkerüli a Disney+-ot, de már tudjuk, mikor repül be.
A kórházból üzent barátainak a Kemecsén brutálisan összevert 10 éves Adrián: elárulta, találkozna-e az őt megtámadó lányokkal
A Nyíregyházi kórházból jelentkezett be az a kisfiú, akit pár nappal ezelőtt a kemecsei általános is...
Ellentétes hírek érkeznek a frontról
Az oroszok és az ukránok is sikerekről számolnak be szerda este.