Napi 2-3 csésze kávéval rágyúrhatsz a szíved egészségére

Egészség 2024.11.03 07:34

Napi 2-3 csésze kávéval rágyúrhatsz a szíved egészségére

Most akkor egészséges-e a kávé vagy sem? Az elmúlt évek ellentmondásos információkkal szolgáltak a kávé egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatban, de az utóbbi időben sorra érkeztek a tanulmányok, amelyek alátámasztják a koffein pozitív élettani hatásait – feltéve, hogy nem esel át a ló túlsó oldalára, és nem literszámra fogyasztod a fekete nedűt. Nemrég egy újabb nyomós érv látott napvilágot a napi koffeinadag mellett. A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism című szakfolyóiratban szeptember közepén publikált tanulmány alapján a napi két-három csésze kávé fogyasztása összefüggésbe hozható a szívbetegségek, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának alacsonyabb kockázatával.

/// Most érkezett
A hőlégballon aktualitása
08:19 Egyéb Ma7
Nemrég volt a berlini fal leomlásának a 35. évfordulója. Ennek apropóján a magyar köztelevízió Duna csatornája újra vetítette a 2018-ban készült, A hőlégballon című filmet.
Övtáska – melyik modellt válaszd és hogyan viseld? Tippek nőknek és férfiaknak
00:00 PR Blikk
Az övtáskák az utóbbi években hatalmas népszerűségre tettek szert, és mára már nemcsak praktikus kiegészítők, hanem a modern divat alapdarabjai is. Legyen szó városi sétáról, utazásról vagy fesztiválról, az övtáskák tökéle
Hét és fél év börtönt kapott a brit nő, aki három évig egy fiókban tartotta a gyerekét
23:57 Külföld Telex
Nem etette rendesen, a hároméves gyerek nem tudott kúszni, beszélni, nem hallgatott a nevére, és egy 10 hónapos fejlettségi szintjén volt, amikor megtalálták.
Szerda hajnalban életbe lép a tűzszünet
23:10 Külföld Hír TV
Az izraeli biztonsági kabinet kedd este megszavazta a libanoni Hezbollahhal a tűzszünetet, ami szerda hajnalban, helyi idő szerint 4 órakor lép életbe.
/// Hasonló
Sport

Ön elmúlt 40? Ilyen hatással lehet az egészségére az alkohol!

Egy orvosi szaklapban megjelent tanulmány azt vizsgálta, hogyan hat az alkohol a 40 évnél idősebbek ...

Női bajok

Egy-két csésze még biztonságos a kismamáknak?

Korábban szinte evidenciának számított, hogy bizonyos élethelyzetekben nem ajánlatos koffeintartalmú...

Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Jó szokások a szíved egészségéért

Sok mindent megtehetünk annak érdekében, hogy megőrizzük és megóvjuk a szívünket a betegségektől. Já...

Testem

Ez a vitaminbomba lassítja az öregedést és védi a szíved: így készítsd

Támogatja az immunrendszered, csökkentheti a gyulladást, és otthon, saját kezűleg is elkészítheted....

Test és lélek

Hihetetlen dolog történik, ha egy csésze sót teszel a hűtőszekrénybe

Igazi csodaszer! Egy csésze sóval bámulatos eredményeket érhetünk el a hűtőszekrényben! 

Testem

Kevesen fogyasztják, pedig véd a rákkal szemben, és erősíti a szíved ez a gyógynövény

Ennek a gyógynövénynek az egyik legnagyobb érdeme magas inulintartalma, ami a belőle készült kávét i...

Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Veszélyben a szíved, ha ezt tapasztalod

A szívbetegségek okozzák évről évre a legtöbb halálesetet, ezért kiemelten fontos tisztában lenni né...

Külföld

WC csésze zuhant át a podgoricai bíróság padlóján, fontos maffia-periratok sérültek

Mint írják, szerencsére senki sem sérült meg, de kérdéses, hogy az eset tönkretett-e fontos bírósági...

