Ne ülj a WC-n 10 percnél tovább, nem egészséges
Míg néhány évtizede újságokkal felszerelkezve vonultak néhányan a lakás legkisebb helyiségébe dolgukat végezni, ma mobilokkal és tabletekkel teszik ugyanezt. Bizonyos szempontból kiváló búvóhely ugyan, de egészségünk szempontjából már korántsem jó ötlet ott elütni az időt. Lehet, hogy ártalmatlan időtöltésnek tűnik, amikor a mosdóba telefonnal vonulunk be – fejtegeti cikkében a CNN –, a szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a hosszas vécén ülés károsíthatja az egészséget. „Még az aranyér kialakulásával és a medenceizmok gyengülésének fokozott kockázatával is összefüggésbe hozták” - mondta Dr. Lai Xue, a dallasi University of Texas Southwestern Medical Center vastagbélsebésze. „Amikor a betegek panaszokkal fordulnak hozzám, az egyik fő terület, amelybe mélyen bele kell merülnünk, az a hosszú a WC-n töltött idő, bármilyen meglepő” – mondta Xue.
További tartalom #Belgyógyászat
Hirdetés #
Sütőben sült citromos tőkehalfilé kevés munkával: nem csak finom, egészséges is
A citromos tőkehalfilé könnyű és egészséges vacsora, amiben kalória is alig van.
Rendkívüli KRESZ-teszt: autóba se ülj, ha ez nem egyértelmű számodra
Biztosan minden közlekedési helyzetben tudod, mi a helyes lépés? Jelenlegi KRESZ-tesztünkben most ez...
„Olyan nincs, hogy a gyerekeket piszkáljuk az egészséges táplálkozás miatt, de mi nem ezt a példát mutatjuk” – Soltész Erzsébet dietetikus
Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány dietetikusaként lett ismert, de korábban egészen mással foglalkozot...
Kösz, jól: A hosszan egészséges élethez nem pénz kell, hanem a dédnagymama szakácskönyve
Hogyan öregedjünk egészségesen? Milyen praktikákat érdemes bevetni, ha regenerálódni akarunk? Miért ...
Még mindig nem olyan népszerű, pedig ingyen van, és nagyon egészséges - Gombaszakellenőr segít abban, hogy mire figyelj a gyűjtéskor
Éppen szezonja van a cukorbetegek számára is ideális erdei finomságnak, akár te is gyűjtheted. Szaké...
Ezért ne ülj rövidnadrágban repülőre: veszélyben lehetsz
Egy légiutas-kísérő szerint jobb, ha soha nem viselünk rövidnadrágot a repülőn, mert szerintük ez ig...
Kiderült az igazán egészséges reggeli titka: pofonegyszerű, és még csak nem is horror drága
Az egyoldalú táplálkozás elkerülése érdekében a reggelinket is többféle alapanyagból érdemes összeál...
Ülj be a Koenigsegg Jesko volánja mögé, miközben Porsche 911 GT3-gyalázó rekordidőt fut
A pályázásra optimalizált Attack-kivitelű Jesko a svédországi Gotland Ringen állított fel új körreko...
„A legfontosabb hang e pillanatban a Patrióták Európáért pártszövetségben Orbán Viktor hangja, ez tükröződött már az olasz Liga Pontida lombard városban október elején szervezett nagyrendezvényén elhangzott beszédében, és abba
Több ezer embert evakuáltak otthonaikból Spanyolország déli részén Costa del Sol régiójában, mert extrém esőzések és áradások sújtják a területet, írja a BBC. A spanyol nemzeti meteorológiai ügynökség Málagára és Katalónia
Majdnem öt kilométerrel módosítani kellett szerdán az űrben keringő Nemzetközi Űrállomás (ISS) pályáját a Progressz MSz-29 teherűrhajó fogadása miatt – közölte a Roszkoszmosz orosz űrhivatal. „Ma módosítani kellett a Nemzetk
Gyönyörű szlovák, osztrák és szlovén városokban is eltölthetsz egy hétvégét. Az őszi időszakban sok város még szebb arcát mutatja, mint a nyári csúcsidőszakban. Az utcákon, múzeumokban és szórakozóhelyeken sincsen akkora töm
Az ATP-versenynaptár újragondolása mellett emelt szót Danyiil Medvegyev, a férfi teniszezők világranglistájának negyedik helyezettje. Az elmúlt időszakban több játékos is aggodalmának adott hangot a versenynaptár kapcsán, a négyszer
Kettős magyar taekwondos siker Dél-Koreában
Mindkét magyar fellépő első lett a dél-koreai Cshuncshon Open nemzetközi taekwondo-verseny pénteki n...
Baleset történt a 85-ös főúton: a sofőr a helyszínen életét vesztette
A helyszínen életét vesztette a sofőr.
Átadták a Mátyás király-kilátót Putnokon
Az új építmény jelképe a határtalanságnak és a magyarság határokon inneni és túli összetartozásának....
Elon Musk közölte, „epikus helyszíne” lesz a Mark Zuckerberg elleni bunyójának
A világ egyik leggazdagabb üzletembere tovább fokozta a találgatásokat.
Itt az elit nyaralóhelyek toplistája: ezek a legdrágább úticélok a világon
Meglepő tételek is vannak a listán, és sok az európai helyezett a top 10-ben.
Megdöbbentő döntést hozott a magyar anyuka: azóta nem látták az 5 gyermekét és őt sem
A rokonok és a rendőrség is keresi őket.
Az ukrán külügyminiszter nagy hatótávolságú rakéták küldésére sürgette Berlint és Washingtont
Andrij Jermak, az ukrán elnöki iroda vezetője egy tévéműsorban elmondta, hogy Ukrajna pénteken kéto...
Kávét, teát, parlamenti képviseletet?
Nem tudom, kinek hogyan, de nekem most tetszik a Szövetség eddigi kampánya, mert több új elemet is t...