Napi egy pohár tej csökkenti a bélrák kialakulásának kockázatát
Közel ötödével csökkenti a vastagbélrák kialakulásának az esélyét, ha 300 milligramm kalciummal többet visznek be a szervezetükbe az emberek, derült ki egy nagymintás kutatásból, amelyet a Nature Communications folyóiratban publikáltak. Ennyi kalcium van például egy pohár tejben, így megállapítható, hogy a tejtermékek jótékony egészségügyi hatásai a rákmegelőzésre is kiterjednek, mondta Keren Papier, a tanulmány vezető szerzője, az Oxfordi Egyetem vezető táplálkozásepidemiológusa a Guardiannek. Azt azonban fontos leszögezni, hogy nemcsak a tehéntejben található kalcium bír pozitív hatással, hanem bármilyen kalciumtartalmú élelmiszerrel el lehet érni a kívánt eredményt. Így a dúsított növényi alternatívák is megfelelőek ebből a szempontból. Ilyen például a szója- vagy zabital, amelyekbe fontos vitaminokat kevernek, hogy táp- és ásványianyag-tartalmuk minél jobban hasonlítson a tehéntejre.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
7 haslapító tipp, ami napok alatt eredményt hoz - A zsírpárna lefaragása komoly betegségek kockázatát csökkenti
Cukorbetegség, szívbetegség kialakulásának kockázatát is növeli a hasi zsír, melynek eltüntetésére v...
Az éjszakai fények is növelhetik a stroke kialakulásának kockázatát
Egy vizsgálat szerint a nagyvárosi élet veszélyei közé tartozik a fényszennyezés is.
Ez a 3 élelmiszer csökkenti a demencia kockázatát
A demencia világszinten rengeteg mindenkit érint, sokszor pedig sajnos elmarad a korai felismerés, a...
Több százezer brit nő kapja meg a gyógyszert, mely felezheti a mellrák kialakulásának kockázatát
A vezető daganatos megbetegedések között van a mellrák, csak Angliában évente nagyjából 11 500 nő é...
Napi 2 pohár cukormentes üdítő ilyen bajt okozhat
Már egy kis mennyiségű aszpartám rendszeres, napi szintű bevitele is tanulási és memóriazavarokat id...
Íme a lila szuperétel, ami csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
A lila rizs néven ismert kevésbé népszerű lila szuperétel fogyasztása összefüggésbe hozható a különb...
Az internetezés csökkenti a demencia kialakulásának veszélyét
Napi egy böngészés és alma, az orvost távol tartja.
Ezek a szokások fokozzák a mellrák kialakulásának kockázatát
Tanulmányok szerint a dohányzó nőknél négyszer nagyobb a rák kialakulásának kockázata, mint a nemdoh...
A bécsi sült palacsinta túróval van töltve, és édes, tejes öntet koronázza meg. Ha szereted a túrós palacsintát, ezt a sütőben sült, bécsi változatot is készítsd el. A tölteléke vaníliás túrókrém, a tetejére pedig cukros te
A hibrid háborúban használt eszközök közös jellemzője, hogy hihetően lehet őket tagadni - mondta el a finneket ért szabotázs-akciók kapcsán Kaiser Ferenc biztonság- és védelempolitikai szakértő, a Nemzeti Közszolgálati Egyetem do
A pécsi városvezetés és a szakemberek lázasan dolgoznak a 2025-ös költségvetésen. Miközben idén olyan városok is adóemelésre kényszerülnek, mint Kaposvár, Debrecen, vagy Kecskemét, Péterffy Attila leszögezte: a pécsiek nem ihatj�
Választanál egy étkezésedhez vegán fogásokat, ha azok olcsóbbak lennének, mint egyes hús- és tejtermékek? Most különösen megéri kipróbálni a növényi alapú alternatívákat, ugyanis a Lidl a Veganuár kihívás hivatalos élelmisze
Nagyon ritkán kap ki Szoboszlai Dominik csapata, köszönhetően a magyar válogatott csapatkapitányának is, de ez most megtörtént, miután a honfitársunk betegség miatt már a második meccsén nem lehetett ott a pályán. Szoboszlai Dominik
Az Európai Unió lakosainak közel tíz százaléka nem tudta megfelelően felfűteni lakását
Eurostat: Minden tizedik uniós lakos nem tudott megfelelően fűteni otthonában.
Heti horoszkóp: A Rákot a barátai segíthetik át a nehézségeken!
Tanácsos egy kis baráti találkozót összehoznia Ráknak, ez akár életmentő is lehet. Az Ikrek maradjon...
Furcsa dolog derült ki Erzsébet királynő haláláról egy évvel a tragédia után
Egy éve, hogy II. Erzsébet királynő meghalt, most pedig egy furcsa törvényre hívták fel a figyelmet ...
Sok halálos áldozata van a Líbia keleti részén pusztító viharnak
Legkevesebb 25 halálos áldozata van a Líbia keleti partjainál a hétvége óta pusztító viharnak, amely...
Sztárparádét és látványos műsort ígér az idei MTV Video Music Awards
A legjobb videoklipeket díjazó MTV VMA szeptember 12-én tér vissza, hogy honorálja a popzene aktuáli...
Küszöbön a kormánykerék nélküli robottaxik tömeggyártása
A GM, a Honda és a Microsoft pénzéből is gazdálkodó Cruise mérföldkőhöz érkezett: egyetlen engedélyr...
Az egri bazilikában tartották az Eszterházy Károly Katolikus Egyetem tanévnyitóját
Az egri bazilikában tartott szentmisével, illetve az azt követő díszünnepséggel kezdődött a 2023/24-...
Figyelmeztet az orvos: ezért ne ropogtasd soha a nyakad!
Veszélyesebb, mint gondolnánk, ha a nyakunkat ropogtatjuk.