Négy jel, hogy túl sok sót fogyaszt
Minden az egyensúly kérdése. A cukorral ellentétben, amelyből biztosan nem lehet túl keveset enni, a sóbevitel nemcsak túl magas, de valójában túl alacsony is lehet. Mennyi az ideális sómennyiség? És mi történik, ha túl sokat vagy keveset fogyaszt? Olvasson tovább, hogy megtudja. Nélkülözhetetlen ásványi anyag Az asztali só főként nátrium-kloridból (NaCl) áll, és mind a nátrium, mind a klorid fő forrása az étrendben. A Német Táplálkozási Társaság és az FDA információi szerint a nátrium és a klorid elengedhetetlen bizonyos testfunkciókhoz, például a sejtek folyadékegyensúlyának fenntartásához és a vérnyomás szabályozásához.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
3 jel, hogy túl kicsik az elvárásaid egy párkapcsolatban
Létezik olyan, hogy nem túl nagyok, hanem pont túl kicsik az elvárásaid egy párkapcsolatban. A pszic...
Egy forintba sem kerül, mégis nagyon hatékonyan fogyaszt: így égetheti durván a kalóriát a sétálás
A sétálás is lehet durva kalóriaégető sport, ha tudod a módját annak, hogyan fokozhatod a hatékonysá...
Háromliteres autó: az Audi A2 1.2 TDI tényleg csak ennyit fogyaszt
Az A2 1999-ben messze megelőzte korát. Az alumínium Audi még ma is műszaki csemege - különösen a hár...
Rendkívül sok vizet fogyaszt a ChatGPT – figyelmeztet egy kutatás
A mesterséges intelligencia modell 20–50 kérdés megválaszolásához félliternyi vizet használ fel....
Kalóriaszámolás nélkül fogyaszt: 4 egyszerű, tudományosan megalapozott módszer
Olyan módszert dolgozott ki a szakértő, amivel anélkül lehet fogyni, hogy számolni kellene a kalóriá...
Kiderült a nagy aszpartám-titok: tényleg súlyos veszélyben van, aki ilyen élelmiszert fogyaszt?
Az aszpartám rákkeltő lehet, de a korábban meghatározott mértékben továbbra is biztonságos a fogyasz...
Megbízhatsz az orvosodban? 7 jel, hogy igen, 5 jel, hogy nem
Az orvos-beteg kapcsolat a bizalomra épül. Az emberek többsége azt feltételezi, hogy orvosa szakmai ...
Négy apró jel figyelmeztet: a csendes gyilkos megszállta az otthonodat
A penészgomba számos egészségügyi problémához vezethet. Soha nem szabad figyelmen kívül hagynunk, ho...
A rajongók kíváncsisága érthető, hiszen az első rész óriási siker volt. Gunn elmondta, hogy a forgatókönyv még nem készült el teljesen, ami miatt az egész produkciós folyamat csúszik. A Threads-en James Gunn kifejtette, hogy Matt
Sőt, még sajnálják is. Maga Putyin kért elnézést azeri kollégájától, Ilham Alijevtől telefonbeszélgetésük során. Ehhez mindössze az kellett, hogy néhány légitársaság felfüggessze az oroszországi járatait, hogy szabadon repül
Czibolya Niki végtelenül boldog: szerelme megkérte a kezét. A Next Top Model Hungary sztárja és párja nem mindennapi eljegyzési bulit tartottak a szeretteikkel, a partiról több fotót is megmutattak a követőknek. Czibolya Niki a nézők e
Az újvidéki Jovan Jovanović Zmaj Gimnázium iskolatanácsa ma visszavonta azt a vitás közleményt, amelyet egy hónappal ezelőtt adtak ki, majd bocsánatot kért a diákoktól, a tanároktól és a nyilvánosságtól is – közölte a blokád
A Szeghalmi Rendőrkapitányság keresi a képen látható Alberti Enikő, 51 éves, vésztői lakost. A nő egy otthonból tűnt el 2024. december 27-én, 12 óra körül. Alberti Enikő vékony testalkatú, körülbelül 160 cm magas, enyhén hajlo
Fizetni kezdett a TikTok az platform használatáért, az EU már vizsgálódik
Egy új TikTokhoz köthető applikáció több országban is pénzkereseti lehetőséget nyújt azzal, hogy ott...
Hét új agrárpályázat nyílik 475 milliárd forintos forrással
Mezőgazdasági korszerűsítési, beruházási pályázatok nyílnak. Mindenki megtalálj...
Csernus Imre: Beteg nemzet vagyunk, önmagunk ellensége
Lesújtó képet festett az ország mentális állapotáról a szókimondó stílusáról ismert pszichiáter az I...
Majoross Gergely: Elképzelhető, hogy a válogatottnál folytatom
Majoross Gergely az idei évben a német másodosztályban a Ravensburg csapatát irányította. A korábban...
Ezért ne vigyünk zöldhulladékot erdőbe, mezőre
Hiába bomlik le, nagy károkat okozhatunk. The post Ezért ne vigyünk zöldhulladékot erdőbe, mezőre fi...
Most akkor kukázták a Destiny sorozatot vagy sem?
Egyszer már megrekedtek a tárgyalások, de maradt még remény.
Aggódik a WHO: újabb járvány jön a Covid után?
Félő, hogy a vírus, mely eddig állatról emberre terjedt, a mutálódás során emberről emberre is terje...
Tudós nők ösvénye készül Szegeden, Karikó Katalint is kerámiaszobor szimbolizálja majd
A Füvészkertben folytatódott szerda délután a szegedi díszpolgár, Karikó Katalin programja az egyete...