Mozogjunk! De mégis, mit? Hogyan válasszunk mozgásformát?
Mi a célunk a mozgással? Nagyon fontos, mennyire hatékony egy edzés. Tudom, sokan azt várják, mondjak egy konkrét csodamódszert, de ez nem ilyen egyszerű! Minden csoda 3 napig tart, de nekünk ennél sokkal hosszabb ideig van rá szükségünk. Először is gondoljuk végig, mi is a célunk a mozgással? Erősödni szeretnénk? Fogyni? Fittek maradni? Levezetni a […] The post <strong>Mozogjunk! De mégis, mit? Hogyan válasszunk mozgásformát?</strong> appeared first on Győr Plusz.
További tartalom #Színes
Hirdetés #
Milyen befektetést válasszunk a csökkenő infláció idején?
A Magyar Nemzeti Bank és a magyar kormány lépései beértek, az infláció egyértelmű csökkenő trendet m...
Magyar fiatalok tömegei tárolják és költik így a pénzüket a nyáron: mégis, mit tudhatnak?
Hároméves távlatban tehát a kártyás tranzakciók száma több mint háromszorosára nőtt.
Már nem a szőlő adja a borvidékek varázsát: akkor mégis mit keresnek az ide költöző magyarok?
Hiába tartják a borvidékeket a magyar táj ékszereinek, az ingatlanpiacon nem mutatnak ennek megfelel...
Egyetlen amerikai milliárdos döntései megváltoztathatnák az ukrán háború menetét - Mégis, hogyan lehetséges ez?
A háború kezdete óta nélkülözhetetlenek Ukrajna számára az Elon Musk amerikai milliárdos által bizto...
Női hátizsák őszre és télre – hogyan válasszunk olyan modellt, amely stílusosan néz ki?
A forró nyár vége egyben az ősz beköszöntét is jelenti. (x)
Transzgenerációs sporthiány: Ezért édeskevés, ha Novák Katalin azt javasolja, mozogjunk együtt
Mi maradt ki Novák Katalin mozgásra buzdító újévi beszédéből? Wilson Luca szerint ez:
Hogyan válasszunk megfelelő elemet eszközeinkhez?
Az elektromos eszközök mindennapi életünk elengedhetetlen részei, melyek üzemeltetéséhez a megfelelő...
Az Epic Games újabb szintre emelte az együttműködést, és ennek mi csak örülhetünk.
Telefonos bejelentés érkezett, hogy holttestet találtak.
Közel volt ahhoz, hogy elvigye a főnyereményt.
Kudarcot vallottak túszok egy nagyobb csoportja, mintegy 50 ember szabadon bocsátásáról folytatott tárgyalások, amelyeket az Egyesült Államok, Izrael és Katar folytatott a Hamász iszlamista terrorszervezettel - közölte a Wall Street Jour
Egymástól jelentősen eltérő autókat állított rajtvonalhoz a brit . A trió legérdekesebbje a Jimny, a méghozzá az ezüst színű, az
Van egy kis baj a Marson
Már több mint 1000 napja szolgál a Mars felszínén a Perseverance rover, hogy mintákat gyűjtsön a Je...
A hivatás, az hivatás: körözött bűnözőt kapcsolt le szolgálaton kívül a hős rendőr Budapesten - fotó
Szolgálaton kívül fogott el körözött bűnözőt a IX. kerületi Rendőrkapitányság készenléti nyomozója, ...
A jegyértékesítés minimális, kiábrándító adatok érkeztek a magyar labdarúgásról
Az európai szövetség átfogó pénzügyi jelentést tett közzé 2023-ról. Nem volt benne sok köszönet....
Sorra vesztik életüket a feheréorosz börtönökben a politikai foglyok: elhunyt Ihar Lednik civil aktivista
A választások elcsalása miatt 2020 októberében kezdődtek Fehéroroszországban az utcai tiltakozások,...
Így találtak rá valójában K. Endre kegyelmi döntésére
Az ügyvéd, aki rábukkant K. Endre kegyelmi döntésére nem gondolta volna, hogy ekkora botrányt robban...
Az ügyvéd, aki észrevette a kegyelmi ügyet
A vidéki kisvárosban élő ügyvéd napja ugyanúgy indult, mint az elmúlt években bármikor. Akkor még ne...
Megérkezett a Drive to Survive hatodik évadának teljes előzetese – videó
Parc Fermé: Megérkezett a Drive to Survive hatodik évadának teljes előzetese – videó