///   2024 |    November |    03. (Vasárnap)
Franciaország megmentené a bajban lévő Atost
2024.11.03 06:33 | Tech | Mínuszos

A francia állam fokozza erőfeszítéseit annak vizsgálatára, hogy miként védje meg a nehézségekkel küzdő Atos SE informatikai vállalatot. Franciaország pénteken fokozta erőfeszítéseit, hogy megvédje az Atos az ország nehéz helyzetb

Ilyen luxusórákat hord a magyar elit: nem szégyellik, ezeknek tényleg semmi sem elég drága
2024.11.03 06:01 | Gazdaság | Pénzcentrum

Sokan talán nem is tudják, de külön szubkultúrája van világszerte a karórák vásárlásának, viselésének, gyűjtésének – ez Magyarországon sincs másképp. Az órák árai rendkívül széles skálán mozognak, és mindenki más-más

Így borítja fel alvásunkat a klímaváltozás
2024.11.03 07:00 | Veszélyben | Házipatika

Évente akár több órával is kevesebbet alszunk, mint néhány évvel ezelőtt. Hajdu Tamás, a HUN-REN Közgazdaság- és Regionális Tudományi Kutatóközpont Közgazdaságtudományi Intézetének (KRTK) kutatója a növekvő hőmérséklet és

Hiába van elvileg keresztény-konzervatív kormányunk, a „kultúra” továbbra is idegen megszállás alatt áll
2024.11.03 05:05 | Belföld | Mandiner

Ki sem derül, ha nincs a botrány: ez az alak, Lakatos Márk járja az országot és előadásokat tart művelődési házakban a kultúra nevében... Nyitókép: Pesti Srácok

Nem mindennapi rajtaütést hajtott végre Libanonban az izraeli Navy SEAL
2024.11.03 05:13 | Izrael | Neokohn

Az izraeli haditengerészet kommandósai elfogták a Hezbollah egyik tisztségviselőjét egy péntek késő esti razzia során Észak-Libanonban – erősítette meg a hadsereg szombat este, ami mind jellegét, mind helyszínét tekintve szokatlan m

/// Ajánljuk
Belföld

Erősen visszavetette a transzplantációkat a Covid-19 miatti bezárkózás

A koronavírus-járvány évei alatt Magyarországon mintegy 38 százalékkal kevesebb volt a donáció. (Bel...

Gazdaság

Orbán: Új szintre emeljük a hadiipari együttműködést Szerbiával

A miniszterelnök Aleksandar Vucic szerb államfővel tárgyalt, és ellátogat a batajnicai légibázisra...

Külpolitika

Összefog a magyar és a szerb hadsereg – Belgrádban tárgyalt Orbán Viktor

Belgrádban tárgyalt Orbán Viktor miniszterelnök szombaton Aleksandar Vucic szerb államfővel; a megbe...

Sport

Inkább el se induljon autóval: lehetetlen lesz közlekedni a hét végén a fővárosban

Az I bike Budapest kerékpáros-felvonulás és a 38. Telekom Vivicittá Városvédő Futás miatt fennakadás...

Makro / Külgazdaság

Egy NATO-n kívüli országgal közösen fejleszti haderejét Magyarország

Belgrádban tárgyalt Orbán Viktor miniszterelnök szombaton Aleksandar Vucic szerb államfővel; a megbe...

Sport

Nem akárhol fotózták le Karácsony Gergelyt - fotók

A mostanság a főváros anyagi helyzetének stabilizálásáért küzdő Karácsony Gergely egy balatonkenesei...

Belföld

Fővárosi állatkert: A Biodóm nem cirkusz!

Elutasítják azt a felvetést, hogy a cirkusz az állatkert területen működjön.

Politika

Orbán Viktor: új szintre emeljük a hadiipari együttműködést Szerbiával

Belgrádban tárgyalt Orbán Viktor miniszterelnök szombaton Aleksandar Vucic szerb államfővel; a megbe...